요즘 너무 피곤해보여서요
홈쇼핑보니 녹용 이런거 팔던데 한번도 한약이니 보약이니 이런걸 안먹여봐서
효과좋은거 추천좀 해주세요
요즘 너무 피곤해보여서요
홈쇼핑보니 녹용 이런거 팔던데 한번도 한약이니 보약이니 이런걸 안먹여봐서
효과좋은거 추천좀 해주세요
한의원 가서 진맥 제대로 짚어 보고 짓는게 좋지 않을까요?
녹용해서 40에 지었어요
약은 약사에게.... 근데 한약이라니 한의원가서 진맥 짚고 진찰후 처방 받으셔야죠.
저도 이번 남편 생일 선물로 녹용 넣어 보약 지었어요. 뉴질랜드산은 보약 한재에 40, 러시아산은 50만원이던데요. 은근히 좋아하더군요.
우리남편은 홍삼 종합영양제 오메가3먹고있어요..좀 덜피곤하다고 하네요..
보약은 별 효과없어요
흑마늘엑기스나 홍삼 별 차이 없어요
보약보다는 일주일에 2번정도
헬스나 자전거 타기 또는 탁구 수영 같은 땀 쫙빼는 활동적인 운동을 해야만 체력이 좋아져요
골프는 효과 없구요
젊을때는 기본체력으로 살고
운동을 하든 안하든 큰 차이 없지만
나이 들수록 땀흘리는 운동을 하느냐 안하느냐에 따라
체력이 차이납니다
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 693934 | 책 안읽는 나라 세계 1위가 한국이라네요 13 | 무하귀 | 2017/06/02 | 2,401 |
| 693933 | 안철수씨 웃기네요 104 | 숄더 | 2017/06/02 | 13,256 |
| 693932 | 서울시립 어린이병원(내곡동이나 은평구 둘다)재활의학과나 소아정신.. | 김ㅏㅣ | 2017/06/02 | 1,600 |
| 693931 | 제습기 추천해주실만한거 있을까요?.. 4 | 지영 | 2017/06/02 | 1,080 |
| 693930 | 제주도 맛집 12 | 꺄울꺄울 | 2017/06/02 | 3,246 |
| 693929 | 영작 하나만 부탁드려요 2 | 엄마 | 2017/06/02 | 737 |
| 693928 | 수락산 산불 현장지휘본부에 안철수 갔다고 60 | .... | 2017/06/02 | 5,523 |
| 693927 | 라코스테 옷 괜찬은가요? 6 | ㅇㅇ | 2017/06/02 | 3,093 |
| 693926 | 문재인 대통령의 신변보호가 중요합니다. 7 | ........ | 2017/06/02 | 2,869 |
| 693925 | 공부는 엄마표가 제일 확실하다는 생각이 가면 갈수록 들어요 14 | 음 | 2017/06/02 | 5,464 |
| 693924 | 부모 비교하는 고등학생 따님 글 지우셨네요 | ㅜㅜ | 2017/06/02 | 1,137 |
| 693923 | 정유라 구속영장 청구됐네요. 1 | 그래 그거야.. | 2017/06/02 | 2,352 |
| 693922 | 어제가 생일이였는데 가족들 아무도 축하안해주네요. 25 | 푸른바다 | 2017/06/02 | 4,675 |
| 693921 | 40대 여자넷 해외여행지 어디가 좋을까요? 15 | 눈 아파요~.. | 2017/06/02 | 4,792 |
| 693920 | 공부 못하는 남편 22 | ㅇ | 2017/06/02 | 6,139 |
| 693919 | 고려대 화정체육관 갑니다. 3 | 프로미스 | 2017/06/02 | 1,412 |
| 693918 | 버스에 짐들고 타면 7 | N | 2017/06/02 | 2,325 |
| 693917 | 콘투라투벡스 연고 처방받으면 실비 될까요? 1 | 궁금 | 2017/06/02 | 2,218 |
| 693916 | 애기같은 초3 은 언제 클까요 ; 2 | oo | 2017/06/02 | 1,218 |
| 693915 | 왜 이렇게 불이 자주 날까요? 14 | ㅜㅜ | 2017/06/02 | 3,059 |
| 693914 | 조문시 흰블라우스 답변 부탁드립니다 9 | 조문 | 2017/06/02 | 3,882 |
| 693913 | 록히드 마틴에 농락당한 F-X 사업…국익은 없었다 | 뉴스타파 | 2017/06/02 | 716 |
| 693912 | 일본자유여행 어디가 좋을까요? 7 | .. | 2017/06/02 | 1,922 |
| 693911 | 고일석 전 기자 페북 - 손석희의 사과가 간과한 점.jpg 21 | 이상한 사과.. | 2017/06/02 | 4,826 |
| 693910 | 초5 여자아이 갑자기 살이 너무 쪄요 7 | 초등 | 2017/06/02 | 3,540 |