요즘 너무 피곤해보여서요
홈쇼핑보니 녹용 이런거 팔던데 한번도 한약이니 보약이니 이런걸 안먹여봐서
효과좋은거 추천좀 해주세요
요즘 너무 피곤해보여서요
홈쇼핑보니 녹용 이런거 팔던데 한번도 한약이니 보약이니 이런걸 안먹여봐서
효과좋은거 추천좀 해주세요
한의원 가서 진맥 제대로 짚어 보고 짓는게 좋지 않을까요?
녹용해서 40에 지었어요
약은 약사에게.... 근데 한약이라니 한의원가서 진맥 짚고 진찰후 처방 받으셔야죠.
저도 이번 남편 생일 선물로 녹용 넣어 보약 지었어요. 뉴질랜드산은 보약 한재에 40, 러시아산은 50만원이던데요. 은근히 좋아하더군요.
우리남편은 홍삼 종합영양제 오메가3먹고있어요..좀 덜피곤하다고 하네요..
보약은 별 효과없어요
흑마늘엑기스나 홍삼 별 차이 없어요
보약보다는 일주일에 2번정도
헬스나 자전거 타기 또는 탁구 수영 같은 땀 쫙빼는 활동적인 운동을 해야만 체력이 좋아져요
골프는 효과 없구요
젊을때는 기본체력으로 살고
운동을 하든 안하든 큰 차이 없지만
나이 들수록 땀흘리는 운동을 하느냐 안하느냐에 따라
체력이 차이납니다
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
691954 | 장례식장 꽃장식에 대해서 3 | ,, | 2017/05/26 | 1,036 |
691953 | 신축빌라 융자 관련 아시는 분 도움 좀 주세요 3 | 서울살이 | 2017/05/26 | 1,050 |
691952 | 야당...멍충해요..나라면 안저래요.. 11 | ..... | 2017/05/26 | 3,320 |
691951 | 층간소음 우퍼 사용해보신 분 있나요? | ... | 2017/05/26 | 729 |
691950 | 매운탕고수님들 냄새잡을때 소주대신와인 어떨까요 9 | 매운탕 | 2017/05/26 | 979 |
691949 | 바닷물 속에 3년간 잠긴 세월호 휴대폰 복구되네요. 4 | 사고의재구성.. | 2017/05/26 | 2,214 |
691948 | 임신하는데 얼마나 걸리셨어요? ^^;; 3 | 뜬금없지만 | 2017/05/26 | 1,649 |
691947 | 빌라 주차장 1 | 부 | 2017/05/26 | 773 |
691946 | 빛나라은수에 양미경 5 | hㅓ | 2017/05/26 | 2,712 |
691945 | 이낙연 총리후보의 인준을 고대하며 한번 웃고 가요~ 13 | 반전매력 | 2017/05/26 | 3,232 |
691944 | 저도 '위장전입' 고백합니다. 33 | .. | 2017/05/26 | 5,661 |
691943 | 주방에 후드 없으면 어떨까요? 12 | 후드 | 2017/05/26 | 3,083 |
691942 | 헬스클럽 결정해야 하는데... 6 | 고민 | 2017/05/26 | 963 |
691941 | 새우 조리시 껍질이 맛에 영향을 주나요? 4 | ᆢ | 2017/05/26 | 834 |
691940 | 일본에 사시는 82님들,, 일본도 부동산 폭등인가요? 4 | 부동산 | 2017/05/26 | 1,936 |
691939 | 가슴수술말고 모양 좀 바꿀수 없을까요 4 | ^^ | 2017/05/26 | 1,913 |
691938 | 중학교 위장전입 5 | 궁금 | 2017/05/26 | 3,685 |
691937 | 살림 못하는 여자의 살림법 13 | ㅇㅇ | 2017/05/26 | 7,035 |
691936 | 이낙연은 13 | 이제 | 2017/05/26 | 2,869 |
691935 | 단독-전작권, 3~4년 앞당겨 2020년대초 환수 추진 8 | 전시작전권 | 2017/05/26 | 720 |
691934 | 국회의원 위장전입 전수조사 민원 넣었답니다 22 | .... | 2017/05/26 | 4,783 |
691933 | 헤어지고나서요 자기가 만족하는사람 만나기까지 오래걸리셔서 힘드신.. 1 | 아이린뚱둥 | 2017/05/26 | 941 |
691932 | 재벌들과 자한당 2 | 김상조교수님.. | 2017/05/26 | 484 |
691931 | 연예인 공항 협찬 의류 1 | ... | 2017/05/26 | 1,274 |
691930 | 어머낫.청문회 때 참고인 김혜숙 교수님 총장 되셨네요. 4 | 직선제의 힘.. | 2017/05/26 | 1,154 |