어릴때부터 알바다 뭐다 일하느라 몸도많이썼고
지금까지도 내몸챙길새없이 일하고 애둘낳고 하다보니
남은건 아파오는 몽뚱아리뿐이네요..
작년엔 갑상선암 반절제수술했구요
요즘은 손구락관절이 저리는것같구
무릎도 아픈거같은데 골다공증이나그런게 지금 올수도있나요?
몸이여기저기 다아픈거같아서 걱정이네요..ㅠㅠ
면역력키유는법이나 몸관리법좀 알려주세요.
담달부터 헬스좀하려구하는데 무릎이아프니 해야할까싶네요..
40넘으면 이몸뚱아리어케될런지걱정이네요 ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
30대중반 무릎.손가락관잘아파요.약골몸관리법공유좀
약골 조회수 : 1,094
작성일 : 2017-01-18 06:31:28
IP : 115.20.xxx.156
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 갑상선암수술
'17.1.18 6:36 AM (125.180.xxx.52) - 삭제된댓글후유증아닌가요?
갑상선암약으로 혹시호르몬차단약은 안드시나요?
갑상선암도 호르몬의 문제잖아요
호르몬때문에 관절이 아플수있어요
운동꾸준히하면서 병원갈때 샘께물어보세요
그리고 관절안좋으면 수영배우세요 수영이 좋아요2. ,,,
'17.1.18 8:49 AM (121.128.xxx.51)루마티스 검사도 받아 보세요
3. 철리향
'17.1.18 9:20 AM (118.216.xxx.58)먹는 것 식습관을 바꾸면 바르게 됩니다.
인스탄스 밀가루제품은 독으로 보고 끊어주고
천연식품 동태나 고등어 등 자연산생선 위주로
그리고 발효식품을 같이 곁들인 집밥을 들어 주고
질좋은꿀을 한수저씩 먹어주면 체질이 변합니다.
30대면 날겠네요.
꾸준히 먹어주면 세포들이 분열 교체 되면서 영양결집이 이루지고 몸의 체질이 변합니다.
50대이지만 10대 체력보다 좋다고 듣습니다.4. ㅇㅇ
'17.1.18 9:21 AM (125.179.xxx.157)관절 안좋을 땐 류마티스내과 가보세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 656193 | 눈높이러닝센터 어떤가요? 5 | ㅣㅣㅣ | 2017/02/28 | 5,469 |
| 656192 | 부동산질문 - 집주인이 보증금 안 돌려줄 경우 20 | 동산이 | 2017/02/28 | 2,549 |
| 656191 | 초등아이들 컴터자격증 대부분 취득하죠? 13 | ·ㅡ· | 2017/02/28 | 1,516 |
| 656190 | 렌지후드 교체시...전세준 집 경우예요 13 | 렌지후드 | 2017/02/28 | 2,987 |
| 656189 | 영풍문고 할인카드 있는지요? | 영풍 | 2017/02/28 | 2,256 |
| 656188 | 나무 예민한가요 2 | 시어머니 | 2017/02/28 | 682 |
| 656187 | 아파트 향에 대한 문의(방향) 10 | .. | 2017/02/28 | 1,833 |
| 656186 | 홍콩 여행시.. 3 | 유유자적 | 2017/02/28 | 1,196 |
| 656185 | 동안 소리 듣는 분들.. 얼굴 생김새가 어떠신가요? 36 | 얼굴 | 2017/02/28 | 6,153 |
| 656184 | 혈압측정할때요ᆞ 4 | 혈압 | 2017/02/28 | 993 |
| 656183 | 정세균 혼자 독박쓰기 싫은건가 2 | ㅗㅗ | 2017/02/28 | 948 |
| 656182 | 젊었을때 이건 해볼껄..후회되는것 있으신가요? 8 | ㅘㅣㅣ | 2017/02/28 | 3,575 |
| 656181 | 국제학교 졸업후 미국대학 졸업 국내취업 17 | 송도 | 2017/02/28 | 5,205 |
| 656180 | 나이많은 사람이 사적인거 물어볼때 피하는 방법 없나요? 6 | 짜증나 | 2017/02/28 | 3,587 |
| 656179 | 걸레질하는 노하우 있으신가요? 23 | 내 도가니 | 2017/02/28 | 5,290 |
| 656178 | 어썸노트 앱 사용하는분 | 도와주세요 .. | 2017/02/28 | 659 |
| 656177 | 고등어조림 가능 ㅋㅋ(슬로쿠커로) 2 | 슬로우쿠커 | 2017/02/28 | 1,009 |
| 656176 | 윈도우바탕화면에서 익스플로어클릭하면 자꾸 네이버만 뜨는데 3 | 변경방법 좀.. | 2017/02/28 | 609 |
| 656175 | AHC마스크팩 좋다는게 어떤거례요? 5 | 팩 | 2017/02/28 | 4,850 |
| 656174 | 이재명 특강] 2017년 대선과 우리의 미래 1 | 소년노동자 | 2017/02/28 | 490 |
| 656173 | 임신해서 지나치게 조심하는 거 꼴보기 싫은가요? 49 | ..... | 2017/02/28 | 7,091 |
| 656172 | 얼굴 탱탱해진 후기 17 | 추천 | 2017/02/28 | 6,729 |
| 656171 | [탄핵인용] 전국구-특검, 이제 전쟁의 시작이다! 6 | midnig.. | 2017/02/28 | 1,117 |
| 656170 | 만삭인데 출산까지 못 버티겠네요. 6 | ㅇㅇ | 2017/02/28 | 2,735 |
| 656169 | 이재명, 고용하니 주인행세하는 못된 머슴들에게 일침, 1 | 소년노동자 | 2017/02/28 | 615 |