82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

이런 허리아픈 증상은 몰까요?

... 조회수 : 872
작성일 : 2017-02-13 15:38:10

일단 해외여행에서만 허리가 아파요...희한하죠.

국내에서는 아무리 오래 걸어도 허리가 그렇게 아픈 느낌은 안들어요.

물론 허리가 좋지는 않아요. 일자 허리라고 하더라고요. 척추가 휘어지지 않고 일자라

퇴행성질환이 빨리 올거라는 진단만 받았었어요.

나이는 40대 중반입니다.

해외여행가서는 아침일찍부터 움직여서 그런건지....아님 긴장상태에서 걸어다녀서 그런건지

두시간만 걸어다녀도 허리가 빠질것처럼 아파요...허리주변 근육이 너무 아파서 자주 앉아서 휴식을 취해야 해요.

다리나 엉치이런데가 아프지는 않아요. 앉아 있음 언제 그랬냐는 듯이 안 아프고,한시간 앉아주면 두어시간은

또 그런대로 걸어다닐만 해요. 여행갈때마다 그러니 아주 그냥 전경도 눈에 안 들어오고 먹방도 그져그래요.

허리가 신경이 쓰여 잘 못 즐기겠더라고요. 그렇게 허리가 아플때는 기침만 해도 허리근육이 울려서 아플지경이에요.

해외여행다녀와서는 아무리 걸어다녀도 아무리 집안일을 해도 그렇게 아파본적이 없어요.

요상하죠...이젠 해외여행가는것도 말아야 되나....인생의 낙이 없어지는 느낌입니다.

이런건 어떻게 치료받아야 하나요? 그리고 대체 무슨병인가요/

IP : 61.79.xxx.115
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. kk
    '17.2.13 4:05 PM (14.39.xxx.231)

    혹시 신발이 평소랑 다른신발은 아닌지 보셔야 할거 같구요
    색이라던가 베낭을 메게되면 허리가 아픕니다 일자허리는 더 아프죠
    외국에서 혹시 물이 바껴 변비가 없는지보세요 일자허리 변비있으면 허리
    아파옵니다 변관리 잘하는 방법이나 식품을 드시면서 여행하세요
    일자허리들은 허리의 유연성을 키워야합니다 저녁마다 구르기 (앉아서 무릎잡고 뒤로 굴러 척추를 자극해 주시면 여행끝날때까지 무난할거 같습니다
    국내오시면 요가로 허리를 많이 부드럽게 풀어야 할거 같습니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
650961 중학 개념원리 3 교재 2017/02/13 1,146
650960 브랜드 니트는 보풀안나나요? 8 .... 2017/02/13 3,061
650959 고혈압 약 먹는데 6개월에 한번씩 피검사 하자는데 맞나요? 14 ... 2017/02/13 7,130
650958 연말정산 1 .. 2017/02/13 777
650957 개헌특위 ㅡ이원집정부제도입 사실상 합의 누구맘대로 2017/02/13 540
650956 룸미러 와이드로 바꾸면 시야가 넓어지나요? 4 운전경력10.. 2017/02/13 1,443
650955 옷정리 도움좀 주세요, 6 .. 2017/02/13 2,168
650954 예뻐지기 위해 꼭하는것 한가지만 있다면 뭘하시나요 21 ㄱㄴ 2017/02/13 6,579
650953 괌 다녀오신 분들께 질문이요~ 5 새옹 2017/02/13 1,267
650952 대학신입생 용돈은 얼마가 적당할까요? 4 새내기 2017/02/13 1,536
650951 전경련직원 ㅡ초기 검찰조사 청와대지시로 허위진술 3 ..... 2017/02/13 760
650950 정리정돈 못하는 초3되는 딸...커도 똑같을까요? 17 2017/02/13 2,211
650949 시이모 상에 적당한 조의금 문의드려요. 19 조카 며늘 2017/02/13 7,039
650948 손석희 집까지 쳐들어간 변희재...자택앞 기자회견 9 미테 2017/02/13 3,940
650947 6살 아이와 첫 해외여행 어디가 좋을까요? 9 여행 2017/02/13 2,828
650946 부지런하면 시간이 늦게 흐르는 것 같아요 7 게으름타파 2017/02/13 1,935
650945 안희정 19%에 친노 내전 불붙었나 7 성기자의 2017/02/13 1,074
650944 아이가 미국유학생이에요 22 ***** 2017/02/13 5,938
650943 지각동시도 모르는 절 위해 영문법 책 추천해주세요 2 2017/02/13 1,057
650942 인천 부평구로 이사가요. 4 인천 2017/02/13 1,624
650941 우상호 "黃권한대행이 특검 연장 않으면 법으로 통과시킬.. 3 잘한다 2017/02/13 1,468
650940 메종드 히미꼬 드뎌 봤는데요 2 00 2017/02/13 1,350
650939 아이들 데리고 해외여행 몇살쯤이 좋을까요? 9 선배님들 2017/02/13 4,230
650938 다음주에 LA 여행가는데 옷차림이나 준비할 물건 있을까요? 7 남편과중학생.. 2017/02/13 1,219
650937 이게 무슨 브랜드 인지 아실까요?? 5 아리 2017/02/13 1,356