부탁드립니다.
아령정도도구는 괜찮은데 도구없이 할수있는
동영상 부탁드려요
끈기가 없어요
45살
지방과 이별하고 싶어서요
166에 58키로
체지방 많은 체형입니다.
탄탄한 몸 가지고 싶어요
도와주세요
부탁드립니다.
아령정도도구는 괜찮은데 도구없이 할수있는
동영상 부탁드려요
끈기가 없어요
45살
지방과 이별하고 싶어서요
166에 58키로
체지방 많은 체형입니다.
탄탄한 몸 가지고 싶어요
도와주세요
집에서 동영상보고 근력 키우는거 정말 힘들어요
공원 체육시설이나 헬스등 바깥으로 나가세요
스미홈트 주원홈트 괜찮은듯요
검색해볼게요 감사해요
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