82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

살 독하게 뺄건데 단식이 낫나요 조금이라도 먹는게 낫나요

,.,,, 조회수 : 1,648
작성일 : 2017-04-05 21:59:57
장기간으로 못하겠어요
독하게 하고싶은데 어느편이 나을까요
IP : 14.36.xxx.144
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '17.4.5 10:01 PM (223.62.xxx.183)

    요요와요 그렇게 빼면

  • 2. ㅇㅇ
    '17.4.5 10:08 PM (183.96.xxx.113) - 삭제된댓글

    평생 굶으실건가요? 그게 아니라면 먹으면서 빼야죠
    독하게 평생 식이조절하면서 관리하는거예요

  • 3. ....
    '17.4.5 11:27 PM (223.63.xxx.193)

    단기다이어트 요요를 반복했는데 저도 다시 시작해요
    시작하고 이틀 후 주말 평소대로 먹어버렸는데 이번주 월요일부터 근력운동과 먹는거 조절 탄수화물 일체 끊고 야채와 우유 닭가슴살 먹어요 많이 걷기도 하구요 지난주는 체중에 변화가 없어 좌절했는데 이번주부터는 확 다르네요 물도 많이 드세요

    아님 당신도 10kg 뺄 수 있다는 유박사님 다이어트도 있더라구요

  • 4. 딜라이라
    '17.4.5 11:35 PM (218.50.xxx.151)

    제 경험으로 말씀 드리자면 ....장기로 덜 먹는게 훨씬 나아요.

  • 5. ...
    '17.4.5 11:54 PM (14.36.xxx.144)

    장기로 갈까요...ㅠㅠ

  • 6. 식단을 잘짜세요
    '17.4.5 11:56 PM (66.87.xxx.105)

    제대로 골고루 먹어야 식탐이 줄어 고통스럽지 않은 감량이 가능해요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
680068 와인이 남아 코코뱅 만들어봤는데 ㅠㅠ 3 redang.. 2017/04/26 1,339
680067 카@라떼 이런 커피도 믹스처럼 살찌겠죠? 7 !! 2017/04/26 2,131
680066 한국이 캐나다 미국보다 여성인권이 높나요??? 4 ... 2017/04/26 1,179
680065 국민의당 "고용정보원, 文아들 의혹 덮으려 변칙 인사&.. 20 양파네요 2017/04/26 1,174
680064 미국의 한밤중 기습적 사드 반입에 대선후보들 입장 1 각후보입장 2017/04/26 813
680063 홍준표 나이 엄청 많은 줄 알았어요. 20 ㅋㅋ 2017/04/26 2,377
680062 급질)돈까스는 식용유에 튀기나요? 6 요리바보 2017/04/26 2,828
680061 오유 난리 났습니다. 54 ..... 2017/04/26 22,057
680060 비번을 잊어버려서 휴대증 인증한다면 돈 1100 날아가요ㅠㅠ 1 .... 2017/04/26 965
680059 안철수 “안랩 경영 손뗀지 10년”이라 포괄임금제 모른다? 21 ........ 2017/04/26 2,009
680058 어버이날 용돈 고민 5 시크릿 2017/04/26 2,567
680057 문재인 측-국민 의사와 절차 무시한 사드 반입 중단하라 5 고딩맘 2017/04/26 738
680056 다친 길고양이 치료(보호) 후 방사하는 거 가능할까요? 조언 절.. 8 아깽이 2017/04/26 1,822
680055 문재인 지지선언, 부산 보건의료 전문인 8001인 '최다 인원'.. 7 .... 2017/04/26 1,305
680054 이번주 토요일 촛불집회 열리나요? 1 문재인대통령.. 2017/04/26 842
680053 성소수자단체 난입 관련 전우용 역사학자 트윗 5 ,,,, 2017/04/26 1,815
680052 현재 중국거주하시는분 위험한가요? 2 Na07 2017/04/26 901
680051 토론회 2번 남은거죠 8 . . . 2017/04/26 1,149
680050 문아들 특혜 실명건 내부자 폭로 떴다ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ 32 문준용 2017/04/26 3,688
680049 손석희는 사치품 같아요. 3 ..... 2017/04/26 2,175
680048 산낙지 냉장고에서 수명이 얼마나 될까요? 4 ... 2017/04/26 4,224
680047 문득..심상정님이나 유승민님이 문재인님 만큼 집중공격 받으면 어.. 2 ,,,, 2017/04/26 850
680046 시간빠르네요 4일만 있으면 5월달이예요 4 ... 2017/04/26 779
680045 유시민이 심상정한테 꼼짝도 못하는거 같더니... 3 888 2017/04/26 2,479
680044 아직도 밤에 기저귀 차고 다니는 9살 어쩌죠? 23 오줌 2017/04/26 10,965
< 45831 45832 45833 45834 45835 45836 45837 45838 45839 45840 >> 이전 자유게시판
게시판 검색