잠은 안 오고~
작성일 : 2016-12-19 02:27:33
2249774
이 시간까지 뒤척이다 지나간 나의 잘못들이 주마등처럼 생각나면서 힘들게하네요. 한편으로는 자책하면 더 힘들어지는 내가 싫어 혼자 속으로 그럴수도 있지 무슨 자책 이러는데 쫌 괴롭네요.
이런 생각이 드는게 혹 우울증 초기증상일까요?
잘못도 큰것도 아니고 사소한 일들인데 말입니다.
IP : 211.244.xxx.50
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 호주이민
'16.12.19 2:41 AM
(1.245.xxx.152)
자책 심해지면 우울증와요 우울증의 핵심적인 감정이 죄책감과 수치심이에요 자신에게 너그러워지세요
2. 음
'16.12.19 2:47 AM
(175.203.xxx.195)
세상에 완벽한 사람은 없어요. 누구나 실수하고 잘못을 하면서도 사랑하는 내 자신과 가족 외에 모든것들을 위해 반성하고 고쳐나가도록 노력하며 살아가는거죠. 괜찮아. 잘하고 있어. 라고 자신에게 말해보세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
636970 |
아이가 버스카드로 계속 돈을 쓰고 있는 것 같은데 맞는지 봐주세.. 14 |
.... |
2017/01/05 |
4,574 |
636969 |
트레이닝복 세트 추천 부탁 드려요. 2 |
.. |
2017/01/05 |
905 |
636968 |
태몽을 안꾸는 경우도 있나요? 5 |
궁금 |
2017/01/05 |
6,628 |
636967 |
같은 은행권인데도 영어구사력이 다르네요 8 |
ㅇㅇ |
2017/01/05 |
2,483 |
636966 |
변액 유니버설 종신보험 해약해야할까요? 10 |
어떻게할까 |
2017/01/05 |
2,352 |
636965 |
우병우 김기춘도 최순실을 모른다는데... 1 |
... |
2017/01/05 |
493 |
636964 |
서울 세탁기 분리 청소 업체 추천 부탁드려요 (유리 같이 돌림ㅠ.. 3 |
... |
2017/01/05 |
716 |
636963 |
홈쇼핑 하림닭갈비 맛이 괜찮나요? 9 |
애들방학 |
2017/01/05 |
4,525 |
636962 |
가구 찾는 데 도움 좀 부탁드려요 ㅠ 6 |
이런 책장 |
2017/01/05 |
798 |
636961 |
비박은 그렇다치고..국민의당 왜 그래요? 9 |
.... |
2017/01/05 |
892 |
636960 |
대졸이상의 자녀가지신 선배님들.... 21 |
... |
2017/01/05 |
4,101 |
636959 |
물고구마는 어디에서 사나요 5 |
맛탕 |
2017/01/05 |
953 |
636958 |
르타오케잌,중독성있나요? 6 |
일본케잌 |
2017/01/05 |
1,441 |
636957 |
마스터,고등 아이가 보기에 어떤가요? 5 |
여기에 여쭈.. |
2017/01/05 |
841 |
636956 |
밤이 변비에 좋나요 설사에 좋나요 5 |
송송 |
2017/01/05 |
7,800 |
636955 |
혼밥은 해도 아직 혼술(밖에서)은 못하는데 해보신 분? 7 |
라라랜드 |
2017/01/05 |
1,202 |
636954 |
구스패딩을 빨았는데요~ 13 |
애궁 |
2017/01/05 |
4,061 |
636953 |
일반고 내신 2점대면 의대 불가능한가요? 13 |
수시 |
2017/01/05 |
5,457 |
636952 |
허리디스크에 아쿠아로빅이 안좋은가요? 6 |
dd |
2017/01/05 |
6,276 |
636951 |
재수학원은 언제부터 알아보나요?? 6 |
.... |
2017/01/05 |
1,336 |
636950 |
최순실, 첫 재판서 혐의 전면 부인 “억울함 많다” 3 |
좋은날오길 |
2017/01/05 |
598 |
636949 |
김병관몰카ㅡ힐러리.문재인 등장ㄷㄷ 4 |
ㅋㅋ어제민주.. |
2017/01/05 |
1,582 |
636948 |
음대가 있는 학교와 아닌 학교.... 5 |
ㅇㅇ |
2017/01/05 |
1,932 |
636947 |
고등 이과학생들은 수학이나 과학진도는 1학년에 다 끝내나요? 2 |
앞으로 |
2017/01/05 |
1,131 |
636946 |
제가 모르는 인강의 장단점 알려주세요 ^^ |
nh |
2017/01/05 |
347 |