이미 쪘으니까 뭐 1키로 쪄봐야 또 뚱인데 뭐
이런 마인드때문에 살찌기 쉬운것같구요
이건 제 얘기 맞습니다 ^^
슬프네요 내얘기
맞아요 그래서 요요 있는거 알고도 한약다엿해서 뺐는데 그래도 날씬한 상테에서도 야금야금 찌긴해요 ㅠ
저 마르고 식탐없는 사람이였는데 40 중반이 되니 식탐이 막 생기고 살이 어마어마하게 찌기 시작하네요.
운동 꾸준히 했는데 예전에는 운동하면은 살이 막 빠졌는데 지금은 근육돼지가 되고 있어요.
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