82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

뱃살들어가게하고싶어요

조회수 : 2,052
작성일 : 2017-02-25 23:32:00
윗배부터 둥그렇게 배가 나왔습니다. 새가슴이라 더 그래 보여요. 평상시 항상 배집어넣고 힘을 주면 납작해지는데 도움이 되나요. 배에 힘주고 넣으니 숨쉬는게 힘들고 답답한데요.
IP : 116.33.xxx.151
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '17.2.26 12:54 AM (116.33.xxx.29)

    뱃살은 안먹어야 빠지고요.
    유투브 같은데서 뱃살 빼는 동작 중에 맘에 드는거 익혀서 틈날떄마다 하세요. 그게 제일이에요.

  • 2.
    '17.2.26 4:54 AM (223.62.xxx.87)

    먹는 양을 줄이고 오래 소식하면 없어져요
    그래도 안빠지면 족욕하고 마사지 받으세요
    1년 하고나서 10키로 빠졌다는 사람 주위에 있어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
656181 양배추 샐러드 소스 추천해주세요(시판용으로요) 5 ... 2017/02/26 3,307
656180 민주당 최근 200억 새 당사 진짜 예요? 89 민주당 안녕.. 2017/02/26 3,243
656179 요맘때..우울감들고 무기력해지시는분 안계신가요?? 6 zz 2017/02/26 1,968
656178 헐~사람 드문 주차장서 비빌문건을 배달..영화따로 없네요 다벌받아라 2017/02/26 1,004
656177 오늘 오는 등기우편은 어떤걸까요 3 ㅇㅇ 2017/02/26 835
656176 4%대도 많다” 탄핵 정국에 추락한 박근혜 지지율 2 하루정도만 2017/02/26 1,290
656175 감기로 기침을 하면 아랫배가 아파요 바다 2017/02/26 1,106
656174 남자 눈에 상대 여자가 만만히 보이면 혼자 실실 웃고 그러나요;.. 11 영문모름 2017/02/26 5,572
656173 공부 욕심많은 중1 아이... 9 .. 2017/02/26 2,696
656172 요새 잠들기 어려울때 효과본 방법 두가지 8 숙면 2017/02/26 3,564
656171 민주 선거인단 '100만 돌파' 눈앞..2012년 기록 곧 넘어.. 8 ........ 2017/02/26 799
656170 왜 포기가 안 될까요 남편ㅅㄲ 16 ㄱㅅㄲ 2017/02/26 4,839
656169 머리카락 제거용으로 핸디 청소기 어떨까요 7 ... 2017/02/26 2,297
656168 특검연장! 특검연장! 국민의 명령이다!!! 14 특검연장 2017/02/26 874
656167 애가있을때와 없을때의차이.난방비급증가ㅜㅜ 8 정말 2017/02/26 1,547
656166 향기로운 술 정보 공유해요~~ 6 홍자몽희 2017/02/26 1,112
656165 근데 미국국기는 왜 드는거예요? 11 2017/02/26 2,068
656164 입술에 바르는 컨실러가 있더군요. 1 .. 2017/02/26 1,392
656163 골든레트리버는 정말 순한성격 탓에 수명이 짧나요? 9 ㅇㅇ 2017/02/26 3,189
656162 사당.이수.방배 아파트 추천바람 3 연후 2017/02/26 2,230
656161 [단독] 우병우, 사정라인과 통화·문자 2000여건 10 황/연장하라.. 2017/02/26 2,076
656160 파닉스에서 L이 을 발음 아니죠? 11 파닉스 2017/02/26 2,010
656159 혼술 할 수 있는 라운지 바 있나요? 2 혼술 2017/02/26 1,241
656158 Kbs 박태남아나운서도 돌아가셨네요 3 2017/02/26 2,931
656157 문재인, 압도적 우세 예측, 안희정 박정희 지지층 1등 15 하루정도만 2017/02/26 1,603