자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
출산후 치골통 있으셨던 분 계세요?
치골 조회수 : 2,008
작성일 : 2017-03-20 22:13:24
제가 둘째 낳은지 130일 정도 되었는데요~출산 직후엔 오히려 그닥 아픈지 몰랐었어요. 근데 백일 정도부터 얼얼하다 해야하나 대놓고 아프진 않고 기분나쁘게 아프기 시작하더라고요ㅠㅠ 요며칠 통증이 더 느껴지는데 정형외과 가봐야 하는지 아님 시간이 해결해 주나요? 골반 자체가 아직 덜 들어가서 그런건지..골반교정기를 사용하면 이문제도 해결될까요? 경험있으신 분들 조언부탁드려요ㅠㅠ
IP : 122.34.xxx.61
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 스트레칭
'17.3.20 10:15 PM (174.110.xxx.38) - 삭제된댓글골반 스트레칭하시고 항상 바른 자세를 유지하세요.
산후 요가 인터넷으로 찾으셔셔 해보시면은 도움이 많이 됩니다.
지금 교정 안하시고 골반이 비뚤어진채로 있으시면은 그게 평생 요통으로 와요.
나중에 요가나 필라테스등으로 치료할려면은 힘들어요.
지금 하시는게 제일 좋다고 생각됩니다.2. ㅇㅇㅇ
'17.3.20 10:24 PM (14.75.xxx.73) - 삭제된댓글그게 골반뻐가 문제가아니고 보통 근육의 문제라고 하던데요 스트레칭등 살살 운동해보세요
3. ㅎㄹ
'17.3.20 10:46 PM (39.7.xxx.182)저도 그랬는데 시간이 해결해주긴 햇어요..
4. 저는
'17.3.21 1:44 AM (210.205.xxx.26)아이를 하나만 낳아서 잘 모르겠는데... 얼핏 들었던 이야기가 둘째부턴 낳고나서 뼈가 완전히 돌아가는 시간이 늦어서 그만큼 오래 아프다는 이야길 얼핏 들었던 기억이 있어요.
그걸 후산통이라 하나?
무척 길다구요.
백일이 지나도 몸조리 잘하시고 무거운거 들지 마시고 몸을 따뜻하게 하세요.5. 저는
'17.3.21 1:45 AM (210.205.xxx.26)둘째보다 셋째는 더 늦고...
저희 친정어머니께서 아이를 여섯을 낳아서... 그말씀을 이웃 여자어르신이랑 하던 기억이 얼핏 스치네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 664599 | 경기 꿈의 대학 10 | 고1맘 | 2017/03/21 | 2,417 |
| 664598 | 박근혜~어두운계통옷 입고 나오네요..(수정) 30 | .... | 2017/03/21 | 4,777 |
| 664597 | 40대 결혼조건 좀 봐주세요 25 | 4000 | 2017/03/21 | 5,486 |
| 664596 | 김포 롯데몰 평일에 사람 많을까요? 5 | 혹시 | 2017/03/21 | 705 |
| 664595 | 그와중에 박사모들도 출동했군요..................... 9 | ㄷㄷㄷ | 2017/03/21 | 900 |
| 664594 | 폐경후 유방통증 왜 생길까요? 4 | .. | 2017/03/21 | 5,530 |
| 664593 | 오늘같은 날 휴교했음 좋겠는데... 8 | 푸코 | 2017/03/21 | 1,421 |
| 664592 | 촛불성금 시민의눈에 좀 보탰으면 2 | ㄷㄴ | 2017/03/21 | 549 |
| 664591 | 간이사업자 등록하면 의료보험료 따로내나요? 6 | 오늘 | 2017/03/21 | 6,117 |
| 664590 | 문준용씨 작품이랍니다. 82 | 아름답네요... | 2017/03/21 | 14,807 |
| 664589 | 고1 외부봉사요 6 | ... | 2017/03/21 | 1,095 |
| 664588 | 포장이사할때 주방아주머니 안부르면 많이 힘들까요? 14 | ... | 2017/03/21 | 3,832 |
| 664587 | 삼성 노트 에서 펜이 뿌러졌어요..ㅜㅠ 6 | parks | 2017/03/21 | 862 |
| 664586 | 악취 진동하는 택시 타 본 적 있으신가요? 8 | 보름전 기억.. | 2017/03/21 | 1,750 |
| 664585 | 이대 맛집과 가 볼 곳 있을까요? 6 | 초행길이예요.. | 2017/03/21 | 1,073 |
| 664584 | 리얼미터 여론 조작질의 궁극적 목표 11 | .. | 2017/03/21 | 980 |
| 664583 | 도쿄 비오는 날 갈만한 곳 있을까요? 2 | ... | 2017/03/21 | 1,821 |
| 664582 | 근데 박그네가 원래 그렇게 머리가 나쁘진않았대요 11 | ㅇㅇ | 2017/03/21 | 3,134 |
| 664581 | 광주 교복 가게에서 이재명. 교복을 입은 그가 한 말은... 6 | 그랬군요.... | 2017/03/21 | 756 |
| 664580 | 옷 못입는 남자 매력없나요? 16 | ㅇㅇ | 2017/03/21 | 7,426 |
| 664579 | 작두콩차가 가짜가 많다면서요 7 | 얼룩이 | 2017/03/21 | 2,074 |
| 664578 | 박범계 “‘검찰 출두’ 박근혜, 혐의 중 최고는 ‘78억 송금’.. | 벌받자 | 2017/03/21 | 1,218 |
| 664577 | 어제 초등 야외에서 놀았대요. 4 | 둥둥 | 2017/03/21 | 1,164 |
| 664576 | 저한테 짜증내는 직장동료 18 | 아우 | 2017/03/21 | 4,419 |
| 664575 | 군필자 문재인...사람이 아니무니다 8 | 굿모닝 | 2017/03/21 | 1,041 |