닭고기 만으로 단백질섭취 이상없을까요?
작성일 : 2017-03-12 18:45:26
2301921
꼭 붉은색 육류를 섭취해야 하나요?
고기 싫어하는데 그래도 삼계탕은 한그릇 뚝딱할수 있거든요
이것만으로도 자주먹어준다면 단백질섭취 가능할까요?
나이가 들수록 소고기 돼지고기가 싫어지네요
IP : 117.111.xxx.229
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'17.3.12 6:55 PM
(59.15.xxx.86)
단백질 섭취해야 하는데
매일 닭고기 먹으면 목구멍에서 넘어가지 않아요.
그래서 두부 계란 오징어 숙회등도 먹어요.
2. ...
'17.3.12 7:00 PM
(39.115.xxx.198)
-
삭제된댓글
우리나라 엄마들 주위 챙기느라 고기 한번 제대로 먹었을까요.
고기국에 든거 자식 남편 퍼주고 국물이나 먹었겠죠.
그래놓고 대부분 난 고기 안좋아한다는 말을 입에 달고살지만...
결론적으로 김치에 남은 국물만 드시고도 다들 잘사시죠.
3. 그럼요
'17.3.12 9:21 PM
(1.243.xxx.113)
닭고기, 생선, 콩등 식물성 단백질만 먹어도 충분하지요. 저도 붉은 고기 안먹은지 20년되었는데 아주 건강합니다. 40대중반이고요. 붉은 고기..새끼 젖먹여키우는 포유류들은 심정적으로도 참 먹기 싫어요..훌륭한 결정이라 봅니다..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
664367 |
나무도마. 무거워도 잘 쓰여지나요? 9 |
11 |
2017/03/21 |
1,259 |
664366 |
밑에 생활의 달인 얘기 나와서 4 |
무지개 |
2017/03/21 |
1,733 |
664365 |
어제 뉴스룸 보고 적어요 2 |
아웅이 |
2017/03/21 |
496 |
664364 |
고등학생들은 언제공부해요? 7 |
대체 |
2017/03/21 |
1,697 |
664363 |
안지사는 공격당할때 동지라 서운하다 하면서 비열한 네거티브 4 |
|
2017/03/21 |
511 |
664362 |
총회다녀왔어요~ 8 |
ㅏㅏ |
2017/03/21 |
1,916 |
664361 |
그네 앉혀놓고 1 |
대충 |
2017/03/21 |
389 |
664360 |
민주당ARS투표-전화끝까지 듣고눌러야 유효표 3 |
.... |
2017/03/21 |
460 |
664359 |
민주언론 지켜야 우리가 산다. 1 |
사람사는세상.. |
2017/03/21 |
223 |
664358 |
학교엄마들 소싯적에 무슨일 했는지 18 |
허허 |
2017/03/21 |
6,269 |
664357 |
과외고수쌤들 답변 좀 - 고1 여학생이 숙제를 너무 안 해와요 .. 12 |
쌤 |
2017/03/21 |
2,878 |
664356 |
수능 마치자 마자 성형수술 시키신 분들~ 11 |
고3 |
2017/03/21 |
2,334 |
664355 |
내일 22일(수)단 하루,민주당 현장투표 14 |
.. |
2017/03/21 |
715 |
664354 |
이래서 특검연장 안하려 용을 썼군요 3 |
열받아 |
2017/03/21 |
2,670 |
664353 |
엑셀고수님들 엑셀에서 글자거꾸로 회전 할수있나요? 10 |
... |
2017/03/21 |
10,899 |
664352 |
문재인 아들 문준용 홈페이지 자기소개 보니.. 54 |
.. |
2017/03/21 |
4,673 |
664351 |
갑자기 어지러울까봐 무서워요... 봐주세요... 13 |
너구리 |
2017/03/21 |
2,471 |
664350 |
"대선후보들, 신고리원전 5·6호기 백지화 공약 채택.. |
후쿠시마의 .. |
2017/03/21 |
273 |
664349 |
이 금액이 쉬운가요? 7 |
.. |
2017/03/21 |
1,431 |
664348 |
중1 남자아이 옷 어디서 사세요? 8 |
중1 |
2017/03/21 |
1,384 |
664347 |
생활의 달인에 나왔다던 청주 손떡집, 맛없어요! 14 |
달인집? |
2017/03/21 |
7,684 |
664346 |
립스틱을 거의 다 먹는거 같아요 10 |
립 |
2017/03/21 |
2,336 |
664345 |
어머니가 차 사준다는데 뭘 살까요? 10 |
... |
2017/03/21 |
2,277 |
664344 |
바이타믹스나 블렌텍은 과일껍질 그대로 다 넣어도 될까요? 4 |
건강쥬스 |
2017/03/21 |
1,792 |
664343 |
화사한 야상.사파리 입고싶은데 5 |
40대 |
2017/03/21 |
1,905 |