요가 헬스
수영 헬스
어떤게 좋을까요
죽겠다고 뺐으니 잘 유지하고 싶어요ㅜ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
피티후 어떤운동 추천하세요?
ㅡㅡㅡ 조회수 : 1,267
작성일 : 2017-03-28 16:57:19
IP : 116.37.xxx.66
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 저라면
'17.3.28 5:04 PM (106.248.xxx.82) - 삭제된댓글요가, 헬스 추천합니다.
수영은 그닥 효과를 못봤어요.
6개월 정도 했는데 어깨만 떡- 벌어지는 느낌? ㅠㅠ
헬스가 가장 잘 맞더군요.
거기에 스트레칭처럼 몸을 좀 쭉쭉 늘려주는 요가 가미하심이.. ^^;
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 668447 | 수학문제집으로 개념유형과 쎈 중 뭐를 더 많이 쓰나요. 19 | 중학생 | 2017/04/01 | 4,126 |
| 668446 | 1학년 교우관계 이런경우 어찌조언해야할까요? 6 | 루키 | 2017/04/01 | 1,481 |
| 668445 | 박근혜는 변호사를 신뢰했을까요?? 8 | ... | 2017/04/01 | 3,705 |
| 668444 | 아무리 급해도 안철수를 믿고 62 | .. | 2017/04/01 | 1,923 |
| 668443 | 불고기가 한국음식 홍보차원인것도 있을까요?? 7 | 윤식당 | 2017/04/01 | 1,562 |
| 668442 | 주간문재인 8회, 굿바이 공인인증서 액티브X 16 | 이용자의 편.. | 2017/04/01 | 592 |
| 668441 | 파데바를 때 스펀지 vs 에어퍼프 9 | ㅈㅈㅈ | 2017/04/01 | 2,267 |
| 668440 | 조정기일 불 참석시 | ㅇㅇ | 2017/04/01 | 689 |
| 668439 | 포스코 논란으로 본 박원순과 안철수의 차이 36 | ㅇㅇㅇ | 2017/04/01 | 1,350 |
| 668438 | 아파트 대출 문의드려요 1 | abc | 2017/04/01 | 1,340 |
| 668437 | 뉴스룸 이상하네요. 25 | ㅇㅇ | 2017/04/01 | 5,349 |
| 668436 | 5분도미 쌀을 먹고 있는데 저혈압이 올수 있나요? 4 | 저혈압 | 2017/04/01 | 1,628 |
| 668435 | 현장투표 고려하면 만만찮은듯해요 8 | 선거 | 2017/04/01 | 689 |
| 668434 | 박근혜 구속이야기 하다가 설겆이 빨래를 8 | 초월 | 2017/04/01 | 2,044 |
| 668433 | 강쥐변비 때문에 5 | ^^ | 2017/04/01 | 773 |
| 668432 | 오늘 무도 보셨나요? 2 | ... | 2017/04/01 | 2,202 |
| 668431 | 성유리 살 많이 쪘네요 31 | .. | 2017/04/01 | 26,461 |
| 668430 | 제주사는 지인한테 줄 선물 어떤게 좋을까요? 2 | 제주조아 | 2017/04/01 | 915 |
| 668429 | 카이스트 경제 5 | 카이스트 경.. | 2017/04/01 | 1,114 |
| 668428 | 친구에게 제가 말실수를 한건가요? 27 | ... | 2017/04/01 | 6,467 |
| 668427 | 좀전에 삼대천왕에서 대구맑은탕에 식초넣던데 7 | . . . | 2017/04/01 | 1,783 |
| 668426 | 15개월 아기반찬 이야기 좀 나눠요 4 | 풀빵 | 2017/04/01 | 1,634 |
| 668425 | 중2 아들 지갑 뭐 사주세요? 4 | ar | 2017/04/01 | 1,411 |
| 668424 | 왜 집에선 책을 읽기가싫을까요 1 | ᆢ | 2017/04/01 | 1,083 |
| 668423 | 요즘 독감유행인가요 4 | 써니이 | 2017/04/01 | 1,423 |