요새 운동부족으로 뱃살에 충격을 받아 하루에 한잔 정도 마시는 믹스이긴 하지만
우유에 카누 넣고 렌지 돌려 마시는데 맛있어요~우유도 먹여줄겸해서요
저지방 우유로 사다놔야겠어요
이렇게들 마시지요?^^
요새 운동부족으로 뱃살에 충격을 받아 하루에 한잔 정도 마시는 믹스이긴 하지만
우유에 카누 넣고 렌지 돌려 마시는데 맛있어요~우유도 먹여줄겸해서요
저지방 우유로 사다놔야겠어요
이렇게들 마시지요?^^
그냥 아메리카노
밀폐되는 용기에 우유넣고 카누넣고 막흔들어서 차갑게 마셔요.
저도 그러는데 컵 씻기가 좀 고약..
믹스를 전혀 마시지 않는 저는 왜 살이 안 빠질까요;;;
평생 마신 막스커피는 다섯잔도 안되는데 ㅠ
그런데님아 믹스커피 대신 다른걸 많이 드셨겠죠 ;;;;;;;;
카누라떼 저도 자주 애용하는 1인 입니다. ^^
전 믹스커피 안 먹었는데
루카스 라떼 너무 맛있네요.
아침에 운동가기전에 요기에다 인스턴트 커피알갱이
조금넣어서 한 컵 먹고가면 배도 안 고프면서
몸도 가볍고 좋은데
이거 살 찌는거 아닌가 살짝 걱정은 되네요.
우유에 카누 아이스 미니 2개
미니 거품기로 거품내서 시원하게 마셔요
하루 한번만^^
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 700714 | 방금 파리바게뜨에서 8 | ... | 2017/06/23 | 5,190 |
| 700713 | 중매쟁이가 남자 어떠냐고 문자가 왔는데 연락을 안했어요 4 | ... | 2017/06/23 | 2,347 |
| 700712 | 배고픈데 손님이 갈생각을 안하네요 7 | ㅇㅇㅇ | 2017/06/23 | 3,502 |
| 700711 | 문 대통령 염색하신듯한데... 4 | 헤어스타일 | 2017/06/23 | 1,920 |
| 700710 | 유선전화 2 | oo | 2017/06/23 | 673 |
| 700709 | 아래 상의 44, 하의 25 입는 글 올렸던 사람인데요 5 | 벨트구함 | 2017/06/23 | 1,265 |
| 700708 | 쑥대머리 국악가요 좋아하시는 분 계세요? 15 | 쑥대머리 | 2017/06/23 | 1,684 |
| 700707 | 민감성 피부 피부과 필링 해도 될까요? 2 | ㅁ | 2017/06/23 | 1,295 |
| 700706 | 힙업운동하면서 골반과 상관관계 2 | ㅇㅇ | 2017/06/23 | 2,217 |
| 700705 | 단역,또는 조연배우 외벌이 3 | 새롬이 | 2017/06/23 | 1,942 |
| 700704 | 정우택 "추경 정국 풀려면 文대통령 사과부터 해야&qu.. 43 | 샬랄라 | 2017/06/23 | 4,014 |
| 700703 | 영업회사의 영업관리나 회계팀 근무하시는 분들.... 좀 알려주세.. 3 | 영업회사 | 2017/06/23 | 989 |
| 700702 | 스타벅스에 음악들으러 가는분 계세요? 7 | ..... | 2017/06/23 | 1,703 |
| 700701 | 자유한국당 오행시... 10 | 스트레스해소.. | 2017/06/23 | 2,025 |
| 700700 | 골반 좋은데도 제왕절개 하신분 계신가요? 9 | ... | 2017/06/23 | 2,802 |
| 700699 | 손없는 날 오늘 정말 이사 많네요. 12 | .... | 2017/06/23 | 2,271 |
| 700698 | 필로티 2층. 엘베타는거 욕먹는거 보고 걱정이네요.. 25 | 홍콩할매 | 2017/06/23 | 5,921 |
| 700697 | 외국계 IB 20대가 성과 20억 가능한가요? 5 | ... | 2017/06/23 | 1,697 |
| 700696 | 남편을 좋아한다는 여자가 있어요.. 36 | 조언좀 | 2017/06/23 | 18,282 |
| 700695 | 서울부산이 경제 문화적차이가10년정도 14 | ㅠㅡㅡ | 2017/06/23 | 2,223 |
| 700694 | 엄지 손가락이 붓고 아파요.. 1 | ㅡㅜ | 2017/06/23 | 1,535 |
| 700693 | 비문증 6 | 나마야 | 2017/06/23 | 1,903 |
| 700692 | 공무원 장수생 진로문의 4 | 생각하는 정.. | 2017/06/23 | 2,151 |
| 700691 | 백혜련의 탁현민 행정관 저격이 욕먹어야 되는 이유. 12 | ㅇㅇㅇㅇㅇ | 2017/06/23 | 1,363 |
| 700690 | 美국무부 "한미군사훈련과 북핵·미사일실험은 무관&quo.. 5 | 샬랄라 | 2017/06/23 | 460 |