82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

이런 허리아픈 증상은 몰까요?

... 조회수 : 835
작성일 : 2017-02-13 15:38:10

일단 해외여행에서만 허리가 아파요...희한하죠.

국내에서는 아무리 오래 걸어도 허리가 그렇게 아픈 느낌은 안들어요.

물론 허리가 좋지는 않아요. 일자 허리라고 하더라고요. 척추가 휘어지지 않고 일자라

퇴행성질환이 빨리 올거라는 진단만 받았었어요.

나이는 40대 중반입니다.

해외여행가서는 아침일찍부터 움직여서 그런건지....아님 긴장상태에서 걸어다녀서 그런건지

두시간만 걸어다녀도 허리가 빠질것처럼 아파요...허리주변 근육이 너무 아파서 자주 앉아서 휴식을 취해야 해요.

다리나 엉치이런데가 아프지는 않아요. 앉아 있음 언제 그랬냐는 듯이 안 아프고,한시간 앉아주면 두어시간은

또 그런대로 걸어다닐만 해요. 여행갈때마다 그러니 아주 그냥 전경도 눈에 안 들어오고 먹방도 그져그래요.

허리가 신경이 쓰여 잘 못 즐기겠더라고요. 그렇게 허리가 아플때는 기침만 해도 허리근육이 울려서 아플지경이에요.

해외여행다녀와서는 아무리 걸어다녀도 아무리 집안일을 해도 그렇게 아파본적이 없어요.

요상하죠...이젠 해외여행가는것도 말아야 되나....인생의 낙이 없어지는 느낌입니다.

이런건 어떻게 치료받아야 하나요? 그리고 대체 무슨병인가요/

IP : 61.79.xxx.115
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. kk
    '17.2.13 4:05 PM (14.39.xxx.231)

    혹시 신발이 평소랑 다른신발은 아닌지 보셔야 할거 같구요
    색이라던가 베낭을 메게되면 허리가 아픕니다 일자허리는 더 아프죠
    외국에서 혹시 물이 바껴 변비가 없는지보세요 일자허리 변비있으면 허리
    아파옵니다 변관리 잘하는 방법이나 식품을 드시면서 여행하세요
    일자허리들은 허리의 유연성을 키워야합니다 저녁마다 구르기 (앉아서 무릎잡고 뒤로 굴러 척추를 자극해 주시면 여행끝날때까지 무난할거 같습니다
    국내오시면 요가로 허리를 많이 부드럽게 풀어야 할거 같습니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
650699 부동산에 전세 내놓은지 8개월짼데 단 한번도 보러 오는 이가 없.. 7 점점 2017/02/11 3,975
650698 이혼준비..감정의 추스름 16 시민광장 2017/02/11 6,824
650697 대학생 용돈 얼마 주시나요? 7 ... 2017/02/11 3,038
650696 오늘 헌재 앞에서 강강술래 추신 분들 계세요? 13 대보름촛불 2017/02/11 2,106
650695 김을동이 김좌진장군의ᆢᆢ 2 2017/02/11 1,958
650694 다이슨 헤어드라이기 3 ... 2017/02/11 2,548
650693 사람들 외모 보는 눈 다 비슷 비슷 한가요? 14 ........ 2017/02/11 5,242
650692 안철수[구제역-AI재난안전대책본부'방문 모두발언]페이스북 28 ㅇㅇ 2017/02/11 871
650691 아디다스 스탠스미스 신으시는분 10 --- 2017/02/11 2,633
650690 몇일전부터 귓가에 계속 맴도는 이 노래.. 7 음악 좀 2017/02/11 1,221
650689 지상렬ㆍ은밀하게 위대하게에 입고나온 검은색 패딩 오로라리 2017/02/11 656
650688 시어머님의 짧은 침묵...뭘까요? ㅎㅎ 19 블링 2017/02/11 6,787
650687 카레에 우유와 토마토 주스를 넣으니... 8 2017/02/11 4,931
650686 부동산 북로뜻이 뭔가요? 북로 2017/02/11 589
650685 오늘 광화문 집회 나가신분 10 당근 2017/02/11 1,457
650684 '그것이 알고싶다'가 추적한 2011년 '디도스 사건'의 비밀 2 잠시후11시.. 2017/02/11 1,541
650683 한 말씀씩만 도와주세요 14 현명하게 2017/02/11 2,032
650682 혹시 레이저토닝 해보신분들 효과 보셨어요? 4 ㅇㅇ 2017/02/11 3,401
650681 대박~ 최순실 금고 추적..장시호 옥중 인터뷰 공개 4 스포트라이트.. 2017/02/11 2,925
650680 원두커피랑 아메리카노는 다른건가요? 4 ..... 2017/02/11 2,364
650679 고영태파일?...주 내용은 '최순실 사익 추구' 3 닭변들 2017/02/11 1,389
650678 집에 옷방 따로 있으신 분들 4 2017/02/11 3,697
650677 기가 뺐기나요? 5 경수기 2017/02/11 2,182
650676 저기 대선지지율 여론조사 발표는 언제언제 하나요 2 화이트스노우.. 2017/02/11 735
650675 김스낵 드셔보셨어요? 6 11 2017/02/11 1,812