의부증이라는걸까요 너무힘드네요

[아하]

남편이 바람핀적도 없고요..

제가 주변에 바람피고, 집에도 잘하면서 아내몰래 딴여자만나고, 그런사람들을 많이 봐왔구요.

82에서도 많이 접하죠..

술집가고, 안마방,등등..더러운 남자들의 문화들,,

암튼, , 내가 저 자상한 신랑한테 속고있는게 아닐까 라는 불안들..

차라리 걸리면 이혼하고 살면 그만인데, 내가 속고있는거 아닐까 하는 의심들때문에 저를 힘들게하네요.

 

그리고, 지금은 아직 젊다곤하지만(30대중반) ..

주름도 늘어가고, 늙어가는 내 모습보니, 내 이모습을 신랑이 계속 사랑할까..

젊은애들보면 좋거나 하지않을까. 하는 불안함들..

 

내 자신에 자신감도 없어지고.

내 자신을 내가 왜이렇게 힘들게 하는건지..

이런게 의부증인거죠?

 

정신과약은 사람을 멍하게 만든다고 하던데.. 저런생각이 안들게 해주는건지..

신랑한테 집착이 갈수록 더하는것같네요. 일하고, 애들케어에, 공부도하고..하루가 바쁜데도 말이죠..

어찌해야좋을까요. 어떻게 해야 이런 잡생각들을 없앨수 있을까요

[위로드려요]

의심이란 의심이란 씨앗을 내가 심고 물을주고
키우는거 드라구요
나름의 합리화와 정리된 생각을 마음에 심어두고
독립된 사고로 지내다보면
오히려 편하답니다

[당당하게]

무쏘의 뿔처럼 인간은 어차피 혼자라는
생각에 집중해 보세요
집착할수록 상대는 도망가요
자유를 주면 곁에 다가옵니다

[엥?]

30대 중반이면 젊은 나이인데...
40 중반까지는 거의 젊음이 사그라지지 않을 때....

열심히 운동하고 자기개발하고 살면 그 딴 생각 없어지겠죠

[원글]

덧글들 감사합니다. 제자신 공부도 하고, 욕심도 많고해서 자기계발도 하고 그러는데, 남편문제는 또 별개가 되더라구요. 제가 자식보다 신랑을 더 끔찍히 사랑하는데,.
혹시라도 바람피는데 내가 속고있는걸까봐, 카드내역도 문자,카톡도 자꾸 확인해보고 하는 버릇이 생겼어요.. 문제죠..ㅠ 차라리 언능 바람펴서 걸리라는건지 뭔지..ㅠㅠ 혼자살 팔자였나봐요.

[원글]

어릴때 가정환경으로 애정결핍이 있습니다.ㅠㅠ

[..]

님. 그런 생각이 남편을 힘들게 할 수 있어요. 남 남편은 님과 함께 늙어갈 수 있어서 행복하다 생각하고 있을테니 제발 멀쩡한 밥에 코 빠뜨리는 짓은 하지마세요...남편이 바람이 나도 그건 나 때문이 아니에요...속고 있을 거라는 생각이 내 가정을 좀 먹어요...

[의심하면]

어때요?
남편에게 절대절대 티만 안내면 됩니다.

내 취미야~~~ 즐기세요 것도 한 방법.
죄 짓는거도 아닌데 뭘 그리 심각...

[원글]

티안내야되는거죠.ㅠㅠ 전 티를 팍팍내서 참..

[왜]

사서 고생을 하시나요.
그런 잡놈 취향은 아내가 막는다고 해서 막아지는 게 아니니 사서 고민하고 걱정하지 마시길.
피는 놈은 이미 필 것이고, 아닌 놈은 그 경계선상에서 어떤 취향으로 가느냐인데
역시 님이 어쩐다고 막아질 일이 아닙니다.
편히 믿고 사시되, 뭔가 강한 의심이 들 만한 행동이 있으면 그 때 사람사서 행동하세요.

[ᆢ]

의심하면 진짜 바람피게 된데요
자극주는거죠
님의 마음 그대로 두면 점점 님만 골아요
나이들수록 부부지간에 거리 생기기 쉬운데다
갱년기때 무섭게 부딛쳐요
상담 공부 추천해요
공부하면서 자기 치유 일어나고 자기를 깨닫게 되요
제일 중요한 가족 관계안에서 해결하고 싶은 이슈를
스스로 다루어 보는 지혜와 해법 얻으실거예요
의부증ᆞ의처증은 가정 전체가 지옥이 될 수 있어요
망상의 일종인데 주로 어릴 적 경험으로 부터 시작되는
뿌리 깊은 상처에서 나오는 거예요
그대로 두면 점점 자라요ᆞ상담 공부하면서
전문 상담사와 자기분석 같은 걸 하게 되면
많이 알게 되시고 필요한 치유를 하시게 되요
공부말고 직접 상담 받아도 되지만 자기개발하시는 분이니
인격 수양이나 인성의 향상을 위해서도 공부가 도움이
될거 같아요ᆢ그리고 사람들과도 대화를 더 공감적으로
할 수 있어요 ᆢ남편과 공감을 많이 나누세요