82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

이런 허리아픈 증상은 몰까요?

... 조회수 : 874
작성일 : 2017-02-13 15:38:10

일단 해외여행에서만 허리가 아파요...희한하죠.

국내에서는 아무리 오래 걸어도 허리가 그렇게 아픈 느낌은 안들어요.

물론 허리가 좋지는 않아요. 일자 허리라고 하더라고요. 척추가 휘어지지 않고 일자라

퇴행성질환이 빨리 올거라는 진단만 받았었어요.

나이는 40대 중반입니다.

해외여행가서는 아침일찍부터 움직여서 그런건지....아님 긴장상태에서 걸어다녀서 그런건지

두시간만 걸어다녀도 허리가 빠질것처럼 아파요...허리주변 근육이 너무 아파서 자주 앉아서 휴식을 취해야 해요.

다리나 엉치이런데가 아프지는 않아요. 앉아 있음 언제 그랬냐는 듯이 안 아프고,한시간 앉아주면 두어시간은

또 그런대로 걸어다닐만 해요. 여행갈때마다 그러니 아주 그냥 전경도 눈에 안 들어오고 먹방도 그져그래요.

허리가 신경이 쓰여 잘 못 즐기겠더라고요. 그렇게 허리가 아플때는 기침만 해도 허리근육이 울려서 아플지경이에요.

해외여행다녀와서는 아무리 걸어다녀도 아무리 집안일을 해도 그렇게 아파본적이 없어요.

요상하죠...이젠 해외여행가는것도 말아야 되나....인생의 낙이 없어지는 느낌입니다.

이런건 어떻게 치료받아야 하나요? 그리고 대체 무슨병인가요/

IP : 61.79.xxx.115
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. kk
    '17.2.13 4:05 PM (14.39.xxx.231)

    혹시 신발이 평소랑 다른신발은 아닌지 보셔야 할거 같구요
    색이라던가 베낭을 메게되면 허리가 아픕니다 일자허리는 더 아프죠
    외국에서 혹시 물이 바껴 변비가 없는지보세요 일자허리 변비있으면 허리
    아파옵니다 변관리 잘하는 방법이나 식품을 드시면서 여행하세요
    일자허리들은 허리의 유연성을 키워야합니다 저녁마다 구르기 (앉아서 무릎잡고 뒤로 굴러 척추를 자극해 주시면 여행끝날때까지 무난할거 같습니다
    국내오시면 요가로 허리를 많이 부드럽게 풀어야 할거 같습니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
652288 핸폰에 상대방이름 뜨는 앱 (?) 5 나린 2017/02/16 9,427
652287 실연 정말 시간이 지나면 괜찮아질까요? 그렇다고 해주세요 7 ..... 2017/02/16 1,576
652286 도대체 누가 원나잇 하는건가요? 12 .. 2017/02/16 5,436
652285 정호성 오늘 다 말했나봐요~ 3 ........ 2017/02/16 3,793
652284 죽전 단국대에서 반포계성초등까지가는 4 몽쥬 2017/02/16 977
652283 명품가방이 제일 유행타요 33 치밀한관찰 2017/02/16 15,221
652282 얼마전에 강아지가 쩝쩝거린다고... 4 해피해피 2017/02/16 2,283
652281 이재용 법원 나오며 웃었대요 25 ... 2017/02/16 18,019
652280 살빼는거 성공해보신 분들 어떤 맘가짐으로 살빼셨던거예요? 11 .... 2017/02/16 2,901
652279 깐호두 샀는데 껍질 벗겨서 드세요? 1 uu 2017/02/16 734
652278 이런 엄마 행동 이해범위인가요? 4 ㅇㅇ 2017/02/16 1,928
652277 양아치정부여서 1 정권교체 2017/02/16 498
652276 속보)대통령지시 아니면 최순실한테,자료보낼 이유없다. 9 재판정..... 2017/02/16 2,659
652275 대폭 할인 하는 이 옷 좀 봐주세요... 어떤가요? 4 품평회 2017/02/16 2,067
652274 이번주 또 광장으로? 8 Gggh 2017/02/16 649
652273 얼마전 얼굴 계절색 (가을 웜톤 등등) 얘기해 주셨던 고수님들 .. 7 와우 2017/02/16 3,040
652272 고급스런 가구 사고싶은데 어디로 가야하나요? 8 ........ 2017/02/16 2,953
652271 에르메스 버킨백 기본형 얼마하나요? 10 ㅎㅎㅎ 2017/02/16 5,372
652270 특전사 '문재인'을 알고 싶다면, 그의 친구들을 보라 16 rfeng9.. 2017/02/16 1,236
652269 고양이가 개를 이기나요? 8 무섭 2017/02/16 1,411
652268 쌍꺼풀 수술 상담시 중점적으로 물어볼게 뭐가 있을까요? 2 오렌지 2017/02/16 1,310
652267 녹취록 충격폭로-고영태 측근들, 박근혜 죽이고 다른쪽과 얘기하자.. 21 2017/02/16 3,445
652266 이완영 “좌빨 5000명에게서 18원 후원금 들어왔다” 15 에구구 2017/02/16 2,627
652265 국민경선과 대연정. 5 호ㅗㅗ 2017/02/16 534
652264 간장약, 비타민D, 칼슘제를 함께 복용해도 될까요? 2 영양제 2017/02/16 2,278