82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

이걸로 우리아이 키컸다 살쪘다 하는것있으면 알려주세요

비밀 조회수 : 2,979
작성일 : 2017-01-02 20:17:50

초등학생입니다. 겨울방학동안 키좀 쑥 컸으면 좋겠네요. 살.  도 찌우구요

빼빼 말랐습니다.

좋은약, 좋은음식, 좋은운동 뭐든지 좋습니다.

IP : 115.20.xxx.156
16 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '17.1.2 8:24 PM (119.64.xxx.157)

    잠이 보약
    아이셋 중학교 들어가기 전에 일찍 재웠어요
    아홉시반이면 무조건
    다들 늘씬하고 멀끔해요
    피부도 좋고
    아 그 피부좋은애? 학교에 소문났었죠

  • 2. 보네이도
    '17.1.2 8:27 PM (223.33.xxx.200)

    저희 아들은 학교 다녀오면 바로 낮잠을 1시간 정도 자면서 키가 확 컸어요.

  • 3. 역시
    '17.1.2 8:30 PM (125.182.xxx.178)

    잠이 보약이네요...
    울 아들은 잠이 넘 없고 늦게 자고 엉 엉

  • 4. 아이는 잠이 보약
    '17.1.2 8:32 PM (202.30.xxx.226)

    엄마 수고를 좀 하실 수 있다면,

    자기 전 30분~1시간..전신 마사지입니다.

    저는 큰 아들 재우기 전 무조건 30분 이상씩 머리끝부터 발바닥까지 마사지 해줬습니다.

    지금 고3이고 키가 178정도인데..키 160정도일때부터 이미 바지 길이는 170넘는 사람보다 길었어요.

    한가지 단점이 있다면, 다 큰 지금도 마사지 받는걸 엄청 좋아해서 가끔 저도 힘든데 해달라고 할때..해주기 싫은데 해줘야 하는 점이 있네요.

  • 5. 엄청시리
    '17.1.2 8:38 PM (183.100.xxx.222)

    잠을 자더라구요. 중학때는 앞자리순번이었고 지금은 대학 1학년인데 183이구요 지금도 꾸준히 잘자네요~공부는 하는지 마는지 몇시에 자는지는 전혀 몰라요. 문은 꼭 닫고 있으니 ㅠ

  • 6. 윗님
    '17.1.2 8:38 PM (125.182.xxx.178)

    어떤 마사지인가요?
    방법 좀 풀어주세요 ^^
    아이가 간지럼이 너무 많아 몸에 손도 못대게 하는데 어찌하는건가요?

  • 7. 마사지방법은
    '17.1.2 8:49 PM (202.30.xxx.226)

    양쪽 발목이 한 손으로 다 잡히고 남는 신생아때부터 시작한거라서..

    신생아때는 그야말로 두 손으로 머리부터 다리까지 살포시 꼭꼭 만져줬고요. 발바닥은 손가락으로 지긋이.

    차렷자세로 눞힌 상태에서 종아리에서 허벅지 바깥라인을 위 아래로 쭉↑ 쭉↓ 쓸어줬습니다.

    어느정도 머리 아문 뒤로는 머리는 지문으로 꼭꼭 눌러줬고요.

    어느 정도 체형이 형성된 초딩 이후 부터는 엎드린 상태에서 종아리부터 허벅지까지를 아래에서 위 방향으로만 쓸어올려주고, 어깨는 손바닥으로 꼭꼭 눌러주고요.

    키크기와 직접 관련 없는 마사지로는..황금빛똥을 누는 아이에 나오는 붕어운동 자세를..
    제가 아이들 발목을 잡고 직접 좌우로 여러차례 반복운동 시켜주기도 했습니다.

    그런데 문제는..저희 둘째가 간지럼을 잘 타고 특히 잠들기 직전에 손대는걸 엄청 싫어해서 둘째는 마사지를 잘 못해줬어요. 그게 어려운 부분이긴 합니다.

    그런데 지금(중3)은 지도 몸이 곤한지..ㅎㅎ 마사지 해달라고 하네요.

  • 8. dlfjs
    '17.1.2 8:55 PM (114.204.xxx.212)

    아침저녁 다리 맛사지, 줄넘기 봄가을 녹용넣은 보약
    근데 그 효과로 큰건지 아닌진 모르죠

  • 9. 아들
    '17.1.2 9:16 PM (211.108.xxx.4)

    초등 저학년때까지 9시전에 재웠구요
    농구.줄넘기.수영 몇년씩 배웠고
    고기.야채등등 몸에 좋은것보다 골고른 많이 먹었어요
    지금 중학생인데 하교후에 30분씩 자고 친구들과 주말마다 농구.축구 합니다

    중1인데 키가 175정도되네요
    쑥쑥 큰다는 느낌 들어요
    영양제니 비타민이니 홍삼 같은거 한번도 안먹였구요
    고기 많이 먹었어요 농구.수영하면서 키가 쑥쑥 많이 컸던것 같아요
    운동하고 일찍 잤구요

  • 10. ,,,
    '17.1.2 9:18 PM (121.128.xxx.51)

    아이가 좋아해서 우유 하루 천ml 씩 먹었어요.
    단백질, 과일 많이 많이 먹었구요.
    중학교 가기전까지 저녁 9시면 재웠어요.
    돌때부터 군대 갈때까지 일년에 한번씩 녹용 들어간 보약 먹였어요.
    아이가 농구 좋아해서 아침에 일어나면 공원에 가서 농구 하고
    학교에 갔어요. 키가 군대 갔다 와서도 컸나 봐요.
    189cm이예요. 남편쪽은 170 약간 넘는 키인데 친정쪽이 키가 커요.

  • 11. 좋은날오길
    '17.1.2 9:37 PM (183.96.xxx.241)

    중딩때 방학내내 진짜 죽은 듯이 오래 자더니 나중에 보니 훌쩍 커있더라구요 잠들때 마사지 좀 해주면 천국같다고 넘 행복해해요

  • 12. 오마이
    '17.1.2 9:44 PM (42.82.xxx.226) - 삭제된댓글

    저위에 고3짜리 아들 전신 마시지 해줬다는 분 정말 소름이네요... 절대 며느리로 들어가고 싶지 않은 집.....

  • 13. ㅁㅁ
    '17.1.2 9:47 PM (121.158.xxx.166)

    수영이요..그리고 9시전에 잠들기

  • 14. ㅇㅇ
    '17.1.2 10:27 PM (121.168.xxx.177)

    우리애는 우유마시고 키가 많이큰듯해요

  • 15. 맛있게먹자
    '17.1.2 11:54 PM (211.235.xxx.55)

    키크는비법 감사해요

  • 16. 아놧
    '17.1.3 2:17 AM (1.250.xxx.249) - 삭제된댓글

    평범하게 3.45kg에 낳아서
    모유로만 키우고
    우유,두유 안먹이고...급식우유도 안먹이고...

    운동은 꾸준히...
    성장기때는 과격한 운동이나 줄넘기 안함
    (충격주는 운동은 성장판 잘 다침)

    잠은 무조건 10시30분이면 불끔.
    학교 안가면 아침에 안깨움
    (저번 토요일날 13시40분까지 잤음ㅡ.ㅡ)

    식단은 매일 다르게
    단백질 위주의 식사.

    관절 마사지 자주 해줌.
    시원해 하면 근육마사지까지...

    초졸업시 179
    중1때 183..

    그 이후엔 키 안쟀어요...

    아빠 175
    엄마 166 입니다.

    성장기 직전에 살이 훅~~찌고
    그게 다 키료 가더라고요.
    즉 넘 마르면 손해에요...
    그리고 습관들인다고 억지로 일찍 깨우지 마세요.
    일찍 재우는 것보다 푹 자는 것이 나아요.
    청소년기에는 원래 아침잠이 많아져요~~

    때되면 다 발딱발딱 일어나요.
    직장다니게되면 어차피 푹 못자는데
    방학때라도 자야지요...ㅜㅜ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
636430 임대인과 상가 재계약 유의할점 뭐가 있을까요 4 헬프미 2017/01/03 851
636429 요새 참 신기한 일이 있어요. 흠... 2017/01/03 889
636428 저 아래 인테리어얘기가 나와서요 8 2017/01/03 2,200
636427 러시아부터 시작해서 자동차를 이용한 유럽투어 해보신분 있나요? 3 .. 2017/01/03 578
636426 안철수는 지금 정치를 그만둬라 19 ㅎㅎ 2017/01/03 1,348
636425 다들 듣기 좋았던 칭찬 한가지씩 자랑해봐요 6 소프트아이스.. 2017/01/03 1,247
636424 [Why뉴스] 박근혜는 왜 직무정지를 무시하나? 1 탄핵안당하려.. 2017/01/03 701
636423 교통사고 질문이요. 도와주세요. 5 ... 2017/01/03 616
636422 [단독] 최태민 진짜 사망일은 4월18일 7 와!와!미친.. 2017/01/03 3,409
636421 국조특위 회의 중계보세요 ~ 6 지금 2017/01/03 983
636420 남편이 인사돌을 두 통째 사서 먹고 있는데 괜찮을까요? 7 .. 2017/01/03 2,529
636419 정시 어찌 넣어야 할까요 ㅜㅜ 5 정시 2017/01/03 2,145
636418 정유라 랑 가수 김혜연씨랑 많이 닮은듯 10 순두부 2017/01/03 3,213
636417 지난 10월달 찍은 저선량 폐 ct 에서는 이상이 없다는데 4 폐 관련 2017/01/03 1,466
636416 공유.이민호 둘중 누가 더 매력있어요? 47 구분 2017/01/03 5,788
636415 어제 외출후 눈 세척하고 깜놀 6 피스타치오1.. 2017/01/03 3,073
636414 ‘위증교사 논란’ 이완영, 국조특위서 결국 하차 7 사라져라 2017/01/03 1,750
636413 잇몸염증 약먹고 괜찮은데 그래도 신경치료해야될까요 6 치과 2017/01/03 2,042
636412 팩트TV KOREA LIVE2017.01.03 (생방송)이재명 .. moony2.. 2017/01/03 450
636411 진학사 조언 좀 꼭 주세요.. 7 정시 2017/01/03 1,225
636410 혹시 아들있으신분들..아들하고 단둘이 데이트하시나요? 18 // 2017/01/03 6,322
636409 85~97 세대 도태될 것 같지 않나요? 4 ㅇㅇ 2017/01/03 2,339
636408 보청기 혜택보신분계신가요 2 보청기요 2017/01/03 871
636407 조순제..박정희재산..직접관여.. 1 .... 2017/01/03 737
636406 이런 학부모와 유지관계 어찌해야 좋을까요? 4 먀먀먀 2017/01/03 1,542