약한 허리.목 디스크, 척추측만증으로 요가 추천받았는데
동네헬스장에서는 헬스와 요가를 같이 하네요.
비용도 후덜덜하지만
고민 많이 하다가 하려고합니다.
밑져야 본전이고 날 위한거니 한번 해보려고요.
비싸니 더 열심히 가지 않겠나는 예상도 되고요.
해서
운동화를 새로 사야할지
아니면 기존의 것을 세척해서 신어도 될지 모르겠어요.
저번에 새로 사라는 말을 본거 같아서요.
새로 뭔가 시작하는 분들 모두 화이팅합시다!
인생 처음 운동시작 - 운동화 살까요?
헬스 조회수 : 709
작성일 : 2017-02-10 11:53:25
IP : 125.137.xxx.47
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 새로
'17.2.10 11:56 AM (221.147.xxx.34)새로 사서 시작하셔요. 헬스에서 사용하는 운동화는 바깥에서 신던 운동화는 좀 그렇거든요..새술은 새부대에..그느낌으로 투자하세요
2. 척추 측만증이면
'17.2.10 12:00 PM (118.38.xxx.231) - 삭제된댓글어깨운동 위주로 하세요
어깨근육이 생기면 바로 해결됩니다
전 앉아있는 뒷모습이 곱추같다는 소리도 들었는데
어깨에 근육 생기고부터 자세가 군인같다고 하네요3. ;;;;;;;;;;
'17.2.10 12:20 PM (222.98.xxx.77) - 삭제된댓글백화점이나 마트 매장가서 여러켤레 신어보고 사세요. 제일 좋은 방법은 다른 모델을 좌우 하나씩 두개 신어보면 내발에 맞는 제품 찾기 좋아요.
4. ..
'17.2.10 12:28 PM (210.217.xxx.81)가볍고 발에 쏙 맞는거 사세요~
5. ...
'17.2.10 12:44 PM (58.141.xxx.31)일단 집에 있는 걸 신고 시작하시구요
해보면서 어떤게 좋을지 보고 그때 사셔도 늦지 않아요
운동 특성마다 요구되는 신발이 달라서 좀 지켜보고 사는게 나아요
저는 차에 운동화만 3개 싣고 다닙니다
하는 운동마다 신는 신발이 다르거든요6. 건강
'17.2.10 2:26 PM (222.98.xxx.28)운동화가 운동할때 충격흡수시키는게
매우 중요하죠
갖고 있는 운동화는 오래되었고
아무래도 새신발보다는 쿠션감이
떨어지니 새로 구입해서 산뜻하게 신으세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 651465 | 헌재, 3월안에 탄핵 끝낸다..결정문 초고 작성 착수 49 | 빨랑하자.... | 2017/02/13 | 1,935 |
| 651464 | 옷방 따로 있는 분들~ 이불들은 어디에 넣어두셨나요? 7 | 이불 | 2017/02/13 | 2,418 |
| 651463 | 이재용구속기각과 헌재결정 연기 9 | Gggh | 2017/02/13 | 1,919 |
| 651462 | 쌍둥이를 아이엄마와 같이 돌보는 조건.... 5 | 베이비시터 | 2017/02/13 | 2,414 |
| 651461 | 이슬람이 우리나라 먹게 생겼어요 10 | 큰일 | 2017/02/13 | 2,325 |
| 651460 | 음식을 너무 달게 먹습니다 1 | 고민 | 2017/02/13 | 1,189 |
| 651459 | [단독]특검, 이재용 15일께 재영장 방침.."최순실이.. 5 | 특검연장하자.. | 2017/02/13 | 1,447 |
| 651458 | 동물농장 여자 엠씨들좀 바꿨으면 .. 14 | .. | 2017/02/13 | 4,989 |
| 651457 | 트럼프 반대 세력은 양의 탈을 쓴 악마 7 | 양탈쓴 악마.. | 2017/02/13 | 1,150 |
| 651456 | 이럴땐 어떻게 하죠? | .. | 2017/02/13 | 528 |
| 651455 | 이 새벽에 팟빵 여행본색 너무 재미 있어서 혼자 크게 웃어요 2 | ㅗㅗ | 2017/02/13 | 1,698 |
| 651454 | [단독]특검, 우병우 차명계좌서 10억원대 은닉자금 발견 11 | 벌받아야죠 | 2017/02/13 | 3,090 |
| 651453 | 글 수정하려다 삭제를... | 비움 | 2017/02/13 | 397 |
| 651452 | 정동춘이...태극기 나왔군요. 2 | 어이쿠 | 2017/02/13 | 2,372 |
| 651451 | 이사할때....뭐하시나요?.. 2 | Mmmmam.. | 2017/02/13 | 1,072 |
| 651450 | 펑 23 | 텍사스 | 2017/02/13 | 11,997 |
| 651449 | 구글 아이피검색 2 | 설화 | 2017/02/13 | 1,059 |
| 651448 | 커피 추천 좀 해주세요 4 | 믹스커피중독.. | 2017/02/13 | 1,500 |
| 651447 | 잠에서 깨기직전 꿈에서 대화할때 실제로 제가 말을 하면서 .. 3 | 증상 | 2017/02/13 | 1,313 |
| 651446 | 진절머리나는 시골생활.. 51 | ㅠㅠ | 2017/02/13 | 25,464 |
| 651445 | 아침에먹을 야채주스..저렴히 먹는방법 있나요? 12 | 사십대 | 2017/02/13 | 2,829 |
| 651444 | 피부가 언제 늙는다고 느끼셨나요?? 8 | 궁금 | 2017/02/13 | 3,930 |
| 651443 | 불어라 미풍아... 역대 최고명작이네요. 9 | 미풍아 | 2017/02/13 | 6,240 |
| 651442 | 세탁기 삼성 애드워시 괜찮나요? 3 | .. | 2017/02/13 | 3,751 |
| 651441 | 노무현 이재명 안보 외교에 대한 발언 비교 !! 1 | moony2.. | 2017/02/13 | 598 |


