자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
야식이 도저히 안끊어져요..
1. .....
'17.2.9 2:25 AM (211.243.xxx.165)체중을 안썼네요 ㅜ 키 163인데, 예전에는 45킬로였는데 결혼8년차인 지금 62에요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
2. 에공
'17.2.9 2:36 AM (116.36.xxx.198)Tv보지말고 불끄고 누우세요.
달걀 삶아놨다가 도저히 못 참으면 드시고요.3. 좀
'17.2.9 2:37 AM (121.180.xxx.132)늦은감이 있어요
다시 돌아기기에는요
원글님보다는 덜하지만
10킬로 정도 딱 2년만에 더 나갑니다
문제는 저도 야식입니다
남편이 저녁을 늦게 먹는편이라서
1~2킬로 찔때 조절할껄
지금은 별별 다이어트 다했지만
정말 안빠집니다4. ㅠㅠ
'17.2.9 2:46 AM (191.187.xxx.67)저도 출산하고 야식 덕에 살이 쪘어요.
조리원에서 체중도 거의 빠졌는데
집으로 돌아와 쌍둥이 육아 하는데 아침에는 믹스커피 더블샷으로 카페인 충전으로 시작해서 남편이 퇴근하고 야식 사다주면 그거 먹으며 하루를 마감했어요.
제가 밥도 반공기만 먹어도 배불렀던 과거가 있단것도 까먹고 위도 늘어나고 살이 팍팍 쪘어요.
지금 아이들 여섯살.. 이제야 살좀 빼볼라고 저녁굶기 중입니다. 징그럽게 어렵네요.5. 음
'17.2.9 3:22 AM (175.223.xxx.18)몸무게 늘어난거 체중계에 보이면 바로 덜먹게 되지않아요?? 살찌면 더 짜증난다는걸 아니까 그냥 참을만 하던데요...
야식먹으면 소화기관에도 안좋을텐데..6. ㅇㅇ
'17.2.9 6:26 AM (175.209.xxx.110)그거 한두번 꾹 참아야 돼요. 첨엔 무지 고통스러운데 밤에 출출한 거 버릇되다 보면 괜찮아요.
7. 시크릿
'17.2.9 7:44 AM (119.70.xxx.204) - 삭제된댓글일단 살은한번찌면 못뺍니다
통계도 90프로이상이 뺐다가 다시 요요현상으로
더찌거나 아예 빼지도못하는걸로나와요
연예인들은 몸매가 곧 돈이니 목숨걸고하는거고
일반인들은그렇게못해요
더찌지나 않게주의하세요8. ..
'17.2.9 12:04 PM (114.204.xxx.212)그냥 안먹는거지 비결없어요
일찍 자고요 야식 끊어도 유지나되지 빠지진 않고, 빼려면 거의 굶어야해요
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