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나이들면 무릎이 휘나요?

.. 조회수 : 1,503
작성일 : 2017-03-08 14:54:50
30대 후반인데
무릎이 전 보다 눈에 띄게 틀어져 있네요
교정운동하면 효과가 있을까요?
IP : 223.62.xxx.46
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '17.3.8 3:03 PM (118.38.xxx.231) - 삭제된댓글

    나이들면 무릎쪽이 메끈 안하고 조금 휘는데
    그대로 나이 먹으면 대부분 o자형 됩니다
    저도 그랬는지 무릎이 펴진후 하체가 길어졌어요
    무릎에 근육 유무를 알려면
    동네 운동기구 설치된곳 보면 공중걷기 있습니다
    앞을 잡지말고 옆을 짚고 다리를 최대한 벌려보세요
    그러면 뒤로 뻣은다리 무릎도 바로 펴지면 무릎근육이 견고해서 휘지 않을테고
    뒷다리 무릎이 안펴지면 무릎근육이 부실합니다

  • 2. .....
    '17.3.8 3:03 PM (118.38.xxx.231) - 삭제된댓글

    나이들면 무릎쪽이 매끈 안하고 조금 휘는데
    그대로 나이 먹으면 대부분 o자형 됩니다
    저도 그랬는지 무릎이 펴진후 하체가 길어졌어요
    무릎에 근육 유무를 알려면
    동네 운동기구 설치된곳 보면 공중걷기 있습니다
    앞을 잡지말고 옆을 짚고 다리를 최대한 벌려보세요
    그러면 뒤로 뻣은다리 무릎도 바로 펴지면 무릎근육이 견고해서 휘지 않을테고
    뒷다리 무릎이 안펴지면 무릎근육이 부실합니다

  • 3. ᆢ
    '17.3.8 3:27 PM (121.128.xxx.51)

    허리 아프거나 골반이 틀어 졌거나 무릎 아프면 ㅇ자형 다리 돼요

  • 4. 필라테스.요가.헬스
    '17.3.8 4:28 PM (116.33.xxx.102)

    아직 젊으신데 운동하세요
    돌아옵니다~

  • 5. 경상도 여자들이 문제야
    '17.3.8 6:14 PM (1.224.xxx.99)

    오자다리가 되더군요. 키 크나 작으나 40살 넘으니깐 자동완성 됩디다.
    경상도의 유전자적 문제일걸요.
    원글님 경상도녀죠. 아니면 외가친가가 그쪽이거나요. 반드시 오자다리되는것 보고 좀 놀랐어요.

  • 6. ...
    '17.3.8 6:55 PM (221.151.xxx.109)

    경상도가 무슨 상관이죠?

  • 7. 민들레홀씨
    '17.3.9 1:03 AM (63.86.xxx.30)

    ㅋㅋ 경상도가 잘못했네~~
    편협하고 경직된 사고의 극치를 봅니다...

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