맨날 말만 다이어트....

[음]

흠... 맨날 말만 다이어트네요. 바보같이...

오늘도 삼실에서 피자를 먹게 됬어요. 오후 4시쯤에...

피자 종류를 여러가지를 사와서. 평상시 같음 한쪽만 먹고 말거든요.

꼭 삼실에서 피자를 먹음 체하는것 같더라구요.

근데. 오늘은 또 욕심이 동해서... 집에서도 많이 먹어야 두쪽인데...

두쪽을 먹고 각각 다른 종류로. 또 다른게 먹고 싶어서. 절반으로 잘라서 반쪽을 또 먹고...

합이 두쪽반.

아. 근데. 도미노 요즘 선전하는 피자. 고기랑 치즈 들어간거. 진짜 맛있네요.

이제까지의 피자처럼 맛이 진한것도 아니고....

맛이 부드럽고 과하지 않은게...

좋네요...

지금부터 다시 다이어트...

[dlfjs]

4시쯤 먹으면 저녁은 안먹으면 다니어트 됩니다 ㅎㅎ

[....]

저요저요~
몇달새 3키로가 쪄서 다여트 해야하는데 늘 말로만... 배부르게 먹지도 못하는 기분인데 야금야금 먹어서 계산해보면 먹을거 다 먹었고ㅠㅠ
거울 보면 너무 우울한데 왜 이 고리를 끊지 못하는건지.. 제 자신이 정말 한심해요
패딩 벗기전에 이 살 다 빼야하는데.. 아니, 구정 전까지..ㅠㅠㅠㅠ

[공부도]

내일부터~~~

운동도 내일부터~~~

[음]

완전 대 공감이요. 야금 야금 먹다보면 먹을거 다 먹었다는... 흠...

[...]

피자 그까이꺼 먹어도 돼요 ㅋㅋㅋ
늦은 오후에 과하게 먹었으면 저녁을 가볍게 먹어주면 되는거죠.
저는 아침은 입맛이 없어서 간단하게 과일로 때우고
점심은 먹고싶은거 아무메뉴나 먹고
저녁은 저탄수화물식 하고 있어요.
다이어트 후 유지중인데.. 이 정도로만 해도 유지 잘 되더라구요.

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