자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
운동하기가 너무너무 싫은데...ㅠㅠ
어찌해야 하나 조회수 : 1,970
작성일 : 2017-07-01 20:38:18
예전에 살던 주상복합에 헬스장이 있어서
비가오거나 미세먼지가 심해도 쌩얼로 내려가서
그냥 편하게 운동했는데요.
집에서 걸어서 10분거리에 엄청 큰 공원이 있는데...
야외운동은 저랑 안맞나봐요. 왜이렇게 귀찮고 가기싫은지..
집앞은 역세권 도심이라 헬스장이 없고 집에서 제일 가까운
그나마 큰 규모의 헬스장도 10분은 걸어가야해요.
운동 쉰지 한달째고 운동 안하니 4키로 쪘어요ㅠㅠ
운동하기가 너무너무 싫고 살찌는건 더 싫고 먹는건
도저히 못줄이고... 다들 비슷한 마음이시죠..
회사다니고 꼭 해야하는일만 하는거 아니면 몸도 그냥
까딱하기가 싫으니...ㅠㅠ 마인드 컨트롤이고 뭐고 다 안되요.
방법 없을까요.. 살쪄서 옷이 꽉끼는건 더싫은데ㅜㅜ
농담아니고.. 다시 주상복합으로 가야하나 고민할 정도예요ㅠㅠ
IP : 175.223.xxx.72
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 에구
'17.7.1 8:39 PM (27.1.xxx.155)저두요..더우니까 더 움직이기도 싫고..
굶어도 빠지지도 않고..총체적 난국이에요..ㅠㅜ2. 핑계 대지말고
'17.7.1 9:37 PM (59.15.xxx.216)아파트 계단오르기 1시간씩만하면 끝내줘요 복식호홉 하면서 뱃살 아니고 지방이 도망가요
3. 몸으로 때우고 살아서.....
'17.7.1 9:52 PM (211.200.xxx.196)어쩔수 없이 워밍업으로 가벼운 맨손체조만 합니다. 많이 못 배우고 가진거라곤 몸뚱이가 전 재산인데 몸뚱이 마저 골골대면 모진 세상 어찌 살아야 하나요? 심신의 에너지가 거의 방전된 저녁 보다는 새벽 네시 정도에 일어나 잠이나 영양보충으로 충전된 에너지가 가득할 때 규칙적,효율적으로 에너지를 쓰도록 몸을 운동해주면 좋던데.....
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 703715 | 어린 애들 데리고 목욕탕 사우나서 자는 여자 4 | ... | 2017/07/02 | 2,463 |
| 703714 | 그여자질투때문에 시험에서 떨어진거같을때 29 | ㅠ | 2017/07/02 | 4,720 |
| 703713 | 돈을 세탁기에다 돌렸는데 6 | 어머 | 2017/07/02 | 1,451 |
| 703712 | 얼굴에 지방이식 하면 자연스럽게 살이 차 보일까요? 3 | ... | 2017/07/02 | 2,202 |
| 703711 | 보풀 안나는 화장솜 어디건가요 4 | Cc | 2017/07/02 | 1,170 |
| 703710 | 사주에 재물운이 없으면 11 | ,, | 2017/07/02 | 5,546 |
| 703709 | 나가서 당구 치다가 뜬금없이 욕 문자 보내는 남편 13 | ? | 2017/07/02 | 4,161 |
| 703708 | 단백질도 많이 먹으면 살찌죠? 6 | 다이어트 | 2017/07/02 | 2,156 |
| 703707 | 오늘 프로야구 할까요? 1 | 흐림흐림 | 2017/07/02 | 568 |
| 703706 | 일곱살조카 기억력이 좋은것이 평범한건가요? 19 | 향기 | 2017/07/02 | 3,604 |
| 703705 | 식혜를 너무 좋아하는데.ㅠㅠ 11 | ........ | 2017/07/02 | 2,739 |
| 703704 | 손석희와 문재인을 평가하는 기준 29 | ㅅㅈ | 2017/07/02 | 2,069 |
| 703703 | 6구 계란삶기 기계 쓰시는분~ 4 | 배숙 | 2017/07/02 | 1,709 |
| 703702 | 육대장? 원래 이런가요 23 | ㅠㅠ | 2017/07/02 | 5,919 |
| 703701 | 지워진 문자 복원안되나요? | ? | 2017/07/02 | 668 |
| 703700 | 사주에서 연이 깊다 어떤 뜻일까요 3 | ?? | 2017/07/02 | 2,953 |
| 703699 | 품위 있는 그녀에서 골상학??으로 7 | 쌀국수n라임.. | 2017/07/02 | 4,416 |
| 703698 | 직장에서 나를 싫어하는 사람,,어찌 극복하시는지요 7 | 사랑가득 | 2017/07/02 | 2,747 |
| 703697 | 정윤회 아들이 탤런트였어요? 어머나!! 7 | richwo.. | 2017/07/02 | 5,276 |
| 703696 | 일요일의 슬픔 19 | 앤 | 2017/07/02 | 4,211 |
| 703695 | 82추천 책 중 5 | 어쩌다 토익.. | 2017/07/02 | 1,206 |
| 703694 | 문빠들의 전형적인 여론호도, 문재인의 대한미국의 진실 23 | 사악한 것들.. | 2017/07/02 | 1,639 |
| 703693 | 레몬싱크에서 싱크대하신분 계세요? | ^^* | 2017/07/02 | 791 |
| 703692 | 주말에 늘어져서 쉬고 싶네요. | ㅇㅇ | 2017/07/02 | 746 |
| 703691 | 책추천좀 부탁드려요 5 | ㅎㅎ | 2017/07/02 | 1,764 |