82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

중년 남자 뱃살빼기에는 어떤 운동이 좋아요?

질문 조회수 : 2,624
작성일 : 2017-05-23 17:33:20
40대 남편이 하체는 날씬한데 배만 나왔어요. 

윗몸일으키기는 도움 안되고 허리에 무리간다하고 뱃살빼기엔 뭐가 제일 좋은가요? 프랭크인가요
IP : 59.12.xxx.220
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 이소라가
    '17.5.23 5:37 PM (14.45.xxx.221)

    걷기운동이라고 하던데요~~

  • 2. 당연히
    '17.5.23 5:41 PM (58.226.xxx.246)

    걷기죠...
    저녁 소식하면서요.

  • 3. ㄱ
    '17.5.23 6:14 PM (223.38.xxx.225)

    운동 필요없고
    소식
    야식,술 금지

  • 4. ..
    '17.5.23 6:51 PM (124.111.xxx.201)

    프랭크가 최고.
    제대로 된 자세로 안하면 이것도 허리 망가집니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
692015 [손석희의 앵커브리핑] 우연인지 의도적인지…'코드명 체로키' 3 자유 2017/05/26 1,752
692014 문재인 대통령이 새롭게 제기한 회의 룰 "이견을 제기하.. 2 대통령제의 .. 2017/05/26 775
692013 40대, 다리가 너무 얇아요 5 걱정 2017/05/26 2,523
692012 허진씨가 손석희씨에게 아름 2017/05/26 1,714
692011 김상조 2차례 위장전입..공정위 "법 위반 목적 아냐&.. 9 ar 2017/05/26 1,542
692010 김진표, '종교인 과세 2년 유예' 추진 논란 8 샬랄라 2017/05/26 917
692009 블로그.인스타 옷 공구, 구입하지마세요 18 네이트판 펌.. 2017/05/26 20,374
692008 초등학교 입학하면 이사가 왜 어려운가요? 10 ㅇㅇ 2017/05/26 1,936
692007 그럼 교육 제도 계속 이렇게 놔둬야해요? 17 ... 2017/05/26 1,048
692006 도우미분이 손이 빨라서 시간보다 빨리 끝나면? 10 .. 2017/05/26 3,465
692005 총각행세 유부남 3 집살림에 사기까지 4 사기꾼천국 2017/05/26 2,607
692004 제주도 자동차렌트 11 기린905 2017/05/26 2,004
692003 옷장 나프탈렌 말고 뭐 넣어야하나요 5 궁금 2017/05/26 2,343
692002 애 옷은 너무 잘 입히면서 본인은 후즐근한 여자들 26 .... 2017/05/26 5,987
692001 커피잔 좀 바꾸지... 같은 커피잔 다른 느낌 19 그거네 2017/05/26 5,600
692000 그네가 직무정지 기간동안 하루에 5천만원을 썼대요. 11 정권교체 2017/05/26 2,395
691999 문재인정부 지지하지만, 교육정책은 진심 걱정스럽습니다 25 학생부종합 2017/05/26 1,413
691998 한달만에 5kg가 찌기도 하네요 ㅠ 5 충격의도가니.. 2017/05/26 2,489
691997 요즘 아기엄마들이 좋아하는 아기옷 브랜드는 어디인가요? 22 궁금 2017/05/26 12,565
691996 회사에서 육아휴직 안주는 경우.. 5 /... 2017/05/26 1,565
691995 영업지원이 영업 보조인가요? 2 .. 2017/05/26 551
691994 북한이 영국 메이 총리에게 위로서신 보냈군요 1 맨체스터테러.. 2017/05/26 879
691993 해물요리 잘하는 집 2017/05/26 396
691992 노무현입니다 혹시 초등 2학년도 볼 수있을까요? 1 둥둥 2017/05/26 623
691991 '노무현입니다' 영화평 & 노무현 대통령 8주기, '진정.. 5 권갑장의 정.. 2017/05/26 1,684
< 43841 43842 43843 43844 43845 43846 43847 43848 43849 43850 >> 이전 자유게시판
게시판 검색