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단백질 파우더 넣어 먹으면 포만감이 생기나요?

,, 조회수 : 1,189
작성일 : 2017-04-17 15:12:25

과일 스무디에 타서 먹으려는데

어떤가요?

단백질 보충이 되긴 하나요?

포만감이 있나요?

IP : 211.36.xxx.71
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. qas
    '17.4.17 3:18 PM (175.200.xxx.59)

    살쪄요.
    빡세게 1시간 웨이트 하실 거 아님 넣지 마세요.

  • 2. ...........
    '17.4.17 5:21 PM (107.213.xxx.81)

    잘못 먹으면 신장 다 망가져요.

  • 3. 바나나
    '17.4.17 7:05 PM (182.221.xxx.26)

    울애가 옆구리 아프대서 응급실갔는데요 신장결석이래료
    4개월전에 종합검진 받을때 이상 없었는데
    제가 살빼라고 바나나 우유 단백질 넣어 먹엿거든요
    병원다니고 물마니 먹여서 나았는데 조심하세요

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