자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
운동하기가 너무너무 싫은데...ㅠㅠ
어찌해야 하나 조회수 : 1,978
작성일 : 2017-07-01 20:38:18
예전에 살던 주상복합에 헬스장이 있어서
비가오거나 미세먼지가 심해도 쌩얼로 내려가서
그냥 편하게 운동했는데요.
집에서 걸어서 10분거리에 엄청 큰 공원이 있는데...
야외운동은 저랑 안맞나봐요. 왜이렇게 귀찮고 가기싫은지..
집앞은 역세권 도심이라 헬스장이 없고 집에서 제일 가까운
그나마 큰 규모의 헬스장도 10분은 걸어가야해요.
운동 쉰지 한달째고 운동 안하니 4키로 쪘어요ㅠㅠ
운동하기가 너무너무 싫고 살찌는건 더 싫고 먹는건
도저히 못줄이고... 다들 비슷한 마음이시죠..
회사다니고 꼭 해야하는일만 하는거 아니면 몸도 그냥
까딱하기가 싫으니...ㅠㅠ 마인드 컨트롤이고 뭐고 다 안되요.
방법 없을까요.. 살쪄서 옷이 꽉끼는건 더싫은데ㅜㅜ
농담아니고.. 다시 주상복합으로 가야하나 고민할 정도예요ㅠㅠ
IP : 175.223.xxx.72
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 에구
'17.7.1 8:39 PM (27.1.xxx.155)저두요..더우니까 더 움직이기도 싫고..
굶어도 빠지지도 않고..총체적 난국이에요..ㅠㅜ2. 핑계 대지말고
'17.7.1 9:37 PM (59.15.xxx.216)아파트 계단오르기 1시간씩만하면 끝내줘요 복식호홉 하면서 뱃살 아니고 지방이 도망가요
3. 몸으로 때우고 살아서.....
'17.7.1 9:52 PM (211.200.xxx.196)어쩔수 없이 워밍업으로 가벼운 맨손체조만 합니다. 많이 못 배우고 가진거라곤 몸뚱이가 전 재산인데 몸뚱이 마저 골골대면 모진 세상 어찌 살아야 하나요? 심신의 에너지가 거의 방전된 저녁 보다는 새벽 네시 정도에 일어나 잠이나 영양보충으로 충전된 에너지가 가득할 때 규칙적,효율적으로 에너지를 쓰도록 몸을 운동해주면 좋던데.....
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 703953 | 국민의당, 단독범행 결론…安 "사전에 조작 몰랐다&qu.. 30 | 어용시민 | 2017/07/02 | 2,867 |
| 703952 | 영화 마더 무섭나요 17 | '' | 2017/07/02 | 4,300 |
| 703951 | 모기물린데 효과좋은거 찾았어요! 72 | 0행복한엄마.. | 2017/07/02 | 24,692 |
| 703950 | 이민가방 싸는 노하우 8 | 노하우 | 2017/07/02 | 3,431 |
| 703949 | 임순희감주 어떤가요? | ㄱㄴ | 2017/07/02 | 443 |
| 703948 | 청량한 바람 부는듯한~~~(전국노래자랑 레전드) 3 | 청량 | 2017/07/02 | 1,329 |
| 703947 | 감자 샐러드로 샌드위치 만들었는데 남은 감자샐러드는 5 | 감자 | 2017/07/02 | 2,659 |
| 703946 | 비밀의숲 범인 아들인거같아요 12 | 잘될꺼야! | 2017/07/02 | 4,825 |
| 703945 | 이마트몰, gs 싸게 사는 법 있나요? 8 | 이마트 | 2017/07/02 | 2,008 |
| 703944 | 한미정상회담의 결과와 포인트 5 | [펌] 드루.. | 2017/07/02 | 885 |
| 703943 | 조승연씨는 방송인이자 지적 셀레브리티라고 하는데.. 24 | ... | 2017/07/02 | 34,235 |
| 703942 | 지금 사랑에 빠지신 분 3 | ♡ | 2017/07/02 | 1,816 |
| 703941 | [영상]문재인대통령 한미정상회담후 돌아오셔서 "국민께 .. 13 | ㅇㅇㅇ | 2017/07/02 | 2,508 |
| 703940 | 이태리 자유여행 할 때 7 | 음 | 2017/07/02 | 2,401 |
| 703939 | 1년동안 여행비 얼마나 쓰세요? 7 | 휴가비 | 2017/07/02 | 2,458 |
| 703938 | 오바마도 입국 23 | 뭐하러 옴?.. | 2017/07/02 | 5,320 |
| 703937 | 가죽구두세탁 어디에 맡기시나요 2 | 장마 | 2017/07/02 | 867 |
| 703936 | 다이어트 같이 하실분들 모이세요 73 | ㅎ | 2017/07/02 | 4,383 |
| 703935 | 기말고사 끝내고 고3 2 | ... | 2017/07/02 | 1,907 |
| 703934 | 가족사진 찍었는데 제가 너무 흉해요 ㅠ 18 | ㅠㅠ | 2017/07/02 | 6,360 |
| 703933 | 제주도 항공권을 받았는데요 1 | . | 2017/07/02 | 1,101 |
| 703932 | 국내에 제주도만큼 예쁜 바닷가 있을까요? 4 | 질문 | 2017/07/02 | 2,242 |
| 703931 | 책 좋아하는 사람들의 공통된 성향 있을까요? 15 | 책 | 2017/07/02 | 4,445 |
| 703930 | 학습지..ㅠ 4 | ㅜㅡ | 2017/07/02 | 1,441 |
| 703929 | 영어학원 그만 두고 집에서? 5 | .. | 2017/07/02 | 1,707 |