요즘 뭐해드세요? 메뉴좀 공유부탁드려요

[흑]

할줄 아는 것도 없지만 참 뭐 생각나는 것도 없네요.

어젠 떡볶이 해먹었어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

ㅜㅜ

가르침을 부탁드립니다...!!!

[간단]

냉모밀요 어제 해먹었는데
션하고 좋더라구요

[..]

미역냉국, 버섯도 구워서 먹구요
오이소박이..

두부 기름에 지져먹기.
마트 자주 못가서 오늘 가서 쓸어오려구요 ㅎㅎ

[저도]

모밀 냉면 해먹고
오늘은 반찬가게 가서 나물 한팩 사왔네요

[원글]

오 감사합니다. 오늘 버섯이랑 두부 사다 구워먹어야겠어요 메밀면 있는데 냉모밀도..!! 감사감사합니다 ㅠㅠ

[ᆞᆞ]

오이맛살 냉채 입맛 없을때 이것만 먹어도 좋아요~

[깍뚜기]

한살림에서 자주 장보는데,
공심채 보고 반가워 굴소스에 볶아 먹고,
곤드레 사다가 곤드레밥 양념장

대합조개 채소 볶음
파프리카 뚜껑(?) 잘라 속을 파고 그 안에 계란 풀어 넣은 뒤 중탕하면
파프리카랑 같이 먹는 계란찜되는데 먹을 만 해요.

그래도 오늘은 또 뭘 먹나 고민이 시작됩니다 ㅠㅠ

[아뜨리아]

시원한 열무냉면 매콤한 쭈꾸미볶음
쫀득한 갑오징어회....

오늘은 뭐 해먹을지 저도 고민이네요
건새우 근대된장국 끓이고
떡갈비랑 오이지무침 총각김치 열무김치랑 저녁 먹을까
생각중입니다

[..]

토마토가 제철이고 저렴하니
토마토랑 계란이랑 볶아서 드세요 맛있고 든든하고 간편하고(부추넣어도 좋아요)

감자 볶음채..(청양고추 하나 같이 넣어줌 깔끔)

양파랑 참치넣고 볶다가 고춧가루 간장투하(약간만)

김장김치 물리시면 살짝 양념제거하고 들기름에 볶아서 차갑게 식혀서
김에 싸먹기

[흠]

6월(육) 이라고 마트에 고기 세일하더군요..
앞다리살 사다가 제육볶음 해먹고.. 삼겹살 사다 수육해먹고.. 불고기해먹고.. 고기파티 중이네요..
마트에서 파는 모밀 삶아먹기도 하구요..

[주말]

등갈비김치찜 오뎅볶음 감자볶음 쏘세지야채볶음 호박나물
냉동 탕수육
인스턴트 냉면
김치볶음밥

오늘은 된장찌개 사온 돼지갈비

마트 조리식품이 너무많네요

[원글]

꺄 정말 정말 감사합니다..!! ㅜㅜ 정말 매끼니 뭘 먹고 살아야하는지가 이다지도 고민일 줄이야..
정말 감사해요~♡

[저는]

아주 간단한 채소 좋아해요.

오이, 당근, 상추, 양파 이런거요.

당근은 영양분이 기름에 잘 녹는다고 배워서 당근 채썰어서 볶아 먹고요.
오이는 그냥 썰어서 된장이나 쌈장 찍어먹어요.
양파는 생양파 쌈장 찍어먹기도 하고 베이컨이랑 같이 베이컨볶음 해먹고요.
상추는 참치캔 하나 따고 상추쌈 싸먹어요.

원재료비 많이 들어가는 부식으로는 고기종류죠.
꽃등심 사서 그냥 구워먹기도 하고,
묵은지 한자락이랑 같이 김밥말아 먹기도 합니다.

[저느]

내일 또 휴일이라 뭐해주지?
생각하다가 김밥으로 정햇네요.

[두부찜.]

요새 김장김치 푹익은거 넣고
등갈비찜이나
감자탕에다 김치넣고 우거지넣어 찜하고
가지볶음
백선생갈릭새우...

[000]

기본으로 항상먹는반찬은 김 계란이나 계란찜 김치 고추인데
이거에다 미역국 주로 해먹고 열무김치 남은거로 된장찌개해먹어요
봄에 두릅장아찌 명이장아찌 산곰취장아찌 이렇게 해놨어요
요즘마늘쫑맛있어보이던데요 이거랑
깻잎반찬만들어 먹을예정이에요

[....]

오징어볶음 미트볼파스타 열무냉면 장떡

[여름]

어젠 양파덮밥, 오늘은 가지덮밥...
에어프라이어에 팽이버섯 굽고 열무물김치 곁들여서 여름밥상 해결해요

[노고단]

메뉴좀 공유 감사

[..]

고추 좋아하시는 분들은 오이맛고추 4-5개 쫑쫑 썰어 된장 1스푼, 조청(또는 물엿) 반스푼 넣고 조물조물 무쳐먹으면 맛있어요.
그리고 멸치다싯물에 말린 표고랑 곤드레 쫑쫑 썰어 된장넣고 보글보글 끓여 마지막에 청량초 약간 넣고 밥 비벼먹어도 맛있구요.

[..]

곤드레 된장찌개는 선재스님 레시피인데 간단하고 맛있어서 자주 해먹어요~ ㅎㅎ