곤드레밥 해먹었더니ㅜㅜ

[.........]

곤드레 말린거얻은게있어서
불려 삶아서 쌀에올려 밥했더니ㅜㅜ
김싸먹으니까 밥이 끝없이 들어가요
근데 자꾸 들어가는데도 배가 안부르는 느낌들어서
자꾸먹어요
허허허..
곤드레많이남아있는데.....

[. . .]

까이꺼 운동하면 돼죠

[밥]

윗님 말 처럼 먹을 때 맛나게 먹고
까이꺼 한 두끼 가볍게 먹거나 운동 하면 되죠
먹을 땐 맛있게 양껏 드세요
다신 생각 안 나게..
그리고 곤드레밥이 곤드레가 많이 올라가 있어서
밥 양은 적어요
보통 양념장 해서 무한 흡입하죠..
저는 한 끼 거하게 먹거나 하면
다음 두 끼니 정도는 간단히 먹거나
전날 저녁 거하게 먹었으면
다음 날은 소식해서 속을 좀 비워줘요

[......]

네 맞아요 나물도 많이먹는건데
맛나게먹고 운동하죠뭐!

[..]

그런 다이어트의 원흉은 빨리 먹어 없애버려야 합니다.
다음번에 밥할때는 더 뭉텅뭉텅 많이 넣어주세요.