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위가 약한 사람에게 맞는 비타민씨가 있을까요?

저체중 조회수 : 2,649
작성일 : 2017-03-16 06:29:10

 

제가 평소 밥도 굉장히 소식하는 편이고 아주 조금씩 나눠먹습니다

 

이제 체력적으로 좀 소진해야할일이 많이 생길것 같아서 비타민씨를 먹어볼려구요

 

 

 

 위도 작아 많이도 못먹어서 비타민씨도 함량 높은것 말고 낮은것으로 먹어볼려고하는데요

 

고려은단은 함량 높아서 위가 약한사람에겐 안좋은것 같고.. 혹 다른거 뭐 있을까요?

 

홍삼도 빈속에 먹으니 속쓰려서 영 그렇더라구요

IP : 123.213.xxx.125
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '17.3.16 6:34 AM (125.185.xxx.178)

    에스터c
    ester C
    그래도 식후에 먹어야합니다.

  • 2. Optimist
    '17.3.16 6:35 AM (114.204.xxx.14)

    솔가 에스터c같은 중성비타민c가 위장장애가 덜하다네요.

  • 3. ᆢ
    '17.3.16 6:35 AM (121.128.xxx.51)

    솔가에서 나온 에스터 c 라고 특수 처리해서 속이 쓰려서 비타민 못먹는 사람도 먹을수 있는 제품이 있어요
    저도 82에서 알게 돼서 먹고 있어요

  • 4. 빈속에
    '17.3.16 6:44 AM (121.130.xxx.80)

    뭘 먹어도 위가 약하면 아프죠
    식중에 드세요. 직후나

  • 5. ...
    '17.3.16 6:48 AM (211.195.xxx.62) - 삭제된댓글

    밥먹는 중간에 드시면 어떨까요?

  • 6. .........
    '17.3.16 6:59 AM (216.40.xxx.246)

    뭐든지 식간에 복용하면 위 안아파요.
    아무리 위가 튼튼해도 공복이나 식후 어중간하게 비타민 먹으면 속 쓰려요.

  • 7. 위장장애
    '17.3.16 7:24 AM (121.151.xxx.229)

    비타민씨를 식후에 먹자

  • 8. 저는
    '17.3.16 7:54 AM (223.62.xxx.186)

    식탁에 상 차릴때 비타민도 옆에 같이 놔둡니나.밥먹자 마자 그자리에서 바로 먹어요.(루테인.비타민c비타민b.비타민d) ..이러면 위장장애 없어요.저도 위가 약해서 평소에 잘체하는 편인데 ....

  • 9. ESTER C
    '17.3.16 8:28 AM (69.158.xxx.42)

    용량 작은걸로 사서 식후 바로 드세요.
    500mg.

  • 10. 불금
    '17.3.16 9:57 AM (125.7.xxx.10)

    저도 위가 약해서...

    저는 첫 술 뜨고 바로 먹어요.

    그러니까 식간에 복용이죠.

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