82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

탄수화물이 갑이긴 한 거 같아요

근데 조회수 : 3,512
작성일 : 2017-06-22 13:08:04
요새 반찬이 없어서 계속 소고기 돼지고기 사다가 밥대신 먹고있는데

진짜 이것도 하루이틀이지
밥이 너무 땡기네요
고기도 야채도 과일도 줄 수 없는 그 포만감있잖아요

탄수화물이 과하면 독이지만
정말 필요한 성분같아요
손이 떨리네요...당뇨아님^^;;;;
IP : 39.117.xxx.221
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '17.6.22 1:11 PM (125.185.xxx.178)

    고구마 드세요.
    두뇌회전에는 탄수화물이 필요합니다.

  • 2. 포만감이라시니
    '17.6.22 1:16 PM (203.247.xxx.210)

    저는 고기나 단백질은 배부를 때까지 먹을 수가 없어요 많이 안 먹어도 더이상 안 넘어가요
    탄수화물이 그러면 얼마나 좋을까요ㅠㅠㅋ

  • 3. 좌회전
    '17.6.22 1:23 PM (218.155.xxx.89) - 삭제된댓글

    발사믹 ㆍ간장 소스 만들어 양파. 오이. 깻잎. 무순 등 야채 넣어 고기 한점 마다. 야채 듬뿍. 너무 맛있어요. 야채를 먹다보니 파프리카 같은 열매? 류 보다 잎사귀류가 더 포만감이 커요. 깻잎. 취나물. 상추. 등등

  • 4. 글쓴이
    '17.6.22 1:26 PM (39.117.xxx.221)

    지금도 상추랑 양파랑 고기 쌈싸먹고 있는데
    배가 안차요 ㅠㅠㅠ양파 하나랑 상추한봉 다 먹는데두요
    살두 안쪄요 ㅠㅠㅠㅠ

  • 5. ..
    '17.6.22 1:26 PM (124.111.xxx.201)

    너그러움이 탄수화물에서 나온다는 생각은 안드세요? ^^

  • 6. ....
    '17.6.22 1:33 PM (180.158.xxx.185)

    윗님 맞아요.
    밥 배불리 먹고나면 나의 너그러움을 알리고 싶고요.
    밥 못먹고 다른걸로 채우고 있으면 작은거에도 화가 나서 펄쩍 뛰어요.

  • 7. ..
    '17.6.22 1:33 PM (114.204.xxx.212)

    적당히는 먹는게 좋지 않은가요
    특히 나이드니 탄수화물 없인 힘들어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
700770 탁현민은 스스로 내려오는게 좋을텐데 안타깝네요. 54 ㅇㅇ 2017/06/22 2,084
700769 DC형 퇴직연금 어디에 드셨나요? 2 퇴직연금 2017/06/22 972
700768 국회의원 안민석의 과대 망상 - 이런 자가 국회의원이라니 28 길벗1 2017/06/22 3,256
700767 강판에 안갈면 4 감자전 2017/06/22 704
700766 새내기 둔 엄마인데..제가 막힌걸까요~? 29 파스텔 모드.. 2017/06/22 4,560
700765 한강 하류에 나타난 녹조 1 ........ 2017/06/22 466
700764 5인가족, 맞벌이 식비가 300이예요ㅜㅜ 20 가계부 2017/06/22 7,519
700763 양정철, 전해철에 이어 탁현민 13 0 0 2017/06/22 996
700762 최민희 전 의원 트윗, < 기본료 폐지, 계속 추진합니다... 3 .. 2017/06/22 498
700761 대학생 딸아이의 알바... 22 알바 2017/06/22 6,121
700760 정우택 탁현민 다물러나 19 성문란시러 2017/06/22 954
700759 성남시, 군 복무 청년에 상해보험 들어준다 고딩맘 2017/06/22 317
700758 수석 교육감. . . 내로남불 6 2017/06/22 709
700757 안좋은 생각 할 때 자식보면 힘 나시나요? 6 Klp 2017/06/22 875
700756 백혜련 의원의 이중성을 꼬집는 페북.jpg 19 동감 2017/06/22 2,101
700755 정동영이 콘돌리자 라이스 추천서로 아들 스탠퍼드 보냈나요? 8 2017/06/22 1,963
700754 민주여성, 반문국민?, 민노총까지 3 힘들다 대통.. 2017/06/22 307
700753 잠자리는 언제 나오나요? 8 언제 나오나.. 2017/06/22 1,261
700752 최태원 회장 "朴, 독대 때 안종범 배석시켜 재단 출연.. 9 ... 2017/06/22 1,424
700751 품위있는그녀에서 회장님 알고도 넘어가는거같아요 4 호롤롤로 2017/06/22 2,938
700750 일본소설은 정말 제 취향이 아니네요 10 너의췌장 2017/06/22 2,876
700749 해피콜 초고속 블랜더에 테프론가루 안나오겠죠? 2 궁금 2017/06/22 2,543
700748 다음 주 목, 금 급실식 조리원 파업해서 도시락 싸야된다는데요 3 경기 북부 2017/06/22 1,004
700747 모든것들이 제자리로 돌아가는 풍경 3 지금 2017/06/22 994
700746 여름에 출퇴근할 때 좋은 가방 추천해주세요 2 여름 가방 2017/06/22 1,000