자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
대장암 발병률 전세계 1위
원인 1위가 육류섭취량 증가 때문이라고 해서
찾아보니
한국은 OECD 평균에 못 미치는 육류량을 소비하더라구요
연간평균 51kg 정도 먹구요
가장 육류 많이 먹는 미국은 89kg 를 먹는다고 해요
그리고
다른 나라는 소고기-닭고기 위주로 먹는데
우리나라는 돼지고기-닭고기 위주로 먹는대요
그럼 육류 섭취 량 이 OECD 평균에도 못 미치는데
대장암 발병률 1위인 이유는?
삼겹살!!!!!
이라고 하더라구요
국내서 도축되는 돼지로도 부족해서
전- 세계로부터 , 다른 나라는 안먹고 버리는 삼겹살을
한국으로 엄청나게 수입해온대요
그 나라들은 삼겹살 버리다가
한국과 무역 맺으면서 완전 신났다고 하더라구요
목살도 지방이 많다고 외국서는 잘 안먹더라구요
우리나라는 여름되면 삼겹살 매출이 2배증가해서 가격도 2배가량 오른대요
어제 어떤 방송보니 겨울에 삼겹 구입해서 저장하고 여름에 2배 주고 파는 업자들 있는데 그렇게 6개월만에 몇억 버는거 일도아니라고....
암튼...
주부들부터 먹거리 신경써야하지 않을까요?
1. marco
'17.6.28 3:23 PM (14.37.xxx.183)왜 또 삼겹살을 공적에 올리나...
미국산 소고기가 잘 안팔리나보다...2. marco
'17.6.28 3:24 PM (14.37.xxx.183)돼지고기 안먹는 이슬람은 대장암과 어떤 관계가 있는지에 관한 연구는 없나...
3. ㅇ
'17.6.28 3:25 PM (116.125.xxx.180)왜요?
macro 님 삼겹살 구이집 해요?
올릴만하니 올리지
그쪽은 늘~ 하던대로 정치글에나 가서 노셔 ~4. 근데
'17.6.28 3:33 PM (175.223.xxx.105)돼지지방이 그리 나쁜가요?
소지방 보다는 나은줄 알았는데..5. ㅠㅠ
'17.6.28 3:38 PM (175.209.xxx.57)대장 내시경 해봐야 되는데 약을 자꾸 토해서...걱정이네요 ㅠㅠㅠ
6. ㅇ
'17.6.28 3:38 PM (116.125.xxx.180)둘다나빠요
외국애들 소지방, 한국인보다 훨~씬 안먹어요
소고기 사면 소고기 포장 랩에 .. 지방 5% 이렇게 써있어요 지방 거의 없는 고기를 먹고
꽃등심같이 지방이 고르게 퍼진 소고기는 저질고기라고 여겨요7. 나는나는나
'17.6.28 3:39 PM (223.62.xxx.182)삼겹살로 베이컨 만드는데 왜 안먹고 버린다는 잘못된 정보를..
8. 나나
'17.6.28 3:40 PM (49.167.xxx.50) - 삭제된댓글목살도 기름기 많죠
전 목살 구워먹는 때면
문에 보이느 지방은 다 잘라내고 구워요
기름기에 민감한 위라서....
근데 삼겹살보다는 지방이 적어서 그런지
목살을 기름기적은 부위라고 인식하는 사람들도 있더라고요
근데 대장암도 대장암이지만
그렇게 기름지게 먹으면 고지혈증이 먼저 올 듯9. 남편이
'17.6.28 3:43 PM (219.255.xxx.83)되지 지방 좋아하는데 고지혈증이에요
근데 못고쳐요
먹지 말래도 그게 젤 맛있대요
저는 아이는 앞다리살 뒷다리살 이런거만.. 사줘요10. ㅇ
'17.6.28 3:43 PM (116.125.xxx.180)우린 지방을 고르게 생기게 소를 키우는데
걔네는 지방이 안생기게 소키우고
지방 적어서 질긴 소를 숙성시켜 부드럽게 한다네요
반면에 우리는 숙성시킨 고기 안먹고 ~
대신 지방으로 고기를 부드럽게한다고 ~11. 잉
'17.6.28 3:44 PM (162.237.xxx.172)꽃등심같이 지방이 고르게 퍼진 소고기가 미국에서 저질고기라니요... 미국 사는데 꽃등심이 립아이(ribeye)로 불리는데 여기서도 립아이는 소고기 부위중에 비싼 부위입니다. 식당가면 비싸게 파는 곳은 비싸게 파는데 사람들이 많이 사먹어요 맛있어서 .. 립아이.. 꽃등심.. 제 생각에는 고기도 고기지만 한국인들이 염분 많은 국물을 많이 섭취해서 그런거 아닐까요. 맵고짜게.. 그리고 밤늦게까지 회식하고 야식하면 먹는 술들 .... 플러스 직장에서 받는 스트레스도 다른 국가들에 비해 높구요 .
12. ᆢ
'17.6.28 3:45 PM (221.146.xxx.73)돼지고기는 바싹 익혀 먹으니. 게다가 돼지고기 고온에 구으면 발암물질 나옴.
13. ㅇㅇ
'17.6.28 3:52 PM (180.229.xxx.206) - 삭제된댓글텃밭에서 기른 채소 위주로 삼시세끼 드시고
육류 즐기지 않던
엄마도 대장암 3기 판정받았어요.
아버지는 육류는 가리지 않고
자주 많이 먹는데 용종도 없고 깨끗하세요.
무슨 연구 발표 따위 안 믿겨요.14. marco
'17.6.28 3:54 PM (14.37.xxx.183)아무 근거없는 돼지고기 깍아 내리기...
지못미 도야지...15. ..
'17.6.28 3:56 PM (118.221.xxx.32) - 삭제된댓글우리나라 사람들은 채식에 맞다고 합니다
그래서 일찍 이민간 사람들도 미국 사람들보다 대장암이 많다고 하던데요16. 전
'17.6.28 4:08 PM (211.105.xxx.185)우리나라사람들 암이 많은게 다 스트레스와 과로때문이라고 봅니다
전세계적으로 우리나라만큼 일많이하고 스트레스많은 국민도 없잖아요17. ㅇ
'17.6.28 4:09 PM (116.125.xxx.180)https://youtu.be/gWq0jz-09lM
검은삼겹살 1편 MBC18. ㅇ
'17.6.28 4:10 PM (116.125.xxx.180)https://youtu.be/r6UIZmnmqJw
검은삼겹살 2편 MBC19. ㅇ
'17.6.28 4:11 PM (116.125.xxx.180)https://youtu.be/IgLfu6-8zW4
마블링의 음모 MBC20. ㅇㅇ
'17.6.28 4:11 PM (222.112.xxx.150) - 삭제된댓글윗님 말씀 맞는 거 같아요
오랜 기간 조상들이 채식 위주로 살아와서 거기 맞게 장의 기능과 구조가 적응돼 있는데
육식을 많이 하면 대장암 발병률이 높아진다고 하더라고요.
호주랑 뉴질랜드 원주민들도 먹거리가 서구화되면서 대장암과 성인병 발병률이 엄청나게 늘었었대요.21. 먹거리 탓
'17.6.28 4:13 PM (39.118.xxx.4)고기 말고도 원인 많지 않을까요
예를 들어 터키 같은 나라에서도 엄격히 금지하는 gmo
우리나라에서는 농심 삼양 cj 같은 대기업이
어마어마하게 수입해서
라면 같은 각종 면제품에 빵,과자류,
하다못해 된장, 쌈장, 떡볶이양념장 같은 장류까지
정말 다양하게 만들고 있잖아요.22. 먹거리 탓
'17.6.28 4:21 PM (39.118.xxx.4)치킨 같은 것도 단가 맞추려면 저가 식용유 쓸 수밖에 없고
대부분 유전자 조작 콩으로 만든 식용유 사용하거나
조금 고급이라는 공들이 역시 유전자 조작 카놀라유...
햄 소세지에도 옥수수 전분 들어가는데 역시 gmo 옥수수
나름 피해보려고 제품 성분에
옥수수나 콩 들어간건 무조건 제끼고 보는데
정말 정부차원에서 터키처럼 강력 제제했으면 좋겠어요23. Dms
'17.6.28 4:22 PM (210.57.xxx.232)스페인교포가 그러더라구요 삼겹살류의 고기는 안먹는다네요그렇기는 한데 거기는 비계튀김을 먹어요 베이컨도 잘먹고 미국처럼 버터를 많이쓰지는않지만 버터도 먹고..현 식생활이 서구화되어가는데 뜬금없이 삼겹살만이 원인이라고 할 수 있을까요?
24. ㅇ
'17.6.28 4:27 PM (116.125.xxx.180)주부라면 보시는게 가족 건강을 위해 좋을것 같아서
링크 3개했어요 ~~~~
MBC 에서 다큐로 만든 거예요25. 외국은
'17.6.28 4:28 PM (119.194.xxx.100)베이컨 많이 먹는데 우리 삼겹살이랑 뭐가 다름걸까요?
26. ....
'17.6.28 4:31 PM (118.200.xxx.24)이런 통계는 사실 이면에는 여러 원인이 있을수 있어요.
일단은 우리나라 대장암 발병률이 세계 1위가 아니라, 대장암 발병을 진단하는 확률이 세계 1위라는걸 간과하면 안될것 같아요. 사실 우리나라처럼 대장 내시경 흔하게 하고 각종 건강검진에 대장 내시경 필수로 들어가 있는 나라들도 얼마 없습니다. 대장 내시경 무지 비싼거에요!!!! 아마도 다른 나라에서는 대장암이 대장암인지도 모르고 이미 전이가 된 이후에 다른 암이라는 병명을 받거나. 그런 경우도 많지 않을까 혼자 짐작해 봅니다. 우리나라 암 발병률은 사실 여러모로 우리나라 의료 접근성이 현실적이지 않을 정도로 좋아서 다른 나라들보다 뛰어난 진단률때문에 올라가는게 원인인 경우 참 많다고 합니다. - 우리나라 사람들만 몰라요 이게 얼마나 엄청난건지!!!
그리고 실제 원인이 있다면 이건 어디서 본건데 한국 일본 중국 - 이 동북아 3개국의 유전자가 육류 섭취가 과다로 될경우 아주 치명적으로 위험한.. 뭐 그렇게 되어있다고 합니다. 워낙이 오랫동안 못먹고도 잘 살 수 있게 몸이 프로그램 되어 있어서 그렇대요. 그저 우리 선조들이 나무 껍질 벗겨 먹고 풀뿌리 고아먹고.. 그러고 오랫동안 살아 남아있어서.. 그런 음식물로 부터도 최대한도로 영양을 뽑아 내게 생겨먹어서 그런거 아닐까 생각해봅니다. 그런 의미에서 다른 인종간의 육류 섭취량을 비교해 보는건 별로 의미가 없을듯 해요.27. 윗님
'17.6.28 4:43 PM (210.222.xxx.111)빙고에요
우리나라 대장암 발병율의 세계최고라기보다는 세계최고의 검진율이 맞을겁니다
우리나라처럼 온국민이 약먹고 병원 매년검진 받는 나라를 없대요
육류소비가 많은 것이라기보다는 동양인은 대장의 갈이가 서양인과 다르다고 해요
육시보다는 채식에 적합한 대장구조라고요
그런 이유도 있을겁니다28. 통닭때문인듯...
'17.6.28 4:48 PM (220.77.xxx.70)뭐라해도 지방과 단백질 섭취가 식용성 기름과 함께라면
산화스트레스가 커져서 유전자 많이 상합니다.
대표 산화된 기름에 튀긴 치킨29. ㅇ
'17.6.28 4:53 PM (116.125.xxx.180)미국 최고등급 프라임은 전체 미국 소고기 3% 뿐이고
한국으로 치면 2등급 수준이래요
미국 초이스랑 설렉트는 한국 기준 3.4등급수준
투뿔, 원뿔, 원, 투 , 쓰리 --이게 한국 등급
지방함량에 따라 등급이 나뉘는거고
투뿔은 지방이 20% 래요
한국의 투뿔, 원뿔 정도 지방 가진 소고기는 미국서 아예 생산이 안된대요
립아이는 꽃등심이라 볼수없죠
한국기준 1~2등급 사이인 프라임30. ㅇ
'17.6.28 4:54 PM (116.125.xxx.180)3번째 링크 에 나와요
20분부터 보면되요31. ㅇㅇ
'17.6.28 5:14 PM (211.114.xxx.4)주위에 삼겹살 많이좋아하는분 대장암 걸리기는했네요
32. 혹시
'17.6.28 5:18 PM (175.223.xxx.15)대장암 환자들이 비타민 디가부족하다던데 햇볕을 안쬐어서 그런거아닐까요?
33. 고기
'17.6.28 5:28 PM (220.124.xxx.229)고기위주로만 먹어서 그래요.야채를 풍성하게 같이 먹음 건강에 좋댔어요.
34. .....
'17.6.28 6:10 PM (220.71.xxx.152) - 삭제된댓글ㅋㅋㅋ 지못미 도야지... 아..마르코님 댓글에 웃게될줄이야..
그래도 마르코님 너무 정치적으로 사건 해석하시거나 이면 의미를 생각하시는걸 조금만 줄이셨으면 좋겠어요.
나쁘신분 같지는 않은데.가끔..눈치가 좀 없어보일때가 ...
암튼.. 원글님 좋은 정보 감사하고, 댓글도 다시 천천히 읽어봐야겠네요~ 건강하게 살아야죠 ^^35. Nicole32
'17.6.28 6:31 PM (175.223.xxx.15)술도 큰 원인
36. ㅠㅠ
'17.6.28 6:36 PM (49.175.xxx.38)외국인들 베이컨 먹죠..그러나 많으면 한끼에 두장?정도죠..그것도 아침식사정도..그것도 가끔?? . 정도...우리나라 삼겹살은 한끼에 보통 근으로 먹지요...비교불가에요..외국은 정육점에서 고기써는 방식자체가 달라요. 지방을 피해썰고요
37. ㅡㅡ
'17.6.28 6:48 PM (61.102.xxx.208)정치병 환자는 정치글에나 가서 놀아요.
아무데나 껴서 공해 일으키지 말고38. ㅁㅁ
'17.6.28 8:13 PM (121.130.xxx.31) - 삭제된댓글내가 아는건
우리나라는 너무 건강검진으로 후벼파서
없는 병도 찾아낸다는거요39. 고기
'17.6.28 10:27 PM (114.204.xxx.89) - 삭제된댓글안먹는 채식주의자가 걸린거면 드문경우겠죠?
고기가 100%는 아니니 다른원인이..
울동네 내과선생님은 흠연 음주 가족력까지 있으면 70%이상 이라고 생각하신데요40. 엥?
'17.6.28 10:40 PM (175.223.xxx.133) - 삭제된댓글터키에서 gmo '금지' 안합니다.
gmo썼거든 gmo표기를 해달라는거죠.41. 일단
'17.6.29 3:51 AM (104.222.xxx.15)돼지 삼겹살이 원인인지 뭔지는 몰라도 외국사람들 베이컨 먹어봐야 주말에 한두줄 먹구요. 우리나라처럼 삼겹살 한근 이렇게는 안먹죠.
제생각에도 발병률보다 진단률 1위가 아닐까싶은데요. 여기 캐나다인데 주변에 아는분이 영 느낌이 그래서 대장내시경 하고싶다고 의사한테 말하니까 그거 아무때나하는거 아니라고 이상없는데 왜하냐고 못하게했대요. 검진자체가 힘듭니다 여긴.
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