아마 도수치료를 받으라는게 아닌가 싶습니다.
꼭 필요하다면 받아야죠.
하지만 요즘 척추전문 병원들 비보험치료로 수익에만 열을 올리는 곳이 꽤나 많으니
다른 병원도 두어곳 더 가보시라 권하고 싶습니다.
앉아서 일하는 사람들은 나이가 들면 허리가 휘고 디스크가 생기는건 어쩔수 없어요.
일단 다른병원에도 가서 진단받아보시구요.
많이 심각한 상태라면 치료를 받아야겠죠.
그리고 디스크에는 수영이나 꾸준한 산책이 도움됩니다.
아주 심각한 상태가 아니라고 진단나오면 운동을 억지로라도 하세요.
도수치료인듯 싶은데요
실손보험 범위에 따라 하루 30만원 한도내에서 자기부담금 1만원만 부담하는..병원의 장사속도 있는것 같아요
스트레칭과 걷기가 최곱니다
허리통증은 수개월 지나면서 또 몸이 적응하면서 완화되기도 합니다.
주사나 약물은 통증이 심한경우 치료병행하면서, 내몸이 적응하도록 운동하는게 좋은 치료방법 같습니다
아~ 도수치료.. 많이들어봤습니다. 도수치료는 보험적용이 된다면 받아볼만한 치료일까요?
효과가 그때뿐이라면 정말 남편에게 운동을 권해주고싶네요..
운동과는 담쌓은남자인지라.. 편하게 치료받기를 원하는것같긴하네요;
그 20만원 자리가 도수치료만 하는거면 하지마세요!!!
틀어진 체형은 운동을 같이 해야만 효과가 있는거지 도수만 하면 시간 지나면 다시 재발할 수 밖에 없답니다.
꼭 도수랑 운동이랑 병행하는 곳에서 치료받으시길!!!!
운동이라고 근력, 유산소 운동이 아닌 몸 상태에 맞는 운동입니다.
어디 사시는지 몰라서...
저는 개인적으로 디스크로 인해 발가락 마비까지 시작되어 시급을 다투어 수술을 한 사람인데요.
수술은 척추수술 전문병원에서 했구요.
마비까지 안되었다면 수술 안해도 되었을꺼라고 설명해주신 병원은
고대 우신향병원이랑 서초동 이익모척추내시경클리닉이었어요.
병원은 한두군데 더 가보시구요.
무조껀 주사 놓는건... 통증이 생기는 신경을 차단하는 주사일 수 있어서 안좋을 수 있어요.
저도 디스크 초기에는 이런 주사 맞고 버텼는데... 결과적으로는 허리에 더 안좋았던 거죠.
수술 끝나고 병원에서는 평지 걷기 말고는 다른운동은 아예 하지 말라고,
등산, 볼링, 골프, 테니스 등등 다 하지 말라고 하셨었답니다.
걷기운동은 척추 옆 동그랗고 상하로 긴 근육을 강화시켜서 디스크에서 받는 중력을 덜어주는 역할을 합니다.
그래서 걷기운동 추천하는거구요.
요즘 척추병원 가면 보험있냐고 묻고는 바로 도수치료 10회 200만원짜리 권유합니다
그냥 운동이 더 필수같아요
아 ㅠㅠ 역시 병원에서 요구하는거 그대로 받아들이는건 위험하군요..
저도 도수치료애 관한 이야기들 보기만하다가 직접 권유를들으니 순간 멋칫했어요 ㅠ
운동이 답인데, 참 운동학싫어하는 사람이니, 설득해봐야겠어요~
많은 의견들 주셨는데 일일히 감사하다는 인사는 드리지못해 죄송해요~ㅠㅠ
주옥같은 답변들 다시한번 감사합니다^^ !!
저도 어깨 수술하고 받아봤어요.
도수치료가 무조건 돈 버리는 건 아니예요.
다만 치료 외에 물리치료사가 시키는 운동을 정말 열심히 해줘야 효과가 상승됩니다.
병원 치료만 받고 개인운동을 안하면 소용이 없어요.
제가 수술하고 2-3개월 설렁설렁 도수치료만 의존하다가
안되겠단 생각에 나머지(?) 운동 꾸준히 하고 한 달만에 치료 마친 사람이네요 ^^;;;