무릎관절 안 좋은데 - 무릎보호대 효과 있나요?

[건강]

그게 정말 의학적으로 무릎관절을 보호하는 역할을 할 수 있는지...

아니면 그렇게 느껴지는 건지요?

해보신 분들 어떠세요?

혹시 좋은 거 있으면 추천 부탁드려요...

저는 병원 갔더니 반월판이 닳아서 그렇다고..(퇴행성)

현재는 수술할 정도도 아니고 물리치료 말고는 할 게 없다네요.

[보호대는 별로ㅜㅜ]

반월상 연골 파열로 치료중인데
약(진통제),물리치료외에 방법이 없는가봐요.
연골은 다시 재생이 안된다고하니
관절좋은 음식,하체 근육운동만
열심히하고있어요.ㅜㅜ

[윗님,]

그러면 보호대를 하는 게 오히려 안 좋다는 말씀인지...아니면 해봤자 효과가 없단 말씀인지요?

[원글님~]

줌인줌아웃에 가면 택비만 내면
무릎보호대 세월호 스키커등등 보내주시는 자수정님 글 있을거예요
거기서 받아서 한번 사용해보시고 ....^^

[@@]

평소 슬로우쿠커에 우슬,두충,대추, 생강을 진하게 끓여서 드세요...좋습니다...

[그네꺼네]

퇴행성이라서 좋지않은상황이고 산을 다니고는 싶고해서 5년전에 무릎보호대하고 산행하고 있습니다.
평소에는 걷기하고요.
지리산도 무사히 다녀왔습니다 하산할때는 무조건 착용합니다 . 도움됩니다

[그네꺼네님,]

구체적으로 어떤 거 하셨는지 좀 알려주시겠어요? 종류가 꽤 많네요...가격대도 다양하구요,,,어느 정도 선에서 사야 할지요?

[....]

등산할 때 무릎아파서 착용해보니 효과있었어요.
그냥 마트 스포츠용품 코너에서 샀구요.

[스키탈때도 효과있어요]

스키를 잘 못타서 그런지 탈때 따고난후에 무릎이 굉장히아프거든요
보호대 착용후에는 아픈게 없어요

[스키탈때도 효과있어요]

인터넷에서 무릎보호대 검색해서 구매했어요

[전진]

멀리갈거없이 다이소에가면 팔아요 그것도 잘못사면 바가지써요