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자유게시판

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영양제, 비타민 어디까지 챙겨먹이세요?

주부는힘들어 조회수 : 1,377
작성일 : 2017-07-03 10:47:48

40대인 남편을 위해  오메가3, 프로폴리스,종합비타민, 유산균 먹이고 있는데

이 외에 뭘 더 먹이면 좋을까요? 혹은 충분한가요?


초등 자녀 두 명을 위해 종합비타민, 비타민C, 칼슘제 먹이는데 유산균 추가할까 고민중이구요...




사실 저는 아무것도 안먹어도 건강해요. 밥을 잘 먹거든요ㅋ

그런데 가족은 신경쓰이네요.

제가 영양가 있는 음식도 챙겨줘야 하고, 영양제나 비타민도 챙겨줘야 하고..

주부는 힘들어요...ㅠㅠ

선배 주부님들이 좀 도와주세요~~







IP : 115.136.xxx.195
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. moioiooo
    '17.7.3 10:51 AM (222.237.xxx.47)

    그 정도 했으면 음식으로 챙기세요

  • 2. 간 보호제
    '17.7.3 10:52 AM (118.38.xxx.231) - 삭제된댓글

    실리마린

  • 3. 엄마도 영양제 챙겨먹자
    '17.7.3 10:59 AM (115.161.xxx.17)

    남편분께서 술을 좋아 하시면 밀크씨슬도 좋아요.
    아이들은 유산균 초코렛으로 나온 바이오글란꺼 잘 먹어요.

  • 4. ..
    '17.7.3 12:38 PM (118.221.xxx.32) - 삭제된댓글

    대학 2
    4식구가 비타민만 먹고 아무것도 안먹습니다
    아직까지는 건강합니다

  • 5. 콩순이
    '17.7.3 12:45 PM (121.134.xxx.58)

    저도 잘 챙겨먹고 남편도 잘 챙겨먹였는데..합성비타민이 안 좋단 얘길 들어서 있는 것만 다 먹고 끊을라고 하거든요. 근데 잘 모르겠어요.
    합성비타민이라도 먹는게 나은건지..안 먹는게 나은건지..천연비타민만 골라 드시나요?
    전 천연이 과연 가능한가..싶거든요.

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