(3달~1년 꾸준히 뜨면 효과가 확실히 있다고 해서...)
평생 1.5던 눈였는데.... 40중반 노안의 고통이 심하다보니 뜨거운건 조금도 문제가 아닌데
처음엔 뜸의 연기와 냄새..... 식구들이 다 놀라고.
창문 열고 해봐야 소용 없고 냄새가 담날까지 가더라구요.
해서 마당 가서 하는 걸로 해결!
이번엔 피부문제, 않보이는데면 모를까 양쪽 손목뼈에 데인 자국처럼 물집 잡히고....보기 참 흉하네요.
보기 흉한건 그렇다 치고
아픈건 전혀 문제가 아닌데 피부에 더 문제 생길까 며칠 중단한 상태예요.
뜸 오래 떠보신분, 피부에 상처 나도 그냥 구준히 뜨면 피부가 딱딱하게 굳으면서 괜찮아 지나요?
물론 흉이야 지겠지만....
오일 바르면 낫다고 해서 뜸 뜨고 오일 뜸뿍 발라는 주었어요.
아니면 며칠 쉬었다 피부 회복 되면 뜨고 다시 뜨다 회복 시키고 그렇게 피부를 단련시켜 나가야 하나요?
너무 뜨거우면 자리를 옮기면서 하라고는 적혀있던데
그럼 데이지 않게 계속 이쪽 손목 저쪽 손목으로 옯겨가며 해야 하나요?
그럼 별로 뜨겁지 않던데...그래도 약이 되는지?
뜸 뜨기에 이런 문제가 있길레 침을 배워볼까도 싶더라구요
티자침이니 그런 쉬운침도 있던데 딱 양로혈에 침 놓는거만 배워서 말예요.
그도 저도 사는데가 해외라 쉽진 않습니다만.
그리고 특히 양로혈에 해보신분
양로혈이 손목뼈 위에 다른 손을 올리고 손목을 약간 비틀면 느껴지는 파인곳이라고 하는데
그럼 뜸을 뜰때는 그냥 손목뼈 위에 올리고 뜨면 되는거겠죠?
손목 비튼 상태로는 뜸 뜨기가 거의 불가능 하니....
미니뜸을 뜨는데 미니뜸 바닥이 거의 1cm 되니 딱 한자리만 잡아서 하기도 불가능 하고
그냥 손목뼈 툭 뛰어 나온데 올리고 했는데
매일 뜸 뜨는거 보통일이 아닌데 잘못 된 자리에 뜨고 헛수고 하는건 아닌지 걱정이네요
사는데가 해외라 어디 물어보러 갈 한의원도 없고.
경험 있으신 분들 도움 말씀 부탁드려요~~! ^^
** 참고로 눈운동은 벌써 서너달째 매일 해주고 있어요
하루 두번 세수 하고 3~4분 눈 주변 맛사지및 지압 해주고
하루 적어도 5분 이상은 눈 깜았다 떴다 눈알 굴리기등등
그걸로 안구건조증(낮엔 관찮은데 잘때 무지 심했음. 눈이 떠지지도 않을 정도..) 완전 개선
자주 눈물 나고 눈 시리고 아팠는데 그것도 정말 나아저서 거의 불편함 없어요
그런데 시력개선까지는 않 되네요 ㅠ.ㅠ