닭고기 만으로 단백질섭취 이상없을까요?
작성일 : 2017-03-12 18:45:26
2301921
꼭 붉은색 육류를 섭취해야 하나요?
고기 싫어하는데 그래도 삼계탕은 한그릇 뚝딱할수 있거든요
이것만으로도 자주먹어준다면 단백질섭취 가능할까요?
나이가 들수록 소고기 돼지고기가 싫어지네요
IP : 117.111.xxx.229
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'17.3.12 6:55 PM
(59.15.xxx.86)
단백질 섭취해야 하는데
매일 닭고기 먹으면 목구멍에서 넘어가지 않아요.
그래서 두부 계란 오징어 숙회등도 먹어요.
2. ...
'17.3.12 7:00 PM
(39.115.xxx.198)
-
삭제된댓글
우리나라 엄마들 주위 챙기느라 고기 한번 제대로 먹었을까요.
고기국에 든거 자식 남편 퍼주고 국물이나 먹었겠죠.
그래놓고 대부분 난 고기 안좋아한다는 말을 입에 달고살지만...
결론적으로 김치에 남은 국물만 드시고도 다들 잘사시죠.
3. 그럼요
'17.3.12 9:21 PM
(1.243.xxx.113)
닭고기, 생선, 콩등 식물성 단백질만 먹어도 충분하지요. 저도 붉은 고기 안먹은지 20년되었는데 아주 건강합니다. 40대중반이고요. 붉은 고기..새끼 젖먹여키우는 포유류들은 심정적으로도 참 먹기 싫어요..훌륭한 결정이라 봅니다..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 667293 |
방진마스크 쓰면 사람들이 욕할까요,,?ㅜㅜ 8 |
00 |
2017/03/29 |
1,334 |
| 667292 |
운동. 외국어 공부. 어떻게 계획을 짤까요? 1 |
음 |
2017/03/29 |
704 |
| 667291 |
전 새누리 부산시의원 대거 문재인캠프합류 37 |
.. |
2017/03/29 |
1,355 |
| 667290 |
남자친구..,, 1 |
엔 |
2017/03/29 |
927 |
| 667289 |
오늘 얇은 경량패딩 입어도 되는 날씨인가요? 16 |
... |
2017/03/29 |
3,170 |
| 667288 |
바지락은 방사능 없나요? 2 |
찹쌀로 |
2017/03/29 |
1,054 |
| 667287 |
울산 ars 투표 4 |
.. |
2017/03/29 |
322 |
| 667286 |
문재인의 능력이 도데체 뭔가요? 62 |
ㄷㄷㄷㄷ |
2017/03/29 |
2,176 |
| 667285 |
안철수 급등. 5.4 포인트. 안희정 제치고 2위 25 |
여론조사 |
2017/03/29 |
1,889 |
| 667284 |
사후피임약, 한번만 먹어도 부작용.. 남용하면 난임 위험 |
... |
2017/03/29 |
1,472 |
| 667283 |
대구인데요 방금 ARS투표했어요 10 |
ㅇㅇㅇ |
2017/03/29 |
625 |
| 667282 |
무서웠던 경험 있으세요? 8 |
... |
2017/03/29 |
2,120 |
| 667281 |
햄프트씨 아마씨 치아씨드 얘네들 어케 드시나요?ㅋ 11 |
‥ |
2017/03/29 |
2,865 |
| 667280 |
범죄자는 감옥으로... 2 |
흠... |
2017/03/29 |
342 |
| 667279 |
무조건 덜 먹어야 하는거죠? 3 |
음 |
2017/03/29 |
1,478 |
| 667278 |
화이트골드도 도금하나요??? 9 |
화이트골드 |
2017/03/29 |
1,461 |
| 667277 |
중1 체육시간에 생리해서 빠지면 생리대검사~ 29 |
... |
2017/03/29 |
5,913 |
| 667276 |
ARS놓쳤어요ㅠ 17 |
으마아 |
2017/03/29 |
1,594 |
| 667275 |
텝스900과 토익 만점중에 11 |
공부하다면 |
2017/03/29 |
1,917 |
| 667274 |
민주당!! 이해안가는 무효표 10만의 미스터리ㄷㄷㄷㄷMBN.. 62 |
민주당 |
2017/03/29 |
2,008 |
| 667273 |
과탄산 나트륨 얼마나 넣어야되나요? 5 |
모모 |
2017/03/29 |
1,178 |
| 667272 |
외도하는놈들 진짜많으네요! 아님지령?? 13 |
많다 |
2017/03/29 |
3,727 |
| 667271 |
문재인 가장 지지율 높은곳? 5 |
궁금 |
2017/03/29 |
677 |
| 667270 |
처음으로 운동중인데 아프면 쉬나요? 아님 가나요? 6 |
살빼자 |
2017/03/29 |
758 |
| 667269 |
잘한 결혼, 친구들 한테는 비밀로 해야하는게 맞나요? 20 |
dd |
2017/03/29 |
10,159 |
