82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

불면증은 왜 생기는 걸까요?

ㅇㅇ 조회수 : 518
작성일 : 2017-03-20 14:36:55
십년전 쯤 정신적으로 힘든일이 있고나서 불면증에 걸렸었어요
약 한달 좀 넘게 밤을 꼬박 샜었는데 그뒤로도 잘 못자서 결국 몸이 망가져 병에 걸렸었죠

지금 적지않은 나이에 아기 낳고 사는데 몸이 너무 힘든데
잠을 또 잘수가 없어요... 사람들은 불면증을 이해 못하는지 몸이 덜 피곤해 그렇다고들 하는데 몸이 피곤한데도 잠을 못자는게불면증 아닌가요

웃긴게 7개월 아기도 낮잠 한번도 안자네요 진짜죽어나요....
제가 임신했을 때 커피 많이 마시고 공부하느라 늦게 잤는데 것때매 그런가요

눈은 맨날 충혈되있고 정신적으로 피폐해지고 엄청 예민한데
어떡해야해요
IP : 223.62.xxx.77
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '17.3.20 5:33 PM (122.45.xxx.92)

    병원에 가보시는 게 좋을 것 같아요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
678783 펌)토론 후 문재인 안철수. 5 ... 2017/04/24 1,947
678782 토론회 다시보기하다 빵터짐 ㅋㅋㅋ 34 ㅂㅋㅋㅋ 2017/04/24 7,285
678781 왜 안철수가 아니고 문재인 지지하냐구요? 8 ᆢ 2017/04/24 718
678780 서울에서 40대 여성이 하루정도 쉬며 놀며 할 수 있는공간 8 리프레쉬 2017/04/24 2,098
678779 문재인이 되길 바래요 8 ㅇ 2017/04/24 499
678778 배꼽빠지는줄 ㅋㅋ 33 ㅋㅋ 2017/04/24 4,113
678777 가사도우미 ㅡ4시간 안에 가능한 일인가요? 12 코오코오 2017/04/24 2,565
678776 제가 예민한가요? 3 헐 2017/04/24 650
678775 오래된 기계식 재봉틀 어떻게 버려요? 4 재봉틀 2017/04/24 1,370
678774 안후보님 다음 토론 소스 드립니다~ 2 국민1 2017/04/24 516
678773 안철수는 자신한테 조금만 안좋은내용 24 ........ 2017/04/24 3,002
678772 꾸준히 만나는 친구 몇명이나 있으세요? 5 ... 2017/04/24 2,461
678771 살트임 1 .. 2017/04/24 405
678770 근데 내꺼하자 노래 정말 좋네요. 1 ! 2017/04/24 647
678769 어떤 한 사람때문에 대선토론회를 짜증나서 못볼 지경이네요 4 .. 2017/04/24 1,137
678768 홍찍문이라더니 4 홍찍문 2017/04/24 748
678767 왜 문이냐고 물으시네요 14 정치얘기 2017/04/24 1,089
678766 눈다래끼 짜고 덩어리가 남았는데 방법없나요? 4 ㅣㅣ 2017/04/24 2,270
678765 오늘 선을 봤는데요 선남이 이 질문을 하는 이유가 뭘까요 7 .. 2017/04/24 2,495
678764 7월쯤, 미국에 간다면 어디가 제일 좋을까요? 4 zzz 2017/04/24 671
678763 토론보고 참,,,,자폭이 이런거구나, 했네요 4 ㄱㄱㄱ 2017/04/24 1,515
678762 안철수 후보님 다음 토론 질문 사전유출 9 영시미 2017/04/24 1,634
678761 자꾸 웃음이 나요 9 골뱅이 2017/04/24 1,514
678760 유후보님은 5 ... 2017/04/24 695
678759 투표하면 뭐하냐. 전자분류기에 51대49로 설계돼 있는데, 8 ㅇㅇ 2017/04/24 1,399
< 37951 37952 37953 37954 37955 37956 37957 37958 37959 37960 >> 이전 자유게시판
게시판 검색