근력운동 3년이상 하신분들..
작성일 : 2017-03-08 13:06:58
2298794
꾸준히 유지하기 힘들지않으셧나요..?
이것도 매너리즘에빠질까.. 운동내용을 조금씩 바꿔야 할맛이나는것같은데.. 운덩루틴좀 알려주세요...
IP : 39.118.xxx.164
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 674130 |
대통령 티브토론 재방송..? 2 |
... |
2017/04/14 |
1,045 |
| 674129 |
'자식에게 큰 소리 한 번 안내고 키웠다' 이런 어머니들 계신가.. 10 |
자식 |
2017/04/14 |
2,161 |
| 674128 |
줘도 못먹은 안철수 ㅡ하남시 선거 5 |
닡ㄱ |
2017/04/14 |
1,155 |
| 674127 |
시댁에서 주신 물건 버리고 싶은데 어떡할까요? 7 |
ㅇㅇ |
2017/04/14 |
3,587 |
| 674126 |
서울 정신과 추천부탁드립니다 2 |
추천 |
2017/04/14 |
1,853 |
| 674125 |
문재인 발음 엄청 좋아졌네요 3 |
.... |
2017/04/14 |
1,454 |
| 674124 |
예비군 안 빠지려고 주소까지 옮긴 문재인 후보 18 |
비교된다 |
2017/04/14 |
1,809 |
| 674123 |
[단독] 검찰, 우병우 가족 횡령죄도 뭉갰다 7 |
넘하네개검 |
2017/04/14 |
1,379 |
| 674122 |
4.12재보궐선거에서 찾는 문재인필승의미와 향후정계개편가능성 4 |
집배원 |
2017/04/14 |
681 |
| 674121 |
[문재인이 간다] 4월 14일 금요일 - 보육 정책 1 |
midnig.. |
2017/04/14 |
651 |
| 674120 |
안철수 “위안부는 우리 정부 없을 때 생긴 일”… 역사관 논란 19 |
현장수개표 |
2017/04/14 |
3,150 |
| 674119 |
헐~~안보 정국 '안철수 예비군훈련' 도마에 16 |
파파양안땡 |
2017/04/14 |
2,143 |
| 674118 |
금 크라운 했는데 ㅠㅠ 의견구함 절실해요ㅠ 7 |
|
2017/04/14 |
2,962 |
| 674117 |
어릴 때부터 매일 샤워하는 습관 들은 애들은 여드름 잘 안 나나.. 14 |
청결 |
2017/04/14 |
6,516 |
| 674116 |
리얼미터 여론조사 문재인 44.8% 안철수 36.5% 격차더벌.. 7 |
집배원 |
2017/04/14 |
2,447 |
| 674115 |
코골이 고치는 법 있을까요? 2 |
... |
2017/04/14 |
2,353 |
| 674114 |
대선 후보들이 바라본 '언론'.. 文, 공영방송에 0점 줘 7 |
샬랄라 |
2017/04/14 |
1,026 |
| 674113 |
박근혜 "독방 지저분해"…이틀간 당직실 취침 17 |
... |
2017/04/14 |
4,593 |
| 674112 |
이쯤이면 안철수 찍는다~ 하면 실실 쪼개줘도 될듯싶네요. 30 |
ㅇㅇ |
2017/04/14 |
2,291 |
| 674111 |
박지원 "안철수 옆의 모든 사람이 낡은 실패세력&quo.. 11 |
샬랄라 |
2017/04/14 |
1,500 |
| 674110 |
헤어질 위기.... 8 |
Kkkk |
2017/04/14 |
2,407 |
| 674109 |
어느 국회의원의 안철수 인물평 3 |
운터스 |
2017/04/14 |
1,893 |
| 674108 |
토론회를 보고 안철수에게 더욱 진정성이 느껴져서 좋았습니다. 46 |
진심은 통합.. |
2017/04/14 |
3,432 |
| 674107 |
대한항공 기내난동 사건 집유로 풀려났네요 4 |
기내난동 |
2017/04/14 |
1,451 |
| 674106 |
조선일보 똥줄탐..1인당 18분, 5번 TV토론으로 후보 자질 .. 9 |
... |
2017/04/14 |
1,788 |
