운동 하고 나면 너무 잠이 오는데 원래 그런가요?
작성일 : 2017-05-17 16:15:58
2350305
피티 받고 유산소 조금 하고 집에 오면 너무 잠이 오는데
원래 그런가요?
피티 무리하지 않게 힘들지 않게 합니다...
무산소 조금이랑 런닝 조금 하는데 집에 오면 스르륵 잠이 오네요
밤에 잠도 충분히 자는데
IP : 203.226.xxx.130
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 아직
'17.5.17 4:17 PM
(223.62.xxx.200)
체력이 안생겨서 그래요 체력길러지면 괜찮아집니다
2. 자연스런
'17.5.17 4:21 PM
(110.70.xxx.56)
현상이에요 몸에서 무리 했다는 반응인데 계속 운동하면 괜찮아져요
3. 000
'17.5.17 4:33 PM
(115.91.xxx.6)
운동후 2시간은 잠 안오는거 아니여요?
4. 원래
'17.5.17 5:45 PM
(220.83.xxx.188)
그런거 당연해요.
몸이 적응하면 괜찮아져요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 688631 |
90일 출산 휴가에서 마지막 30일은 월급 안주는 거에요? 7 |
........ |
2017/05/18 |
1,161 |
| 688630 |
마음이 따뜻한 분은 어디에 있나요? 6 |
마음 |
2017/05/18 |
1,392 |
| 688629 |
며칠전 김슬기 글중에 3 |
00 |
2017/05/18 |
3,153 |
| 688628 |
정규직 취업제의가 왔는데 너무 갈등됩니다. ㅠㅠ 26 |
워킹맘 |
2017/05/18 |
5,331 |
| 688627 |
세금 좀 공평하게 걷읍시다. 5 |
... |
2017/05/18 |
955 |
| 688626 |
오늘 5.18이라고 일베충들 부들부들 한다더니 49 |
ㅇㅇ |
2017/05/18 |
1,397 |
| 688625 |
뒤늦게 석박사 하면서 초딩아이 키워보신 분 계신가요 9 |
ㅏㅐ |
2017/05/18 |
1,195 |
| 688624 |
손에 열감이 느껴지고 화끈화끈 따끔따끔해요ㅜㅜ 2 |
ㅜㅜ |
2017/05/18 |
2,994 |
| 688623 |
디오스 광파오븐 활용도 높나요? 4 |
... |
2017/05/18 |
1,157 |
| 688622 |
518 사진...보신적 있으신가요? 27 |
.. |
2017/05/18 |
5,038 |
| 688621 |
한겨레 오마이뉴스 해지하고 그 돈으로 민주당 후원금으로 늘렸어요.. 3 |
누리심쿵 |
2017/05/18 |
978 |
| 688620 |
5.18 기념식에 참석하는 야1당 원내대표의 자세.jpg 7 |
다리몽댕이 |
2017/05/18 |
2,275 |
| 688619 |
경향이 잠자코 있는거 같죠?[펌] 6 |
샬랄라 |
2017/05/18 |
1,826 |
| 688618 |
오늘부터 휴대전화 요금할인 20%..카톡 진위 여부 문의 6 |
오늘은선물 |
2017/05/18 |
2,902 |
| 688617 |
약을먹어야하는데 자꾸 토 할땐 어찌해야하나요?? 4 |
... |
2017/05/18 |
539 |
| 688616 |
엑셀브이와 쥐젖을 제거한 비용 70만원 2 |
피부과 |
2017/05/18 |
2,799 |
| 688615 |
5·18 민주묘역 둘러보는 문 대통령 3 |
ar |
2017/05/18 |
1,747 |
| 688614 |
웃고싶은분 빵터지게 해드립니당 ㅋ 12 |
ㅋㅋㅋ |
2017/05/18 |
3,074 |
| 688613 |
과거완료 과거진행형 답확인 부탁드립니다. 영어고수님들 4 |
... |
2017/05/18 |
478 |
| 688612 |
세금 낼래요!!!! 5 |
... |
2017/05/18 |
1,131 |
| 688611 |
요즘 귀는 어디서 뚫어요? 50인데 다시한번 뚫어보고 싶네요 3 |
ㅠㅠ |
2017/05/18 |
1,514 |
| 688610 |
과연 뫼비우스의 띠를 끊을 수 있을까? 1 |
ㅇㅇ |
2017/05/18 |
536 |
| 688609 |
문블랜드 마신후 리뷰 9 |
커피홀릭 |
2017/05/18 |
3,145 |
| 688608 |
얼마전 더러운 집 글중에 3 |
식탁위 깨끗.. |
2017/05/18 |
2,807 |
| 688607 |
로봇청소기 추천해주세요~ 8 |
부탁 |
2017/05/18 |
3,038 |
