82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

명상효과글에 댓글 다신 14.34님 질문 있어요?

궁금~~ 조회수 : 1,197
작성일 : 2017-02-11 12:42:42
댓글에 자기와 만나는 시간을 통해 자신을 알게 되었다고
댓글에 쓰셨던데 ..

자신과 대화하면서 자기에 대해 잘 알게 되었다고 ..
구체적으로 어떻게 하셨나요 ?

자신을 안다는것 .. 정말 어려운데 ㅠ
자신을 알고 감정을 컨트롤 할 수 있다니 ..

심리상담에서도 상담을 통해 꾸준히 자기를 들여다보게 하잖아요. 상담사가 있어도 어려운데 .. 혼자서 하셨다니 정말 궁금하네요
IP : 58.148.xxx.69
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그분 팬
    '17.2.11 12:52 PM (1.234.xxx.187) - 삭제된댓글

    혹시 이분 아니신가 했는데 그분 맞으시네요
    저도 궁금해서 질문 글 썼었어요.
    그후로 하고 있긴한데 저도 잘 안되서 궁금합니다~
    댓글 기다릴게요!!
    원글님 함 참고하시라고 링크 가져왔어요

    http://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=2168213

    14.34님 댓글 기다릴게요^^

  • 2. 원글
    '17.2.11 1:03 PM (58.148.xxx.69)

    아 유명하신 분이신가 봐용 ㅋㅋ

    링크 들어가볼께용

  • 3. 유튜브에서
    '17.2.11 1:14 PM (42.147.xxx.246)

    윤홍식으로 검색해 보세요.
    명상에 관한 좋은 말씀 많습니다.
    명상하는 방법도 있고요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
650963 사춘기 아이의 막말로 우울증에 걸렸습니다. 43 .. 2017/02/13 9,875
650962 초등학교 저학년 이집트 보물전 vs 훈데르트바서 3 ㅇㅇ 2017/02/13 1,001
650961 *':. 편평사마귀!!! 완치되신 분 있나요? .:'* 39 well 2017/02/13 32,628
650960 허무하다 싶을때..... 1 탁자두개붙이.. 2017/02/13 794
650959 절연한 이유 4 hu 2017/02/13 2,387
650958 박지원 “호남 어디를 가도 ‘문재인 지지 않는데 왜 여론조사 높.. 26 우물서만 듣.. 2017/02/13 1,888
650957 까나리액젓에 매주담궈 어간장 만들었는데 4 오래전 2017/02/13 1,887
650956 상추를 급 많이 먹는 방법 있나요? 24 싱글자취녀 2017/02/13 3,706
650955 초중고 학부모님 궁금해서요 8 졸업식 2017/02/13 1,351
650954 초4올라가는 아이.오늘부터 봄방학 뭐하세요 8 ㅠㅠ 2017/02/13 1,148
650953 허리 아플때 정형외과 가세요 한의원 가세요? 9 dd 2017/02/13 10,497
650952 장제원씨 안됐어요... 35 .... 2017/02/13 12,528
650951 태권도 3품 따는게 맞는거겠죠? 7 이얍 2017/02/13 1,924
650950 배란기 때 또 생리를 하는데요... 6 ㅂㅂ 2017/02/13 2,391
650949 문재인, `첫끗발이 개끗발` 악플에 "그런데 갈수록.... 6 ^.^ 2017/02/13 1,751
650948 아이가 남자 친구에게 맞고 왔어요. 도와주세요. 132 엄마 2017/02/13 23,416
650947 뉴Sm5 이상없다는데도 시동이 자꾸 꺼져요 11 Sm 2017/02/13 3,594
650946 기내 수화물 규정 잘 아시는 분만요 10 수화물 2017/02/13 1,896
650945 시어머니 생신때 멀리 이사 간다는 이야기 꺼내도 될까요? 14 .... 2017/02/13 3,887
650944 이혼후 숙식제공 일자리 알아보는중인데요~ 6 별겨 2017/02/13 11,817
650943 내 문제를 누군가와 자꾸 얘기하고 싶은 마음, 잘못된 걸까요? 21 불안 2017/02/13 3,830
650942 시부모님 오셨는데 끊임없이kbs뉴스만ㅜ 3 ㄱㄴ 2017/02/13 1,007
650941 율무 복용이 답인가 봅니다. 41 깜놀 2017/02/13 20,963
650940 이슬람 지하드에 빠진 유럽, 미국 10대 소녀들 지하드 2017/02/13 938
650939 올해8살된 아이 가정양육수당은 1월부터 안 나오나요? 3 찐감자 2017/02/13 1,436