82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

샐러드 소스 올려주신분 좀 나와보셔요!!!

9월의신부 조회수 : 4,351
작성일 : 2017-06-13 13:05:03
간단 샐러드 소스 올려 주신분
이리 오셔서 제 절 받으셔요~♡

샐러드 소스 올려주신 글 읽고, 폭풍검색해서 나름 유기농 올리브 오일이라는 것도 처음 주문해보고, 고급진 올리브 오일에 걸맞게 나름 고민하다 한살림서 토마토 식초라는것도 사놓고 딱 만들어 봤어요~간장이랑 매실액은 집에 있는것 그냥 썼어요.

오잉~
샐러드를 먹다보면 그댁 아드님이 했다던 멘트를 저도 하면서 먹게 되네요.
'이것참, 묘하네...막 맛있는건 아닌데...샐러드가 한없이 들어가...'
저 요즘 매끼니마다 샐러드를 큰 국수사발로 한대접씩 먹어요ㅋㅋ

양상추 사놓으면 냉장고 어딘가쯤에 짱 박혀 질척해버리기 일쑤였는데...
양상추, 비타민채소, 쌈채소 여러가지. 어린잎등등 한꺼번에 씻어
물빼서 놔두고 여기다 토마토랑 오이, 양파 얇게 슬라이스한것 넣어먹으니
질리지도 않아요.
토마토랑 오이, 양파에 양념 베이라고 먼저 휙 둘러두고,
거기에 잎채소만 추가해서 먹고 있어요.
여기에 계란 후라이 하나 올려먹으니 레스토랑 부럽지 않네요^^

곰곰히 생각해보니 올리브 오일의 기름이 거친 잎채소를 코팅해줘서
부드러운 식감이 생기니 쑥쑥 한없이 들어가게 되는 것 같아요.
간장이랑 식초, 매실액의 조합이 우리 입맛에 익숙한 감칠맛을 주고요!

이런 귀한 팁 알려주셔서 정말 고마워요~!

IP : 221.142.xxx.39
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 원이까껑
    '17.6.13 1:12 PM (125.140.xxx.68)

    저도 샐러드소스 급해요~
    집에 어디서 생긴줄 모르는 유기농 올리브오일이 있는데
    써먹지를 못하고 있어요~
    저도 좀 구제해주셔요~~

  • 2. ㅋㅋㅋ
    '17.6.13 1:14 PM (220.78.xxx.21) - 삭제된댓글

    ㅎㅎㅎㅎㅎ절 받으세요! ㅋㅋ

  • 3. ..
    '17.6.13 1:19 PM (218.148.xxx.195)

    저도 맨날 감사의 마음을 ㄷ보내드리고 해먹어요 ㅎㅎ
    아 동지의식!

  • 4. 집에 있는 드레싱이 많아
    '17.6.13 1:19 PM (211.38.xxx.181) - 삭제된댓글

    아직 못해 먹어봤는데 글만 읽어도 너무 맛있네요~ ㅋㅋ

  • 5. 샐러드
    '17.6.13 1:20 PM (218.148.xxx.195)

    http://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=2355796&page=1&searchType=sear...

  • 6. 진짜
    '17.6.13 1:24 PM (125.132.xxx.174)

    저도 이거 너무 좋아요. 어제도 양상추만 한대접 먹었네요. 원 레시피 주인님 올해 진짜 대박 나시길~!

  • 7. 음...
    '17.6.13 1:26 PM (211.46.xxx.53)

    쪼~~~옆에 많이 읽은글에 노화현상이 현실로....
    다 받고 매실뺌 ㅜ.ㅜ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    저장한거 보면서 했는데도 빼먹은건 노화에 건망증까지도 추가인거죠?
    핑계를 대자면 소스통에 맞게 한다고 양을 맞추다 간장까지 넣고 나니 통이 꽉차서 닫아버림
    어제 만들고 오늘 생각난건....

    소스가 문제가 아냐 노화가 문제야~~~~~

    그런데 매실 빠진 소스도 맛있엇어요
    거기에 달착지근한 매실들어가니 당연 맛나겠죠
    저도 미리 절 할래요~~~
    절 받으소서~~~~^*^

  • 8. 샐러드국수
    '17.6.13 2:22 PM (223.33.xxx.46)

    국수삶아서 샐러드랑 소스넣고 비벼먹었어요

  • 9. 샐러드
    '17.6.13 3:53 PM (211.49.xxx.219)

    저도 매일 샐러드롤 아침마다 먹고 하루에 채소 섭취량이 많은 편인데요 채소는 토마토 오이 미니파프리카(더 달고 연한 식감) 그 나머지는 응용하기 나름 오이 상추 혹은 양상추 사과 베이비 채소 등 집에 있는 채소나 과일을 넣어서 드시다 보면 자신이 좋아하는 맛의 조합을 찾게 될 거에요
    소스는 처음에 글 올려 주신 분과 비슷하게 올리브유 간장 식초 설탕(혹은 아가베 시럽이나 꿀)로 짠맛과 신맛과 단맛이 베이스구요 저는 여기에 양파 다진 걸 조금 넣어서 먹어요 양파가 혈관 건강에 좋다 하길래 매일 조금씩 먹는 차원이기도 하지만 맛도 잘 어울리거든요 간장이 들어간 소스엔 잘 숙성된 아보카도를 따로 썰어서 빵에 얹어 먹기도 하고 샤브샤브용이나 불고기용 소고기를 굽거나 삶아서 혹은 닭안심 삶아서 넣기도 하고 더 간단하게는 달걀 삶아서 넣으면 단백질까지 섭취하게 돼서 빵과 곁들여 먹긴 하지만 샐러드만 먹어도 거의 반 식사가 돼요

    간장이 들어가서 약간 오리엔탈적(?) 소스 느낌이 난다면 여기에서 간장을 빼고 올리브유 식초
    꿀이나 아가베 시럽으로 맛의 균형을 맟춘 다음
    여기에 소금 간을 살짝 해도 좋고 싱겁게 드시고
    싶은 분은 그냥 드셔도 되는데요 이 소스엔 아몬드 치즈 바질가루 같은 걸 넣어주면 또 다른 느낌의 샐러드를 즐기실 수 있습니다

  • 10. ...
    '17.6.13 4:00 PM (211.251.xxx.225)

    직장에 점심 도시락 싸들고 다니는 사람인데요.
    저 점심마다 상추, 오이, 파프리카, 방울토마토에 이 소스 넣어서 샐러드 한그릇씩 먹고 있어요.
    여기에다 떡 한조각 먹으면 아주 든든합니다.

  • 11. ...
    '17.6.13 4:52 PM (125.130.xxx.15)

    샐러드......

  • 12. 샐러드소스
    '17.6.13 7:00 PM (180.71.xxx.7)

    감사합니다 죽어가는 상추로 해봐야겄어요

  • 13. ...
    '17.6.13 8:29 PM (110.10.xxx.168)

    귀여워용 ㅎㅎㅎ

  • 14. 샐러드소스
    '20.1.31 7:35 PM (116.124.xxx.160)

    맛있겠어용~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
699279 오랫만에 화장했더니 한결 낫네요 7 ㅇㅇ 2017/06/18 2,430
699278 계리직공무원 문의 3 ㅇㅇ 2017/06/18 3,841
699277 강남역 살인사건은 여혐 범죄가 맞는걸까요? 13 ㅇㅇ 2017/06/18 1,578
699276 고1 이것저것 사달라고 졸라요 3 지긋지긋 2017/06/18 1,428
699275 문통이 지지율 높은 이유 8 ㅇㅇㅇ 2017/06/18 1,589
699274 그 17살짜리가 남자를 알면 얼마나 안다고 7 여러 2017/06/18 4,326
699273 공범인 박양의 변호사들!!!!! 36 .. 2017/06/18 17,214
699272 연을 쫒는 아이..중3이 보기에 어떨까요? 7 aa 2017/06/18 1,464
699271 문통 말씀 잘 하시네요 9 정말 2017/06/18 1,284
699270 文대통령 "野, 인사생각 다르다고 전쟁하듯..온당치 못.. 4 샬랄라 2017/06/18 928
699269 외교부에 인맥이 전혀 없나요? 강장관 2017/06/18 457
699268 사과를 잘라서 얼려 들고가려하는데 갠찬을까요? 6 내일 가벼.. 2017/06/18 1,756
699267 삼사십년 전에 잘나갔던 연예인들은 그 이후에 5 ㅇㅇㅇ 2017/06/18 2,696
699266 남편이랑 안가고 친구랑 여행가는 분들 궁금해요 15 .... 2017/06/18 3,903
699265 마크롱 부인은 머리숱이 정말 많네요 12 65세 2017/06/18 3,841
699264 남편한테 무관심 하려면 3 .. 2017/06/18 2,320
699263 언론이 문제임 5 .. 2017/06/18 621
699262 스트레스에 많이 약해서 아무것도 할 수 없어요. 삶이 무너지고 .. 7 ..... 2017/06/18 2,129
699261 일관성도 사명감도 없어요 애네들은 2017/06/18 400
699260 강된장에 밥 비벼서 먹고 싶어요..... 3 ,,, 2017/06/18 1,359
699259 금감원, 불법대부광고 전화번호 3만7826건 이용 중지 3 샬랄라 2017/06/18 577
699258 학창시절에 공부 잘했던 82쿡님들은 목표가 뚜렷했나요..?? 11 ... 2017/06/18 2,588
699257 헬프미!~이스트냄새..ㅠ 와 냉장발효시기 2 제빵 전문가.. 2017/06/18 3,189
699256 장관임명은 대통령의 고유권한 5 ㅇㅇㅇ 2017/06/18 924
699255 에어컨 인터넷 구매 어떤가요? 3 happy 2017/06/18 1,313