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비타민제 식후?식사도중? 언제 먹나요?

비타민 조회수 : 2,122
작성일 : 2017-04-01 08:47:34
비타민 b와 c 1병씩 구입했는데 같이 먹어도 상관없는거죠?
그리고 비타민제를 식후에 바로 먹는건지 아니면 식사도중에 먹는건지
궁금해요


IP : 1.250.xxx.185
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. . .......
    '17.4.1 8:50 AM (216.40.xxx.246)

    식간에 먹어요. 음식이랑 섞이면 흡수가 더 잘된대요.
    아님 식후요.
    공복엔 먹지마세요

  • 2. 근데
    '17.4.1 9:15 AM (175.209.xxx.57)

    비타민b 는 잘 소화가 안 되더라구요. 빈 속에 드시면 안 되구요 (c도 마찬가지)

  • 3. mi
    '17.4.1 9:44 AM (98.163.xxx.106)

    식사하고 바로 드시면 되요.
    식간에 드셔도 되는데 신경쓰이니까...

  • 4. 원글
    '17.4.1 9:57 AM (1.250.xxx.185)

    댓글님들 조언대로 해볼게요
    고맙습니다

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