접영시 머리를 들면 제자리에 있는듯해요
작성일 : 2017-06-06 15:51:12
2361408
다른영법은 그래도 편하게 하는데 접영은 정말 힘들어요. 어렵게 25m는 가긴하는데 숨쉬러 올라올때 물고기처럼 슝 올라오는 느낌이 없고 다시 물속에 들어갈때도 매끄럽게 들어가는 느낌이 없어요.
그러다가 숨을 안쉬고 팔을 돌려보니 더 쉽게 앞으로 나가는 느낌이 들더군요. 하지만 호흡이 꼬여서 이상태로는 25m를 못가요.
숨안쉬고 두세번 가다가 숨쉬려 머리를 들고는 호흡이 꼬여서 쭉 가질 못하겠더군요. 어떻게 더 연습하면 좋을 까요?
IP : 182.224.xxx.248
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'17.6.6 4:25 PM
(211.243.xxx.147)
팔 다리 타이밍이 안 맞아서 그럴거예요 유투브 보면 수영 영상 많아요 이현진 수영으로 검색해 보세요
2. 빨리 머리 박고 팔 돌리세요
'17.6.6 4:35 PM
(175.115.xxx.31)
멈춘다는 느낌이 들 새도 없이 팔이 몸통을 지나는 순간 바로 머리를 물 속으로 넣고 팔을 던지듯 리커버리하고 웨이브 들어가세요.
3. 수영
'17.6.6 4:41 PM
(182.224.xxx.248)
동영상은 참 많이 봤는데 물속에만 들어가면 본데로 안되네요..물을 당기고 던지는데 물의 저항이 많이 느껴져요..
4. 건강
'17.6.6 4:49 PM
(222.98.xxx.28)
머리를 완전 들면 앙대요
물과 수직이 아닌 사선으로
물밖으로 나오면서 동시에
숨쉬고 머리박고 웨이브
손등 뽀뽀^^
한번은 숨쉬지말고
한번은 숨쉬고 번갈아가면서 해보세요
5. 저도
'17.6.6 11:07 PM
(112.169.xxx.41)
수영 몇년차인데 접영만큼은 너무나 안되네요. 접영때문에 1:1 강습 받아야 하나 이러고 있어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
695351 |
화장할 때 컨실러 바르는 순서 좀 알려주세요 2 |
컨실러 |
2017/06/06 |
2,260 |
695350 |
B형 간염 항체가 없다는데요.. 1 |
실비 |
2017/06/06 |
2,050 |
695349 |
이 여름에 얼굴이 건조해요. 에센스나 크림 성공한 적도 없네요 13 |
비 |
2017/06/06 |
2,959 |
695348 |
미국인데 시댁식구 5명이 한달간 방문하기로 33 |
에휴 |
2017/06/06 |
8,588 |
695347 |
다세대주택 전월세 끼고 매매하기 어떤가요 4 |
낮달 |
2017/06/06 |
1,445 |
695346 |
11살 아들아이 발에 습진...먹는 약 괜찮을까요? 4 |
고민 |
2017/06/06 |
1,667 |
695345 |
새아파트 조그마한거 분양 받아 입주할 예정입니다 22 |
커튼 |
2017/06/06 |
4,443 |
695344 |
접영시 머리를 들면 제자리에 있는듯해요 5 |
수영꿈나무 |
2017/06/06 |
1,418 |
695343 |
내편이 하나도 없는 분 계세요? 친구 가족 포함 12 |
ㅇㅇ |
2017/06/06 |
3,686 |
695342 |
볶음밥 위의 소스 어떻게 만드나요? 15 |
으이구 |
2017/06/06 |
2,389 |
695341 |
방충망 보수시 가장자리 테이프가 자꾸 떨어지는데요 4 |
// |
2017/06/06 |
881 |
695340 |
아랫 입술의 점 빼보신 분 5 |
ᆞᆞ |
2017/06/06 |
2,260 |
695339 |
소개남이 컨설턴트라는데요 7 |
저도질문 |
2017/06/06 |
2,700 |
695338 |
현충일 기념식 보고 눈물 났네요 |
ㅇㅇ |
2017/06/06 |
1,379 |
695337 |
사드 배치 속도전 ‘제동’…정상적 환경평가에 ‘최장 2년' 1 |
환경평가2년.. |
2017/06/06 |
544 |
695336 |
더이상 선택의 고민이 없어서 그럭저럭 행복한것 같습니다 2 |
40대 |
2017/06/06 |
1,363 |
695335 |
엄마를 미워하는 마음때문에 괴롭네요 6 |
ᆢ |
2017/06/06 |
2,167 |
695334 |
40대 중반 시계 뭐 쓰세요? 10 |
물욕일까 |
2017/06/06 |
4,411 |
695333 |
'가인 대마초 권유 폭로' 연예인들 주변에서 대마(마약) 유혹이.. 12 |
ㅉㅉㅉ |
2017/06/06 |
8,537 |
695332 |
대기업 통해서 에어컨 청소업체 소개받아 청소했는데.... 4 |
S사 |
2017/06/06 |
1,264 |
695331 |
같잖게 독자라고 허위사실 유포하지 말라네요. 15 |
꼴갑 |
2017/06/06 |
1,933 |
695330 |
빨간머리 앤 5 |
.... |
2017/06/06 |
2,582 |
695329 |
둘줄 어느집을 선택해야 할까요 11 |
ㅇㅇ |
2017/06/06 |
2,939 |
695328 |
변액 보험 400 손해 보고라도 해지해야 할까요? 12 |
스트레스 |
2017/06/06 |
2,710 |
695327 |
무심결에 한 마디했다 봉변 당하네요 22 |
.... |
2017/06/06 |
7,474 |