여기도 보면 음식에 대한 이야기 나올때,
항상 나는 집밥, 오곡밥등 해먹고
온갖 몸에 좋다는것만 다 찾아드신다는분들 많던데
주변에서도 이런분들은 종종 보이죠
절대 인스탄트 안먹고, 치킨, 짜짱면 탕수육같은 중국집 음식,라면,편의점 식품등
이런거 절대 안먹고, 사골육수도 안먹고, 밖 식당에서 파는 MSG들어간 음식 절대 안사먹고 등등
너무 민감하게 안먹는다는 사람들 있잖아요
항상 좋은것만 찾아먹고 몸에 좋은것만 먹고 그런다고 오래사는것도 아니더라구요
그리 관리했는데 어느날 갑자기 암걸리는 경우나,
몸 너무 건강했는데 어느날 갑자기 돌연사하거나 이런경우 많더라구요
MSG 우리가 인식적으로 머리에 콱박혀 이게 무지하게 안좋은걸로 인체해악이라고 알고 있는데
사실 MSG는 과학적으로 인체에 무해하다고 이미 여러번 검증이 된것이구요
라면 많이 먹는것도 그게 죽을병 걸린다거나 인체에 큰 해악을 끼친다고는 할수없는거죠
다만 나트륨이 문제니 이것을 조절하는게 좋다라고 권고할 정도고,
인스탄트가 절대적으로 나빠서 먹음 안된다라고 할수도 없는거죠
음식을 잘못먹는 사람들은 뭐든 한가지에 심한 중독증상을 일으킨다는건데요
이를테면 콜라도 중독인 사람들이 있습니다
무조건 콜라만 마시고 콜라를 섭취기준보다 월등히 많이 마셔 문제를 일으킨단거죠
다른것들도 마찬가집니다
뭐든 중독에 빠지면 해악이 되는겁니다
건강한 당이라면서 천연 딸기쨈을 내가 직접 만들어먹는다고 해도
그것만 주구장창 많이 먹음 당과잉이 되는거죠
너무 몸에 좋은것만 찾아다니고(난 꼭 어디어디껏만 먹고 유기농만 찾고 비싼 수입식품코너만 사고등)
밖에 식당에서 파는 음식은 정말 먹음 안되는것으로 여기고,
음식의 차별을 많이두고 MSG에 집착하고 그러는 사람들이 과연 오래산다고 볼수 있을까요
답은 아닙니다