82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

아침운동 어떻게 해야할까요?

질문 조회수 : 673
작성일 : 2017-06-13 01:46:11

분당에 20년넘은 아파트에 살아요.

30대초반 직장인인데 아직 아이는 없어요.

9시출근-6시퇴근하는 직장에 다니는데 올해부터 점점

퇴근후 저녁운동이 힘들어지네요.

퇴근하고 집에와서 화장지우고 씻고 집안일 조금 하고나면

아무것도 하기가 싫어요. 저녁에 운동해야한다 생각하면

아침부터 마음이 무겁고 숙제가 남아있는 느낌이라서요.

저번 휴가때 친정엄마 아파트에 있을때는 주상복합이라서

엘베타고 바로 내려가면 헬스장이라... 아침운동하는게 이렇게

상쾌하고 좋은건지 처음 알았어요.

집앞 공원이 있긴한데 아침에 쌩얼로 나가 운동하려니 자외선도

걱정되고... 헬스장때문에 주상복합으로 이사가고싶다는 생각이

드는데 저 이상한가요??ㅠㅠ

직장인중에 오전운동 하는분들은 어디서 어떻게 하시는지

좀 알려주세요~~
IP : 175.223.xxx.223
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    697114 오늘의 간단요리 "상추튀김" 13 간단요리 2017/06/13 2,987
    697113 블라인드 선택 도와주세요~ 콤비,허니콤,트리플 중에서 헤매고 있.. 6 창문 2017/06/13 1,822
    697112 연세대 공학관 폭발사고 2 백수일기 2017/06/13 1,716
    697111 유아기 교육 어찌하나요? 8 ... 2017/06/13 1,116
    697110 두테르테, "나는 미군 지원 요청한적 없다" 2 필리핀테러 2017/06/13 616
    697109 확정일자 받은후 집주인이 대출받겠다는데요. 11 이사후 2017/06/13 5,192
    697108 타고난 저질체력들은 무슨 운동부터 시작하면 좋을까요? 8 운동 2017/06/13 1,793
    697107 차번호가 4가 두개 들어가면 14 dd 2017/06/13 3,590
    697106 3개월 쌍둥이있는 친구집 가면 민폐일까요? 14 ... 2017/06/13 2,241
    697105 불난 꿈이 좋다고하는데 1 연기만 나고.. 2017/06/13 778
    697104 고등 학교가 발표하는 대입결과, 재수생 숫자는 어떻게 알수 있나.. 4 대입 2017/06/13 918
    697103 중고딩 커플들 학교에서 손잡고 다니는 거 예사롭지 않은 일인가요.. 3 요즘 2017/06/13 1,029
    697102 김상조 강경화 임명 좋다 18 aa 2017/06/13 3,464
    697101 꿀 소분용으로 담을만한 용기 추천해주세요~~ 5 미엘 2017/06/13 1,483
    697100 유투브로 그알 다시보는데 너무 리얼하게 보여주네요 어우 2017/06/13 902
    697099 평행주차가 너무 안됩니다ㅠ 24 ... 2017/06/13 4,321
    697098 서울시장 여당 후보군 6~7명..안철수·유승민 등판 여부도 관심.. 16 ㅋㅋㅋ 2017/06/13 1,471
    697097 친정엄마한테 섭섭해요 32 2017/06/13 5,522
    697096 꿈이 영 뒤숭숭해요. 1 베이 2017/06/13 608
    697095 핏플랍과 운동화 중 어느 게 편할까요 3 ㅡㅡ 2017/06/13 1,567
    697094 전등 교체 하려는데 인건비 보통 얼마인가요? 3 ㅇㅇ 2017/06/13 1,445
    697093 어제 지워진 부동산 글 본문에서 증여세 줄이는 방법 알려주세요~.. 4 부동산 2017/06/13 1,866
    697092 짠~ 기다리셨나요? 집밥 백선생 레시피 모음이에요 19 집밥 2017/06/13 4,795
    697091 정시확대위해 오늘도 광화문에 한마디씩 부탁드려요~~ 7 2017/06/13 645
    697090 주택 아니면 아파트? 6 선샤인 2017/06/13 1,552