82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

평소 먹는 거 조절하면서 날씬한 거, 좀 그런가요?

평생다이어트 조회수 : 2,863
작성일 : 2011-08-30 18:43:23

저는 30대 후반이고, 몸무게는 뭐 그냥그런데, 뱃살이 거의 없는

관계로 되게 날씬해보여요. 그러다보니 같이 뭐 먹을 때나 같이

옷 쇼핑할 때 같이 다니는 아줌마들이 늘 한소리씩 해요. 뭐 부러

워도 하고, 도대체 먹는게 다 어디로 가냐...뭐 그런거죠.

 

사실 저는 예전에는 지금보다 훨씬 더 나갔었는데, 어느

순간부터 조금씩 먹는 걸 줄이다보니 지금의 몸무게가 되었거든요.

한 번 살을 빼고나니... 가벼운 느낌이 좋아서 어지간하면 유지하려고

노력하는 편이에요. 그래서 보통 점심을 많이 먹는 날은 저녁은 정말

간단히 먹거나 아니면 안먹고 넘어갈 때가 많아요.

 

다른 사람들이 보기엔 (주로 점심에 만나니까) 너무나 잘 먹는 것

처럼 보이는데 살은 안찌니 좀 이상한가 보더라구요. 물론 저녁에

만날 때도 있는데 그럴 땐 점심을 정말 오이 하나 정도 먹는 식으로

가볍게 먹어요. 저녁에 많이 먹을 걸 예상해서 말이지요.   

다른 사람 만나는데 굳이 안 먹거나 골라먹고 그러면 상대방이 불

편해할 것 같고, 또 저도 밖에서 먹는 음식을 좋아하는지라 같이

즐겁게 맛있는 거 먹는 시간도 좋고 해서 이런 식으로 지내다보니

막 살이 찌거나 그러지는 않더라구요.  

 

근데 간혹 막 체질이 부럽다는 둥, 축복받은 몸이라는 둥 이런

얘기를 듣자니 너무 낯간지러워서 다음에 또 그러면 솔직히

얘기하고 싶어요. 많이 먹고 나면 조절하기 위해 다음 끼니는

덜 먹는다...뭐 이렇게요. 나도 뭐 그리 타고난 체질은 아니라궁요.

근데 어제 한 언니가 다이어트로 날씬해진 누군가에 대해 얘기

하면서 다이어트 한 후 그걸 유지하기 위해 먹는 거 조심하는

걸 보면서 '피곤해서 어떻게 그리 사냐'며 뒷담화를 하는데..

갑자기 얼굴이 확 달아오르더라구요.

솔직하게 얘기하면 나도 무진장 씹히겠구나...뭐 이런 느낌.

 

먹는 거 조절하는 거, 이게 그렇게 몸매에 집착하는 걸로 느껴

지나요? 저는 몸매에 신경은 쓰지만 집착까지는 아니라고 생각

했는데 남들에게는 그리 보일까 싶어서요.

IP : 122.212.xxx.19
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 아뇨222
    '11.8.30 6:51 PM (118.220.xxx.36)

    자기절제력이 뛰어나신 분 같아요.

    부럽삼~~~

  • 2. 조절
    '11.8.30 6:52 PM (210.205.xxx.25)

    조절하면서 살아도 50되니 배나온다는..

  • 3. ..
    '11.8.30 6:56 PM (1.225.xxx.43)

    낯 간지러운 소리해도 정직하게 말하지마세요.
    정말 원글님 우려대로 씹기좋은 꺼리로 전락해요.
    그냥 방긋 웃고 마세요.
    먹는거 당연히 조절해야죠.

  • 원글이
    '11.8.30 7:14 PM (122.212.xxx.19)

    흠...역시 비밀로 간직한 채 살아야하는 거군요.

  • 4. 곰탱이
    '11.8.30 7:25 PM (86.128.xxx.127) - 삭제된댓글

    어떻게 간단하게 오이 하나 정도가 점심이 되냐구욧!!! 전 오이무침하려고 오이 썰다 보면 반은 제가 다 집어먹는뎅,,, 이건 먹은걸로 계산 안하고,,,
    세상에 믿을 사람 하나도 없다드니ㅎㅎ 사람만나면 잘 먹는다는거죠???ㅎㅎㅎ

  • 원글이
    '11.8.30 11:24 PM (122.212.xxx.20)

    그냥 간단히 속쓰린 것만 면하고 이따 잘 먹자...뭐 그런거죠. 사람들 만나면 사실 남들보다 많이 먹는 것 같긴 해요. 워낙에 작은 밥통은 아닌거지요. ㅎㅎ

  • 5. soir
    '11.8.30 7:48 PM (219.241.xxx.21)

    오이 절반정도 먹고도 끼니가 되시는 분은 격하게 에너지를 안쓰시기 때문에 가능할 거에요.
    심하게 뛰고 웃고 걸어다니고 하는 에너지 소모량으론 점심은 간단히~
    저녁은 더 간단히로 하심이,,,좋으실 거에요^^

  • 6. 원글이
    '11.8.30 11:26 PM (122.212.xxx.20)

    네 대부분은 저녁을 간단히 먹고 점심을 잘 먹어요. 점심 오이 하나는 저녁 약속 있을 때만.

  • 7. 키키
    '11.9.1 12:02 AM (64.134.xxx.167)

    다이어트는 평생친구라고 하니
    원글님의 자기 관리가 부럽네요
    왜 난 안되지 ?

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
76245 이해찬 총리의 김진표 두둔을 보니 FTA에 대한 입장을 알겠다... 2 ... 2012/02/23 994
76244 정치나 시사에 너무 과도하게 몰입해서 싸우는거 어떻게 생각하세요.. 34 마리아 2012/02/23 1,648
76243 최일구 앵커도 보직사직하고 파업동참했군요 5 밝은태양 2012/02/23 1,637
76242 바베큐 꼬지에 재료 추천해주실래요. 1 바베큐 2012/02/23 1,136
76241 애들 침대 침구셋트는 어디가서 사시나요? 1 침구 2012/02/23 791
76240 아이가 본 중고전집 어디에다 내 놓나요? 5 중고전집 2012/02/23 1,037
76239 고들빼기 김치 맛있는곳 좀 추천 부탁드릴께요.. 3 질문좀 2012/02/23 1,400
76238 4인용 식탁 문의 11 식탁 2012/02/23 1,315
76237 아웅 열받어.. .. 2012/02/23 562
76236 영어회화 잘하고 싶은데 추천해주실 방법이나 책(40대후반) 2 영어회화 2012/02/23 2,119
76235 애 셋을 낳고 키워봐야 부모 마음을 안다. 9 오드리 2012/02/23 1,655
76234 아기때이뻤으면 커서 대부분 별로인가요;;ㅜ 15 intell.. 2012/02/23 6,748
76233 분당동 분당치과의원 아시는 분 계셔요? 3 사랑니 2012/02/23 3,214
76232 초4전과없이... 1 교과서.. 2012/02/23 796
76231 조갑제 “선진국이면 박원순, 강용석 손 잡고 웃고 넘겼을 것” .. 23 세우실 2012/02/23 1,800
76230 아이 간식.. 2 직장맘 2012/02/23 776
76229 윗입술 위 떨림 3 아래 2012/02/23 14,362
76228 녹용과 홍삼중 어느것이 더 효과가 좋을까요 ? 1 야고보 2012/02/23 1,331
76227 유학생보험이랑 홈스테이비용이 궁금합니다 2 마술사82 2012/02/23 973
76226 급질:기회비용을 쉽게 설명해 주세요. 6 초등맘 2012/02/23 856
76225 장터에서 저도 정해진 판매자가 있네요~ 6 참 별일이네.. 2012/02/23 2,014
76224 비비크림 처음 발라봤는데 이상하네요. 원래 이런가요? 9 비비크림 2012/02/23 2,124
76223 시부모님이 미워요 2 마음이..행.. 2012/02/23 1,665
76222 왼쪽 눈꼬리가 지혼자 움직이는데 약국가서 마그네슘 달라하면 11 주나요 2012/02/23 2,692
76221 아기때 눈크고 이뿐 아기가 나중에 평범해지는 경우 18 외모의변천 2012/02/23 12,048