82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

혼자 산 이후로 계속 폭식하는데요 다이어트 후유증인가봐요

ggg 조회수 : 4,385
작성일 : 2017-02-04 19:28:37
원래 보통~통통한 편이였고 살 강박증이 있었어요 
지금은 뚱뚱이네요
혼자산지 2년되었는데 이렇게 되어버렸어요
본가로 들어가면 나아질까요
우울증 약은 먹고있어요
IP : 111.118.xxx.147
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '17.2.4 7:29 PM (111.118.xxx.147)

    3년전엔 삐삐 말랐었어요 우울증도 있었지만 음식 맛만보고 안먹는게 습관이였거든요 지금은 남은거 다 먹고요

  • 2. 프림로즈
    '17.2.4 7:31 PM (175.209.xxx.110)

    다이어트 강박증이 심해서 그래요. 다른 날씬한 사람들처럼 나도 마르고 싶다 이 생각 버리지 않으면 평생 못 고쳐요.. 십년째 그렇게 폭식 절식 오가는 사람 식구로 두고 있습니다..

  • 3. ....
    '17.2.4 7:32 PM (111.118.xxx.147)

    하루종일 먹는생각 위주로 돌아가요
    하루종일 알바를 해두요 ...

  • 4. ,,
    '17.2.4 7:32 PM (220.78.xxx.36)

    혼자 있으니 절제도 안되고 외로워서 그럴수도 있어요
    저도 혼자 살기전은 약간 통통 정도였는데 혼자 사니 먹을꺼 절제를 잘 못하더라고요
    특히 살찌는거 위주의 음식을 좋아해서 더 그랬을수도 있어요
    저는 지금 회사 그만둔 상태라 살빼고 있긴 한데 문제가 회사 취업하면 다시 쪄요
    먹는걸로 스트레스 풀어서요 휴..

  • 5. 프림로즈
    '17.2.4 7:33 PM (175.209.xxx.110)

    이게 얼마나 무섭냐면.. 다이어트 잘 했다가도 몇년 후에 느닷없이 폭식으로 터지기도 해요. 몸이 알고 반응하는 거에여. 욕심 버리는 게 순서에요. 섭식장애 상담사들도 그렇게 얘기해요

  • 6. 프림로즈
    '17.2.4 7:34 PM (175.209.xxx.110)

    먹는생각만 한다. 심각한 거에여. 외로움과 스트레스로 폭식하는 케이스랑 달라요. 많이 먹는 중에도 죄책감 느끼고 살빼고싶다. 이거부터 버려야돼요

  • 7. ....
    '17.2.4 7:37 PM (111.118.xxx.147)

    심각하죠
    근데 신기한게 이렇게 털어놓으니까 맘이 편안해져요
    살빼고싶다는 생각을 버려야되는데....

    누군가는 끼니를 제때 먹으라는데 요즘에 제때먹어도 이래요 한 2주전부터 또 터졌네요

  • 8. 프림로즈
    '17.2.4 7:39 PM (175.209.xxx.110)

    진짜 잔인힌 말인데 일단 내 몸무게를 받아들이세여. 그리고 주변에 다른 것들을 둘러보세요. 내가 40키로건 100키로건 아무 영향이 없을 것들.. 그런 데로 눈을 돌려보세요. 미쳐보세요

  • 9. .....
    '17.2.4 7:40 PM (111.118.xxx.147)

    몸무게를 받아들여라....신기한 말이네요....
    제 현재상태랑 맞는말인게요 살찐이후로 화장도 잘 안하고 제 자신을 안받아들여요 옷도 작은사이즈만 사구요 입지도 못할 옷이 장롱에 예쁘게 있네요

  • 10. ...
    '17.2.4 7:42 PM (116.37.xxx.147) - 삭제된댓글

    다이어트를 그만둬야해요
    특히 절식은 통한 다이어트는 반드시 폭식으로 이어져요
    생존본능을 의지로 이길수없어요

    오히려 다이어트 그만두고
    먹고싶은거 다 먹으면
    어느순간 정상적으로 음식섭취 패턴이 자리잡아요
    배고프면 먹고, 배부르면 안먹는

  • 11. 프림로즈
    '17.2.4 7:51 PM (175.209.xxx.110)

    아무도 나에게 신경쓰지 않는다.. 관심이 없다.. 이걸 그냥 외우세요.
    내 몸매, 체중이 내 자아장체성이 되어 버리는 거, 암청 무의미한 일..

  • 12. ....
    '17.2.4 7:52 PM (111.118.xxx.147)

    175.209그렇다고 하기엔 남자들 대우가 너무 다르네요 나뿐놈들 빠직....

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
649582 역적리뷰) 드라마가 역적이 되서, 어째야 쓰까.. 14 쑥과마눌 2017/02/08 3,943
649581 병원인데요. 낮에 보이는 애 아빠들은 다들 회사원 아니겠죠? 17 ... 2017/02/08 5,731
649580 [단독] 청와대, 지원금 걸고 보수단체 '충성경쟁' 유도 4 2017/02/08 964
649579 결혼식 안하신분?? 5 ........ 2017/02/08 1,992
649578 지금 탄핵이 심상치 않습니다 (불안 합니다) 13 #정권교체 2017/02/08 3,903
649577 재산압류 전화를 받았습니다.. 61 .. 2017/02/08 19,325
649576 고구마 피고인 4 메먼토 2017/02/08 1,567
649575 중학생 아이와 미국생활..ㅜㅜ 13 ♡♡ 2017/02/08 4,198
649574 두테르테 한국조폭 사살 경고 11 moony2.. 2017/02/08 2,567
649573 남편이 집안일 하는데 집에서 쉰밥냄새가 넘 심해요 7 ?? 2017/02/08 3,336
649572 라식이나 라섹 빠꾸 당하신분 계신가요? 6 .. 2017/02/08 3,306
649571 딸아이와 아빠관계 2 17살 2017/02/08 1,759
649570 외로움 안타는분들 계시나요? 31 ㅇㅇ 2017/02/08 13,817
649569 마음이 힘들어요 4 .... 2017/02/08 1,574
649568 임신하고 최고로 속상한 날... 4 속상 2017/02/08 2,325
649567 냄새나는집이 있었어요 41 불쾌 2017/02/08 26,395
649566 좀 무식한 질문.ㅠㅠ 오페라 마술피리에서 그 5 ᆞᆞᆞ 2017/02/08 1,179
649565 이한위부인 43 아웃겨 2017/02/08 22,228
649564 중국어 번역 해주실 분 계신가요..부탁드려요... 3 ..... 2017/02/08 800
649563 굿모닝팝스 때문에 미치겠네요. 9 샤베 2017/02/08 3,339
649562 키는 작은데 어깨가 넓은 남자는 그래도 남자로 보이죠? 21 ㅇㅇ 2017/02/08 22,905
649561 (근혜탄핵) 유치원 파견 강사 예정인데 상콤발랑한 옷들 어디에서.. 4 ^^ 2017/02/08 920
649560 꽃다발 없이 졸업식 가신 분들 없겠지요? 15 ... 2017/02/08 3,124
649559 고1 아이가 종업식 때 교과 샘들께 선물을 드리고 싶다는데..... 7 /// 2017/02/08 1,348
649558 해운대 소아치과 2 올리버 2017/02/08 623