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말린 구기자가 집에 있는데 어떻게 먹는거고 효능은?

구기자 조회수 : 1,764
작성일 : 2017-07-09 16:04:36
이걸 왜 산건지 모르겠지만..
어떻게 먹는거고 효능이 뭔가요?
맛은 있는지?
IP : 211.36.xxx.89
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. .....
    '17.7.9 4:11 PM (118.38.xxx.231) - 삭제된댓글

    건강정보 프로에서 당뇨에 좋고 치매에도 좋고 어쩌고 저쩌고 해서
    혹해서 6만원돈 주고 2키로를 샀어요
    그런데 물 끓여도 식구들이 모두 외면해서 고민하다가
    이번에 홍삼정 만들때 같이 넣어서 했는데
    하얀 씨같은게 안갈리고 씹혀서 걸러서 한다고 혼났네요
    다음에 할때는 홍상과 섞지말고 구기자만 따로 삶아서 거른후에 섞어야겠어요
    그래도 이젠 600그램 정도만 남아있어 걱정거리가 줄었어요
    처치 문제로 머리아팠는데...

  • 2. .....
    '17.7.9 4:12 PM (118.38.xxx.231) - 삭제된댓글

    건강정보 프로에서 당뇨에 좋고 치매에도 좋고 어쩌고 저쩌고 해서
    혹해서 6만원돈 주고 2키로를 샀어요
    그런데 물 끓여도 식구들이 모두 외면해서 고민하다가
    이번에 홍삼정 만들때 같이 넣어서 했는데
    하얀 씨같은게 안갈리고 씹혀서 걸러서 한다고 혼났네요
    다음에 할때는 홍삼과 섞지말고 구기자만 따로 삶아서 거른후에 섞어야겠어요
    그래도 이젠 600그램 정도만 남아있어 걱정거리가 줄었어요
    처치 문제로 머리아팠는데...

  • 3. 구기자
    '17.7.9 4:45 PM (175.213.xxx.182)

    커다란 물병에 뜨거운물이나 찬물에 담궈놓고 냉장고에 넣어 그때 그때 tea로 마셔요.

  • 4. ...
    '17.7.9 5:10 PM (211.37.xxx.40) - 삭제된댓글

    밥할 때 넣어보세요.

  • 5. ..
    '17.7.9 5:20 PM (218.155.xxx.92) - 삭제된댓글

    당근정말시러님 책보고 샀는데 저염간장할때 씨고 김치양념용 육수할때 씁니다.
    http://m.blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=k_0903140&logNo=220534355012&refe...
    유용하게 쓰고 있네요

  • 6. 밥하기
    '17.7.9 6:44 PM (175.197.xxx.35)

    중간 냄비에 한 웅큼 넣고 물 끓인 후 체에 걸러서 밥물로 써요.당뇨예방에 좋다해서 다시마 두어장도 같이 넣어요.
    남은 물은 냉장보관후 마시거나 밥할때 다시 씁니다..위에 글 보고 더 유용하게 쓰는걸 배웠네요

  • 7. 해피바이러스
    '17.7.9 7:15 PM (112.171.xxx.215)

    살짝 볶아서 물끊여 드세요
    보리차나 결명자. 있으심 같이 넣어서 달이듯. 끊여 드심 구수하고좋아요

  • 8. 구기자
    '17.7.9 8:47 PM (223.33.xxx.183)

    농사 지어요.
    구기자는 독성이 없어서 어떤 체질에도 잘 맞아요.
    구기자는 간.눈.두뇌에 아주 좋아요.
    말린 구기자는 백숙.소고기요리에 다 넣으셔요.
    서로 궁합이 최고 랍니다.

    살짝 볶아서 믹서기에 갈아서 요구르트에 넣어 드시거나 물 끓여서 드셔도 되고요.

    구기자.대추.생강.흑설탕 넣어서 구기자차로 드셔도 아주 좋아요.

    구기자는 공부하는 아이들 피곤한 아빠
    그리고 기운 없는 노인들 아주 좋아요.

    많이 드세요.
    특히 청양 구기자 최고예요!

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