닭고기 만으로 단백질섭취 이상없을까요?
작성일 : 2017-03-12 18:45:26
2301921
꼭 붉은색 육류를 섭취해야 하나요?
고기 싫어하는데 그래도 삼계탕은 한그릇 뚝딱할수 있거든요
이것만으로도 자주먹어준다면 단백질섭취 가능할까요?
나이가 들수록 소고기 돼지고기가 싫어지네요
IP : 117.111.xxx.229
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'17.3.12 6:55 PM
(59.15.xxx.86)
단백질 섭취해야 하는데
매일 닭고기 먹으면 목구멍에서 넘어가지 않아요.
그래서 두부 계란 오징어 숙회등도 먹어요.
2. ...
'17.3.12 7:00 PM
(39.115.xxx.198)
-
삭제된댓글
우리나라 엄마들 주위 챙기느라 고기 한번 제대로 먹었을까요.
고기국에 든거 자식 남편 퍼주고 국물이나 먹었겠죠.
그래놓고 대부분 난 고기 안좋아한다는 말을 입에 달고살지만...
결론적으로 김치에 남은 국물만 드시고도 다들 잘사시죠.
3. 그럼요
'17.3.12 9:21 PM
(1.243.xxx.113)
닭고기, 생선, 콩등 식물성 단백질만 먹어도 충분하지요. 저도 붉은 고기 안먹은지 20년되었는데 아주 건강합니다. 40대중반이고요. 붉은 고기..새끼 젖먹여키우는 포유류들은 심정적으로도 참 먹기 싫어요..훌륭한 결정이라 봅니다..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 667429 |
종편들 쫄리겠지 - MBN 황장수, 민영삼, 황태순 퇴출 등.... 20 |
무무 |
2017/03/29 |
9,991 |
| 667428 |
[JTBC 뉴스룸] 예고........................ 1 |
ㄷㄷㄷ |
2017/03/29 |
640 |
| 667427 |
드시는 약 있어요? 영어로어케해요 7 |
청소왕 |
2017/03/29 |
1,960 |
| 667426 |
서울대 신입생 ,수학 영어 기초학력미달 5년새 2배 24 |
진실 |
2017/03/29 |
3,787 |
| 667425 |
아이가 번개장터에서 사기당한것 같아요 3 |
콩 |
2017/03/29 |
1,998 |
| 667424 |
처자식보다 난 화분을 아끼고 가꾸는 남편 진짜 욕나와요 7 |
아오 덴장 |
2017/03/29 |
1,869 |
| 667423 |
반포 아리팍 34평이 8 |
와~ |
2017/03/29 |
4,980 |
| 667422 |
檢, '우병우 외압' 세월호 해경 수사팀장 진술서 받아 5 |
벌받아라 |
2017/03/29 |
978 |
| 667421 |
브라운 말고 귀체온계 추천좀 해주세요. 3 |
.. |
2017/03/29 |
862 |
| 667420 |
흙쇼파 어디 브랜드가 좋을까요? |
.. |
2017/03/29 |
2,067 |
| 667419 |
조의금을 다른사람편에 보낼때요 11 |
모르는이 |
2017/03/29 |
5,444 |
| 667418 |
대만 버터 소보루,어떤 맛이죠? 6 |
궁금해요 |
2017/03/29 |
1,436 |
| 667417 |
오존 마시면 어떻게 되나요? 1 |
공기청정기 |
2017/03/29 |
596 |
| 667416 |
(속보)文 호남·충청 경선 합산 득표율 55.8%, 安 25.8.. 17 |
호남,충청합.. |
2017/03/29 |
2,276 |
| 667415 |
저는 얼굴에 주름 하나 없는데도 6 |
미백 |
2017/03/29 |
3,995 |
| 667414 |
이겼다고 좋아라 하시는 분들께 19 |
즐기세요 |
2017/03/29 |
1,849 |
| 667413 |
호남의압도적1위가충청권 투표에도 영향을 준걸까요? 14 |
ㅇㅇ |
2017/03/29 |
1,217 |
| 667412 |
학종의 성공사례 ,"이게 교육 맞나요?" 12 |
비교육적인이.. |
2017/03/29 |
3,122 |
| 667411 |
박영선이 또 뭘로 입털지 13 |
ㅇㅇㅇ |
2017/03/29 |
1,560 |
| 667410 |
민주당 오늘 경선결과~~~문재인 60645표 47.8% 27 |
오늘충청 |
2017/03/29 |
1,892 |
| 667409 |
눈가에 바세린 바르는 방법? 4 |
.... |
2017/03/29 |
4,809 |
| 667408 |
임신 중 변비 해결 불가능인가요 ㅠㅠ 27 |
ㅠㅠ |
2017/03/29 |
2,899 |
| 667407 |
오늘의 운세나 사주 토정비결 맞아보신 분만 적어주세요 2 |
오늘의 |
2017/03/29 |
1,737 |
| 667406 |
안철수 참 어리석네요. 38 |
안철수 |
2017/03/29 |
3,712 |
| 667405 |
수선집에서 옷을 망쳐놨어요 3 |
새 옷인데ㅠ.. |
2017/03/29 |
2,818 |
