이게 발목인대 손상일까요?

[dd]

선반 높은 곳에 있는 물건 꺼낸다고 발끝으로 서서 용쓰다가 왼쪽 발목이 심하게 아프더라구요

인대가 확 늘어나는 느낌? (제가 양 손목인대가 심하게 늘어나봐서 그 느낌을 알아요.)

근데 그 이후로 양 발목이 다 시큰거리거나 따끔하거나 욱신거려요.

발목인대가 늘어난 거 맞겠죠?

한의원에서 침 몇번 맞았는데, 딱히 바로 괜찮아지지는 않네요.

정형외과에 가봐야 할까요?

아님 침을 좀더 맞아보면 괜찮을까요?

걷고 활동하는게 크게 지장은 없어서

걷기운동도 계속하고 한번씩 수영도 하고 그런데 괜찮을지?

손목인대도 오래 치료받았지만 손을 쓰다보면 또 따끔하게 아프고 그런데

발목까지 그러니 힘드네요ㅠㅠ