아침운동 어떻게 해야할까요?
작성일 : 2017-06-13 01:46:11
2365007
분당에 20년넘은 아파트에 살아요.
30대초반 직장인인데 아직 아이는 없어요.
9시출근-6시퇴근하는 직장에 다니는데 올해부터 점점
퇴근후 저녁운동이 힘들어지네요.
퇴근하고 집에와서 화장지우고 씻고 집안일 조금 하고나면
아무것도 하기가 싫어요. 저녁에 운동해야한다 생각하면
아침부터 마음이 무겁고 숙제가 남아있는 느낌이라서요.
저번 휴가때 친정엄마 아파트에 있을때는 주상복합이라서
엘베타고 바로 내려가면 헬스장이라... 아침운동하는게 이렇게
상쾌하고 좋은건지 처음 알았어요.
집앞 공원이 있긴한데 아침에 쌩얼로 나가 운동하려니 자외선도
걱정되고... 헬스장때문에 주상복합으로 이사가고싶다는 생각이
드는데 저 이상한가요??ㅠㅠ
직장인중에 오전운동 하는분들은 어디서 어떻게 하시는지
좀 알려주세요~~
IP : 175.223.xxx.223
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
702510 |
될지몰겠지만 |
바램 |
2017/06/27 |
230 |
702509 |
전원주 아들집 10 |
나~른 |
2017/06/27 |
7,015 |
702508 |
거실에 예쁜 화분이 있는데 1 |
마롱 |
2017/06/27 |
750 |
702507 |
청년멘토가 아니라 청년흡혈귀 1 |
ㅇㅇ |
2017/06/27 |
545 |
702506 |
차기 주한미국대사는 이 사람이 될거라네요 5 |
CSIS |
2017/06/27 |
1,650 |
702505 |
전주인데..바느질 배울곳 2 |
어디가 있나.. |
2017/06/27 |
546 |
702504 |
하루에 아파트 안내방송 몇번 나오나요? 7 |
입주민 |
2017/06/27 |
1,033 |
702503 |
815광복절이어서 너무 좋아요 4 |
문짱 |
2017/06/27 |
711 |
702502 |
문준용 입사특혜 얘기하는데 7 |
상식적으로 |
2017/06/27 |
843 |
702501 |
코스트코 커클랜드 냉동 블루베리 씻어 먹는 거였나요? ㅠ 8 |
이런 ㅜ |
2017/06/27 |
6,610 |
702500 |
이재용 5천억 해외은닉 국세청이 면책 3 |
.. |
2017/06/27 |
1,098 |
702499 |
여교사 수업중 자위행위…중학생 10여명 적발 38 |
아이고.. |
2017/06/27 |
23,253 |
702498 |
30년전 음주운전했다고 인재를 버리라는 적폐 언론들ㅉㅉ 9 |
음주운전 |
2017/06/27 |
1,164 |
702497 |
이준서 에코준컴퍼니 황교안한테 국무총리상까지 받았네요?? 1 |
안철수키즈 |
2017/06/27 |
702 |
702496 |
예전에 입양아 신성혁씨 스토리펀딩 후원이요 |
스토리펀딩 |
2017/06/27 |
1,255 |
702495 |
이번 한미정상회담은 국빈자격으로 방문 8 |
ㅇㅇㅇ |
2017/06/27 |
770 |
702494 |
제가 하는일 너무 재미없겠다는 친구 10 |
11 |
2017/06/27 |
2,751 |
702493 |
남자들은 원래 철이 없나요 8 |
ㅇ |
2017/06/27 |
1,638 |
702492 |
전세집 자기비용으로 고쳐 살아보신분들... 9 |
전세 |
2017/06/27 |
1,597 |
702491 |
강경화, "사드는 동맹간의 약속, 철회하지 않는다&qu.. 1 |
동맹간의약속.. |
2017/06/27 |
946 |
702490 |
국문당 2 |
ᆢ |
2017/06/27 |
254 |
702489 |
박주선(국민의 당)의 사과로 문준용의 특혜 의혹이 해소된 것이 .. 30 |
길벗1 |
2017/06/27 |
1,613 |
702488 |
"박근혜, 김정은 암살 시도...국정원이 바람잡이&qu.. 4 |
이게 뭣진이.. |
2017/06/27 |
1,532 |
702487 |
상식적으로 문준용씨 특혜가 있었다면 비열한 이명박그네 정부에서.. 4 |
문짱 |
2017/06/27 |
618 |
702486 |
美애틀랜타 주재 日총영사 "위안부는 매춘부" .. 4 |
샬랄라 |
2017/06/27 |
435 |